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大好きなししゃもを今夜はフライに
福神漬けをマヨネーズで和えた #福神漬けタルタル を添えて︎ 相性ばっちり
#おうちごはん #今日のご飯 #ししゃもフライ #生パン粉 #豚汁 #水菜とトマトとツナのサラダ #新之助米 #ゆりん飯 #健康ごはん #福神漬けマヨソース #らっきょうタルタル もオススメ
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大好きなししゃもを今夜はフライに 福神漬けをマヨネーズで和えた #福神漬けタルタル を添えて︎ 相性ばっちり #おうちごはん #今日のご飯 #ししゃもフライ #生パン粉 #豚汁 #水菜とトマトとツナのサラダ #新之助米 #ゆりん飯 #健康ごはん #福神漬けマヨソース #らっきょうタルタル もオススメ

夏の終わりに大量のお素麺を頂いたので(笑)いろんな素麺レシピに挑戦してみたいと思います
#おうちごはん #今日のご飯 #豚しゃぶ素麺 #鶏ガラベース #そうめんレシピ #なすとピーマンの味噌炒め #キムチ冷奴 #さっぱりレシピ #夜食 #ゆりん飯
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夏の終わりに大量のお素麺を頂いたので(笑)いろんな素麺レシピに挑戦してみたいと思います #おうちごはん #今日のご飯 #豚しゃぶ素麺 #鶏ガラベース #そうめんレシピ #なすとピーマンの味噌炒め #キムチ冷奴 #さっぱりレシピ #夜食 #ゆりん飯

二尾¥700以上した北海道の秋刀魚ちょっと(いや、かなり)気が引けたけど…リクエストもあったので大奮発
フライパンで上手に焼けました!
#おうちごはん #今日のご飯 #秋刀魚 #無限なす #味付けたまご #ポテトサラダ #小松菜と油揚げのお味噌汁 #新之助米 #和食ごはん #健康ごはん #ゆりん飯 #秋刀魚高い
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二尾¥700以上した北海道の秋刀魚ちょっと(いや、かなり)気が引けたけど…リクエストもあったので大奮発 フライパンで上手に焼けました! #おうちごはん #今日のご飯 #秋刀魚 #無限なす #味付けたまご #ポテトサラダ #小松菜と油揚げのお味噌汁 #新之助米 #和食ごはん #健康ごはん #ゆりん飯 #秋刀魚高い

炭水化物無しでも玉ねぎまるごとスープでお腹いっぱい🥘
炊飯器に水、お好きな具材、スープの素?(今回はダシダを使用)を入れて通常通り炊飯するだけ!
炊飯器で作ると形が崩れるほどトロトロ柔らかくなって美味しい️
#おうちごはん #今日のご飯 #今日の献立 #手羽元と大根 #玉ねぎまるごとポトフ #炊飯器ポトフ #ダシダスープ #豆腐サラダ #小松菜のおひたし #健康ごはん #ゆりん飯 #炭水化物抜き
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炭水化物無しでも玉ねぎまるごとスープでお腹いっぱい🥘 炊飯器に水、お好きな具材、スープの素?(今回はダシダを使用)を入れて通常通り炊飯するだけ! 炊飯器で作ると形が崩れるほどトロトロ柔らかくなって美味しい️ #おうちごはん #今日のご飯 #今日の献立 #手羽元と大根 #玉ねぎまるごとポトフ #炊飯器ポトフ #ダシダスープ #豆腐サラダ #小松菜のおひたし #健康ごはん #ゆりん飯 #炭水化物抜き

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ローストビーフを感覚で作ったらほぼ火が通っていたやつ
ご飯は珍しくおにぎり!ゴボウ、人参、きのこ、油揚げ、ササミを濃いめの味付けで煮たものを熱々ご飯に混ぜ込んだだけの #炊き込みご飯風 
#おうちごはん #今日のご飯 #今日の献立 #ローストビーフ #アスパラソテー #トリュフ塩 #夏野菜 #小松菜とツナの塩昆布和え #かぼちゃのスープ #健康ごはん #ゆりん飯
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ローストビーフを感覚で作ったらほぼ火が通っていたやつ ご飯は珍しくおにぎり!ゴボウ、人参、きのこ、油揚げ、ササミを濃いめの味付けで煮たものを熱々ご飯に混ぜ込んだだけの #炊き込みご飯風 #おうちごはん #今日のご飯 #今日の献立 #ローストビーフ #アスパラソテー #トリュフ塩 #夏野菜 #小松菜とツナの塩昆布和え #かぼちゃのスープ #健康ごはん #ゆりん飯

#かんたん酢 とマヨネーズと少しの醤油で和えただけの簡単ゴボウサラダ夏ゴボウはアクも少なく柔らかいのでサッと火を通してシャキシャキ美味しくいただきました!
#おうちごはん #今日のご飯 #アジの開き #ササミとアスパラの炒め物 #醤油レモンバター #ゴボウサラダ #小松菜と油揚げのお味噌汁 #新之助米 #かぼちゃの煮物 #和食ごはん #健康ごはん #ゆりん飯
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#かんたん酢 とマヨネーズと少しの醤油で和えただけの簡単ゴボウサラダ夏ゴボウはアクも少なく柔らかいのでサッと火を通してシャキシャキ美味しくいただきました! #おうちごはん #今日のご飯 #アジの開き #ササミとアスパラの炒め物 #醤油レモンバター #ゴボウサラダ #小松菜と油揚げのお味噌汁 #新之助米 #かぼちゃの煮物 #和食ごはん #健康ごはん #ゆりん飯

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蕎麦はつなぎに小麦粉を使っていない十割蕎麦をなるべく食べるようにしています🥢
蕎麦=ヘルシーというイメージがありますが小麦粉との割合がどれくらいなのかにもよりますね️
#おうちごはん #今日のご飯 #卵とじ蕎麦 #茗荷の卵とじ #梅干しトッピング #厚揚げのおろしポン酢 #かぼちゃの煮物 #自家製ピクルス #サラダチキン #ゆりん飯 #健康ごはん #十割蕎麦
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蕎麦はつなぎに小麦粉を使っていない十割蕎麦をなるべく食べるようにしています🥢 蕎麦=ヘルシーというイメージがありますが小麦粉との割合がどれくらいなのかにもよりますね️ #おうちごはん #今日のご飯 #卵とじ蕎麦 #茗荷の卵とじ #梅干しトッピング #厚揚げのおろしポン酢 #かぼちゃの煮物 #自家製ピクルス #サラダチキン #ゆりん飯 #健康ごはん #十割蕎麦

〜ランチ編〜
前日のプルコギ炒めに人参のナムルを入れて海苔巻きに︎
#おうちごはん #おうちランチ #プルコギ海苔巻き #キンパ #ゆりん飯 #アレンジレシピ
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〜ランチ編〜 前日のプルコギ炒めに人参のナムルを入れて海苔巻きに︎ #おうちごはん #おうちランチ #プルコギ海苔巻き #キンパ #ゆりん飯 #アレンジレシピ

プルコギ風に味つけ冷凍した牛肉で #簡単ごはん 
玉ねぎとニンニクの芽も一緒に漬け込みました^_^
ご飯には韓国海苔フレークを混ぜ込みましたよ
#おうちごはん #今日のご飯 #プルコギ #味付け冷凍 #満願寺とうがらし #満願寺とうがらしの煮浸し #トマトとミョウガ #大根とわかめと油揚げのお味噌汁 #韓国海苔フレーク #ゆりん飯 #健康ごはん
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プルコギ風に味つけ冷凍した牛肉で #簡単ごはん 玉ねぎとニンニクの芽も一緒に漬け込みました^_^ ご飯には韓国海苔フレークを混ぜ込みましたよ #おうちごはん #今日のご飯 #プルコギ #味付け冷凍 #満願寺とうがらし #満願寺とうがらしの煮浸し #トマトとミョウガ #大根とわかめと油揚げのお味噌汁 #韓国海苔フレーク #ゆりん飯 #健康ごはん

(^O^)
久屋大通で、
出張earthcafe。
久しぶりの
#ゆりん飯
いただきました〜。
前に食べたより
唐揚げウマウマでした。
あと、ササゲ
もゴーヤも
ウマウマでしたー
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(^O^) 久屋大通で、 出張earthcafe。 久しぶりの #ゆりん飯 いただきました〜。 前に食べたより 唐揚げウマウマでした。 あと、ササゲ もゴーヤも ウマウマでしたー

夏だ!カレーだ!とうもろこしだ!
な、メニュー
ひき肉カレーにカボチャ、ズッキーニ、オクラ、ゆで卵をトッピング!
カレーには玉ねぎ人参パプリカがたっぷり入っています
じゃがいも入れると日持ちしないので夏はこのパターンが多いです。
#おうちごはん #今日のご飯 #夏カレー #ひき肉カレー #夏野菜カレー #キムチわかめスープ #とうもろこし #ゆりん飯 
最近簡単なものばかり。。
暑いと買い物行くのも面倒です
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夏だ!カレーだ!とうもろこしだ! な、メニュー ひき肉カレーにカボチャ、ズッキーニ、オクラ、ゆで卵をトッピング! カレーには玉ねぎ人参パプリカがたっぷり入っています じゃがいも入れると日持ちしないので夏はこのパターンが多いです。 #おうちごはん #今日のご飯 #夏カレー #ひき肉カレー #夏野菜カレー #キムチわかめスープ #とうもろこし #ゆりん飯 最近簡単なものばかり。。 暑いと買い物行くのも面倒です

ミートソースはたくさん作って冷凍!ひとりランチやラザニアなどにします^_^
ゴボウのポタージュは冷製でいただきました。夏の新ごぼうはアクが少なく使いやすいのでオススメ!
#おうちごはん #今日のご飯 #ミートソースパスタ #ゴボウのポタージュスープ #小松菜とツナのサラダ #ザワークラウト #ゆりん飯 #zarahome
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ミートソースはたくさん作って冷凍!ひとりランチやラザニアなどにします^_^ ゴボウのポタージュは冷製でいただきました。夏の新ごぼうはアクが少なく使いやすいのでオススメ! #おうちごはん #今日のご飯 #ミートソースパスタ #ゴボウのポタージュスープ #小松菜とツナのサラダ #ザワークラウト #ゆりん飯 #zarahome

ポークステーキでご飯がすすむすすむ〜
ソースは大根おろし、ポン酢、醤油、バター、ブラックペッパー、にんにく
#おうちごはん #今日のご飯 #今日の献立 #ポークステーキ #ほうれん草とツナの塩昆布和え #ポテトサラダ #大根とわかめの味噌汁 #新之助米  #ゆりん飯 #健康ごはん #豚肉レシピ
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ポークステーキでご飯がすすむすすむ〜 ソースは大根おろし、ポン酢、醤油、バター、ブラックペッパー、にんにく #おうちごはん #今日のご飯 #今日の献立 #ポークステーキ #ほうれん草とツナの塩昆布和え #ポテトサラダ #大根とわかめの味噌汁 #新之助米 #ゆりん飯 #健康ごはん #豚肉レシピ

前日の塩豚の茹で汁で作った #沖縄そば風うどん で簡単ランチ🥢
とっても!美味しく出来て感動
具は塩豚、厚揚げ、大根、ネギ、
紅生姜が無かったので生姜を千切りしてかんたん酢で漬けたものをトッピングしました
 #かんたん酢に漬けるだけ 
#アレンジレシピ #茹で汁再利用 #沖縄そば風 #ナムル #とうもろこし #おうちごはん #ゆりん飯 #健康ごはん #おうちランチ
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前日の塩豚の茹で汁で作った #沖縄そば風うどん で簡単ランチ🥢 とっても!美味しく出来て感動 具は塩豚、厚揚げ、大根、ネギ、 紅生姜が無かったので生姜を千切りしてかんたん酢で漬けたものをトッピングしました #かんたん酢に漬けるだけ #アレンジレシピ #茹で汁再利用 #沖縄そば風 #ナムル #とうもろこし #おうちごはん #ゆりん飯 #健康ごはん #おうちランチ

おうちでサムギョプサル&ポッサム🇰🇷
豚バラブロックに塩を塗り込んで冷蔵庫で3日寝かせた塩豚を使いました
実は食べたことなかったポッサム、ネットの情報によると甘酢大根と一緒に食べると美味しいとのことなのでやってみたらかなり私好み(写真三枚目)
オイスターソース入りのつけだれでつけた煮卵も美味しかった〜🥚︎
#おうちごはん #今日のご飯 #おうちでサムギョプサル #おうちでポッサム #塩豚 #スンドゥブ #煮卵 #ナムル #大根のあま酢漬 #ゆりん飯 #韓国料理パーティー #テーブルコーディネート #チルウィッチ
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おうちでサムギョプサル&ポッサム🇰🇷 豚バラブロックに塩を塗り込んで冷蔵庫で3日寝かせた塩豚を使いました 実は食べたことなかったポッサム、ネットの情報によると甘酢大根と一緒に食べると美味しいとのことなのでやってみたらかなり私好み(写真三枚目) オイスターソース入りのつけだれでつけた煮卵も美味しかった〜🥚︎ #おうちごはん #今日のご飯 #おうちでサムギョプサル #おうちでポッサム #塩豚 #スンドゥブ #煮卵 #ナムル #大根のあま酢漬 #ゆりん飯 #韓国料理パーティー #テーブルコーディネート

レモンハーブチキン
塩、ブラックペッパー、レモン、ローズマリー、オリーブオイルで下味をして冷蔵庫で一晩。
漬け込むだけでとっても美味しく出来ます🥰
ローズマリーの香りが苦手な方はローリエでも美味しく出来ますよ!
クラムチャウダーは前日のあさりの味噌汁をアレンジ
#おうちごはん #今日のご飯 #レモンハーブチキン #鶏肉料理 #クラムチャウダー #あさりの味噌汁 #水餃子の南蛮酢かけ #アレンジ料理 #下味冷凍 #ゆりん飯 #健康ごはん #zarahome #野菜を食べよう #ローズマリー
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レモンハーブチキン 塩、ブラックペッパー、レモン、ローズマリー、オリーブオイルで下味をして冷蔵庫で一晩。 漬け込むだけでとっても美味しく出来ます🥰 ローズマリーの香りが苦手な方はローリエでも美味しく出来ますよ! クラムチャウダーは前日のあさりの味噌汁をアレンジ #おうちごはん #今日のご飯 #レモンハーブチキン #鶏肉料理 #クラムチャウダー #あさりの味噌汁 #水餃子の南蛮酢かけ #アレンジ料理 #下味冷凍 #ゆりん飯 #健康ごはん #zarahome #野菜を食べよう #ローズマリー

今日は急遽お友達が夕飯を食べて行くことに
冷蔵庫にあるもので見慣れた料理たちを(今日は食材あった方)
ポートレート加工でほぼ見えないけど豚キムチはズッキーニとしめじ入り!
お米も美味しいと言ってくれて嬉しかった️(実はお米やお水や炊飯器、少しだけこだわっているのです)
今日買った #zarahome のランチョンマットがとってもお気に入り
#おうちごはん #今日のご飯 #ししゃもの南蛮漬け #豚キムチ #夏野菜 #ほうれん草のおひたし #あさりと豆腐の味噌汁 #新之助米 #ザラホーム #ゆりん飯 #健康ごはん #和食器
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今日は急遽お友達が夕飯を食べて行くことに 冷蔵庫にあるもので見慣れた料理たちを(今日は食材あった方) ポートレート加工でほぼ見えないけど豚キムチはズッキーニとしめじ入り! お米も美味しいと言ってくれて嬉しかった️(実はお米やお水や炊飯器、少しだけこだわっているのです) 今日買った #zarahome のランチョンマットがとってもお気に入り #おうちごはん #今日のご飯 #ししゃもの南蛮漬け #豚キムチ #夏野菜 #ほうれん草のおひたし #あさりと豆腐の味噌汁 #新之助米 #ザラホーム #ゆりん飯

小松菜としらすのチャーハン🥬
また品数が増えつつあるので減らさなきゃ、、(笑)
案の定、ハムとエリンギのバター炒めは朝ごはんの目玉焼きの具になりした
#おうちごはん #今日のご飯 #小松菜としらすのチャーハン #しらすと小松菜のチャーハン #エリンギのバター炒め #納豆とわかめの味噌汁 #ポテトサラダ #カボッコリーのツナマヨ和え #ピリ辛チップのせ #ごまドレ豆腐 #ゆりん飯 #簡単ごはん
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小松菜としらすのチャーハン🥬 また品数が増えつつあるので減らさなきゃ、、(笑) 案の定、ハムとエリンギのバター炒めは朝ごはんの目玉焼きの具になりした #おうちごはん #今日のご飯 #小松菜としらすのチャーハン #しらすと小松菜のチャーハン #エリンギのバター炒め #納豆とわかめの味噌汁 #ポテトサラダ #カボッコリーのツナマヨ和え #ピリ辛チップのせ #ごまドレ豆腐 #ゆりん飯 #簡単ごはん

カボッコリーという野菜を発見!キュウリみたいに調理出来るということなので塩昆布和えにしたら美味しかった!
とうもろこしごはんは食卓が鮮やかになります
ナスは味噌と生姜、醤油、みりん、砂糖で少し甘めに味付けしました。
#おうちごはん #今日のご飯 #とうもろこしご飯 #豚肉の麹焼き #茄子の味噌炒め #満願寺とうがらし #カボッコリー #カボッコリーとわかめの塩昆布和え #ポテトグラタン #キムチ #小松菜とエリンギの味噌汁 #ゆりん飯 #健康ごはん #彩りご飯
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カボッコリーという野菜を発見!キュウリみたいに調理出来るということなので塩昆布和えにしたら美味しかった! とうもろこしごはんは食卓が鮮やかになります ナスは味噌と生姜、醤油、みりん、砂糖で少し甘めに味付けしました。 #おうちごはん #今日のご飯 #とうもろこしご飯 #豚肉の麹焼き #茄子の味噌炒め #満願寺とうがらし #カボッコリー #カボッコリーとわかめの塩昆布和え #ポテトグラタン #キムチ #小松菜とエリンギの味噌汁 #ゆりん飯 #健康ごはん #彩りご飯

鯖缶つけ蕎麦
めんつゆ、水、鯖の水煮缶をお鍋に入れて沸騰させるだけの簡単つけ汁!ねぎ、ごま、七味、のりを散らして完成!お好みで柚子胡椒を。
ほかは前日の残り物多めです…
#おうちごはん #蕎麦ランチ #今日のご飯 #つけ汁そば #鯖缶レシピ #鯖の水煮缶レシピ #ピーマンと油揚げの煮浸し #かぼちゃの煮物 #きゅうりとわかめの酢の物 #とうもろこし #ゆりん飯 #健康ごはん
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鯖缶つけ蕎麦 めんつゆ、水、鯖の水煮缶をお鍋に入れて沸騰させるだけの簡単つけ汁!ねぎ、ごま、七味、のりを散らして完成!お好みで柚子胡椒を。 ほかは前日の残り物多めです… #おうちごはん #蕎麦ランチ #今日のご飯 #つけ汁そば #鯖缶レシピ #鯖の水煮缶レシピ #ピーマンと油揚げの煮浸し #かぼちゃの煮物 #きゅうりとわかめの酢の物 #とうもろこし #ゆりん飯 #健康ごはん

ここ2.3日ジャンキーなものばかり食べてたので自然のものをなるべく自然のままにいただきました
トマトとキュウリは親戚のおうちで採れた #安心野菜 
#おうちごはん #今日のご飯 #健康ごはん #自然のまま #添加物取りたくない #でも #ハンバーガー大好き #小松菜と油揚げの煮浸し #きゅうりとわかめの酢の物 #かぼちゃの煮物 #あさりの味噌汁 #とうもろこし #ゆりん飯 #夜食 #簡単ごはん #お一人様ごはん
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ここ2.3日ジャンキーなものばかり食べてたので自然のものをなるべく自然のままにいただきました トマトとキュウリは親戚のおうちで採れた #安心野菜 #おうちごはん #今日のご飯 #健康ごはん #自然のまま #添加物取りたくない #でも #ハンバーガー大好き #小松菜と油揚げの煮浸し #きゅうりとわかめの酢の物 #かぼちゃの煮物 #あさりの味噌汁 #とうもろこし #ゆりん飯 #夜食 #簡単ごはん #お一人様ごはん

【ささみの梅しそフライ】
なぜかお味噌汁作る前にフライを揚げてしまい揚げたてのうちに食べたい!ということでお味噌汁無しになりました。。
#おうちごはん #今日のご飯 #ささみの梅しそフライ #納豆の油揚げ包み焼き #安納芋のポテトサラダ #酵素玄米 #健康ごはん #ゆりん飯
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【ささみの梅しそフライ】 なぜかお味噌汁作る前にフライを揚げてしまい揚げたてのうちに食べたい!ということでお味噌汁無しになりました。。 #おうちごはん #今日のご飯 #ささみの梅しそフライ #納豆の油揚げ包み焼き #安納芋のポテトサラダ #酵素玄米 #健康ごはん #ゆりん飯

ほっけの開き
大根おろしたっぷりで頂きます
豚肉と白菜のミルフィーユ煮は茅乃舎の出汁とちょこっとめんつゆで優しい味付けに^_^
#おうちごはん #今日のご飯 #豚肉と白菜 #豚バラと白菜のミルフィーユ煮 #茅乃舎のだし #ほっけ定食 #しょうがサラダ #岩下の新生姜 #新之助米 #ゆりん飯
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ほっけの開き 大根おろしたっぷりで頂きます 豚肉と白菜のミルフィーユ煮は茅乃舎の出汁とちょこっとめんつゆで優しい味付けに^_^ #おうちごはん #今日のご飯 #豚肉と白菜 #豚バラと白菜のミルフィーユ煮 #茅乃舎のだし #ほっけ定食 #しょうがサラダ #岩下の新生姜 #新之助米 #ゆりん飯

朝昼兼用ごはん︎
【ハンバーグプレート】
午前中からがっつり〜でも完食!
#おうちごはん #おうちランチ #プレートランチ #ハンバーグプレート #ゆりん飯 #ブランチ
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朝昼兼用ごはん︎ 【ハンバーグプレート】 午前中からがっつり〜でも完食! #おうちごはん #おうちランチ #プレートランチ #ハンバーグプレート #ゆりん飯 #ブランチ

 
今日はハピカフェへ

とっても可愛くて素敵なお店でした

おいしいご飯とスイーツをいただいて

オラクルカードをやったり

子宮推命の話をしたり

みんなでワイワイとっても楽しい時間でした

閉店前に行けてよかった
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  今日はハピカフェへ  とっても可愛くて素敵なお店でした  おいしいご飯とスイーツをいただいて  オラクルカードをやったり  子宮推命の話をしたり  みんなでワイワイとっても楽しい時間でした  閉店前に行けてよかった

野菜たっぷりミネストローネ
お魚ハンバーグはサンマの水煮缶を使ってあっという間に完成
 #おうちごはん #今日のご飯 #ミネストローネ #さんまハンバーグ #お魚ハンバーグ #エシャロットのピクルス #揚げ玉のせ豆腐 #新之助米 #健康ごはん #ゆりん飯
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野菜たっぷりミネストローネ お魚ハンバーグはサンマの水煮缶を使ってあっという間に完成 #おうちごはん #今日のご飯 #ミネストローネ #さんまハンバーグ #お魚ハンバーグ #エシャロットのピクルス #揚げ玉のせ豆腐 #新之助米 #健康ごはん #ゆりん飯

下味冷凍しておいた豚肉の生姜焼き、お肉も柔らかくなって時短で一石二鳥
一緒に炒めた #淡路玉ねぎ がまた美味しい!
ちなみに海老とアスパラも冷凍していたもの。バターと醤油とレモンで味付けました
#おうちごはん #今日のご飯 #豚の生姜焼き #海老とアスパラ #レモンバター炒め #ラディッシュ #ピーマンとわかめの味噌汁 #新之助米 #温泉水炊 #ゆりん飯 #健康ごはん #下味冷凍
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下味冷凍しておいた豚肉の生姜焼き、お肉も柔らかくなって時短で一石二鳥 一緒に炒めた #淡路玉ねぎ がまた美味しい! ちなみに海老とアスパラも冷凍していたもの。バターと醤油とレモンで味付けました #おうちごはん #今日のご飯 #豚の生姜焼き #海老とアスパラ #レモンバター炒め #ラディッシュ #ピーマンとわかめの味噌汁 #新之助米 #温泉水炊 #ゆりん飯 #健康ごはん #下味冷凍

#簡単レシピ #豚キムチ丼 
卵は最初に炒めてふんわりした状態で取り出す、豚肉とキムチを炒めたら、鶏ガラ、めんつゆ、中濃ソース少々で味付け。最後に卵を戻して少し炒めたら完成
今回は余っていた安納芋を投入しましたが辛さの中の安納芋の甘さがまた美味しかったです^_^
#今日のご飯 #おうちごはん #豚キムチ #安納芋 #やみつきピーマン #豆腐と油揚げとあおさの味噌汁 #水菜とツナのサラダ #新之助米 #ゆりん飯 #豚肉レシピ #簡単ごはん
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#簡単レシピ #豚キムチ丼 卵は最初に炒めてふんわりした状態で取り出す、豚肉とキムチを炒めたら、鶏ガラ、めんつゆ、中濃ソース少々で味付け。最後に卵を戻して少し炒めたら完成 今回は余っていた安納芋を投入しましたが辛さの中の安納芋の甘さがまた美味しかったです^_^ #今日のご飯 #おうちごはん #豚キムチ #安納芋 #やみつきピーマン #豆腐と油揚げとあおさの味噌汁 #水菜とツナのサラダ #新之助米 #ゆりん飯 #豚肉レシピ #簡単ごはん

ひさびさにデパ地下のお惣菜売り場に行ったら楽しいのなんの
レシピの勉強にもなる〜!
水菜とトマトとじゃこのサラダはデパ地下メニューをさっそく真似っこ︎アボカド入りにして、オリーブオイルとトリュフ塩で美味しくいただきました️
オリーブオイルは#bariani トリュフ塩は#ディーンアンドデルーカ 
#おうちごはん #今日のご飯 #カレイの煮付け #肉団子 #水菜とトマトとじゃこのサラダ #トリュフ塩 #薬味のせ冷奴 #きのこと油揚げの味噌汁 #健康的な食事 #ゆりん飯
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ひさびさにデパ地下のお惣菜売り場に行ったら楽しいのなんの レシピの勉強にもなる〜! 水菜とトマトとじゃこのサラダはデパ地下メニューをさっそく真似っこ︎アボカド入りにして、オリーブオイルとトリュフ塩で美味しくいただきました️ オリーブオイルは#bariani トリュフ塩は#ディーンアンドデルーカ #おうちごはん #今日のご飯 #カレイの煮付け #肉団子 #水菜とトマトとじゃこのサラダ #トリュフ塩 #薬味のせ冷奴 #きのこと油揚げの味噌汁 #健康的な食事 #ゆりん飯

もも肉よりささみの方が好きかも️#ささみのチキン南蛮 
お味噌汁はしじみ+頂き物の三重県のあおさ!以前スーパーで買ったあおさと香りもお味も全く違う〜!美味しくて感動️
久々に #酵素玄米ごはん 炊いてみたけどやっぱり白米より好きです、しみじみ美味しい。
タルタルソースはらっきょうで
#今日のご飯 #おうちごはん #ササミのチキン南蛮 #らっきょうのタルタルソース #豆もやしのナムル #しじみとあおさの味噌汁 #酵素玄米 #ゆりん飯
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もも肉よりささみの方が好きかも️#ささみのチキン南蛮 お味噌汁はしじみ+頂き物の三重県のあおさ!以前スーパーで買ったあおさと香りもお味も全く違う〜!美味しくて感動️ 久々に #酵素玄米ごはん 炊いてみたけどやっぱり白米より好きです、しみじみ美味しい。 タルタルソースはらっきょうで #今日のご飯 #おうちごはん #ササミのチキン南蛮 #らっきょうのタルタルソース #豆もやしのナムル #しじみとあおさの味噌汁 #酵素玄米 #ゆりん飯

昨日は夜遅かったのでお米は食べずに温野菜をたっぷり!
最近ハマっているのがゴマだれに食べるラー油を入れるつけダレ(^-^)v
野菜たっぷり摂れました🥬🥕
#おうちごはん #今日の献立 #お米抜き #温野菜サラダ #淡路玉ねぎ #しめ鯖 #セロリと人参のきんぴら #塩麹レシピ #雲丹のせ #ウニのせ味玉子 #あさりの味噌汁 #食べる辣油 #ゆりん飯 #野菜を食べよう
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昨日は夜遅かったのでお米は食べずに温野菜をたっぷり! 最近ハマっているのがゴマだれに食べるラー油を入れるつけダレ(^-^)v 野菜たっぷり摂れました🥬🥕 #おうちごはん #今日の献立 #お米抜き #温野菜サラダ #淡路玉ねぎ #しめ鯖 #セロリと人参のきんぴら #塩麹レシピ #雲丹のせ #ウニのせ味玉子 #あさりの味噌汁 #食べる辣油 #ゆりん飯 #野菜を食べよう

自分接待


たいした料理は作ってないけど
食べたいものを作って食べるって
とても贅沢だし
料理が心底楽しい️

フライパン一つで作れるもの🤩
そうなると
手の込んだものは作れないけど
その分工夫に走る(笑)

広いキッチンが欲しくなる

こうやって並べてみると‥
お酒のつまみとか
白飯ススム系が多い🤣

#ゆりん飯 
#ハピカフェ 
#ありがとう 
#料理は 
#楽しい
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自分接待   たいした料理は作ってないけど 食べたいものを作って食べるって とても贅沢だし 料理が心底楽しい️  フライパン一つで作れるもの🤩 そうなると 手の込んだものは作れないけど その分工夫に走る(笑)  広いキッチンが欲しくなる  こうやって並べてみると‥ お酒のつまみとか 白飯ススム系が多い🤣 #ゆりん飯 #ハピカフェ #ありがとう #料理は #楽しい

明太子クリームパスタってたまに食べるとすごく美味しい️(笑)
サラダはレタス、塩もみきゅうり、ささみ、コーン、ビーンズ、ブロッコリー、トマト、ゆで卵が入った具沢山サラダ🥗
#おうちごはん #今日の献立 #明太子クリームパスタ #ササミときゅうりのサラダ #具沢山サラダ #ピーマンとウインナーのスープ #蓮根ソテー #野菜を食べよう #ゆりん飯 #チルウィッチ #
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明太子クリームパスタってたまに食べるとすごく美味しい️(笑) サラダはレタス、塩もみきゅうり、ささみ、コーン、ビーンズ、ブロッコリー、トマト、ゆで卵が入った具沢山サラダ🥗 #おうちごはん #今日の献立 #明太子クリームパスタ #ササミときゅうりのサラダ #具沢山サラダ #ピーマンとウインナーのスープ #蓮根ソテー #野菜を食べよう #ゆりん飯 #チルウィッチ #

今宵、
ゆりんママ降臨
目の前に1列並んでるw
・
・
・
ファジーネーブル
飲んでみてる
さてさて楽しもう((〃´▽`〃))/“
・
・
・
#みんな笑いすぎて
#目がないw
#ゆりん飯
#唐揚げ人気
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今宵、 ゆりんママ降臨 目の前に1列並んでるw ・ ・ ・ ファジーネーブル 飲んでみてる さてさて楽しもう((〃´▽`〃))/“ ・ ・ ・ #みんな笑いすぎて #目がないw #ゆりん飯 #唐揚げ人気

テレビでおにぎり屋 #ぼんご の特集を見て具沢山の大きなおにぎりが食べたくなり夕飯はおむすび 
中身は甘い卵焼きとぴり辛明太子をたっぷり!個人的に大好きな組み合わせです中身が無くなってきたら梅干し入れて2回たのしみますよ〜️
#おうちごはん #今日のご飯 #おにぎり #おむすび # #豚汁 #アスパラのおひたし #きゅうりのあさ漬け #ぼんご風 #厚焼き卵と明太子 #ゆりん飯 #新之助米 #美味しいお米
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テレビでおにぎり屋 #ぼんご の特集を見て具沢山の大きなおにぎりが食べたくなり夕飯はおむすび 中身は甘い卵焼きとぴり辛明太子をたっぷり!個人的に大好きな組み合わせです中身が無くなってきたら梅干し入れて2回たのしみますよ〜️ #おうちごはん #今日のご飯 #おにぎり #おむすび # #豚汁 #アスパラのおひたし #きゅうりのあさ漬け #ぼんご風 #厚焼き卵と明太子 #ゆりん飯 #新之助米 #美味しいお米


シンクロマスター仲間と初EARTH CAFE︎
&初ゆりんちゃん︎
.
和食ランチめちゃくちゃおいしかった
とくにやっぱり唐揚げがおいしかった
お味噌汁おかわりしたょ
.
ゆりんちゃんめちゃカワイかった
ブリーチカラーの色味もめちゃよかった(そこ?
.
帰りし見つけたカフェ近くのレトロで極細な商店街
探検したょw
しらない街散策するのたのしいネ
⁑
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@earthcafe_0419 @yurin_05
#earthcafe #happycafe #cafe #osakacafe #lunch #instafood #instacafe #fashion #ootd #thevirgins #oldceline #instafashion #iamsourcer #アースカフェ #ゆりんちゃん #ゆりん飯 #和食ランチ #本日のランチ #唐揚げ #おいしい #カフェランチ #ランチ #カフェ #大阪カフェ #福島区カフェ #野田阪神カフェ #カフェ巡り #ファッションコーデ #セリーヌ #アイアムソーサー
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シンクロマスター仲間と初EARTH CAFE︎ &初ゆりんちゃん︎ . 和食ランチめちゃくちゃおいしかった とくにやっぱり唐揚げがおいしかった お味噌汁おかわりしたょ . ゆりんちゃんめちゃカワイかった ブリーチカラーの色味もめちゃよかった(そこ? . 帰りし見つけたカフェ近くのレトロで極細な商店街 探検したょw しらない街散策するのたのしいネ ⁑ ⁑ ⁑ ⁑ ⁑ @earthcafe_0419 @yurin_05 #earthcafe #happycafe #cafe #osakacafe

ゆりん唐揚げ(風)w

ゆりんちゃん
揚げ方教えてー

#ゆりん飯
#途中まで
#粉は片栗粉でええんかいな
#お酒ひたひた、醤油、ごま油、生姜につけると聞いた瞬間作って見たい衝動に
#という事で作ってみた

やばっうまいわ
お酒多すぎたかな
酔ったし笑
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ゆりん唐揚げ(風)w ゆりんちゃん 揚げ方教えてー #ゆりん飯 #途中まで #粉は片栗粉でええんかいな #お酒ひたひた 、醤油、ごま油、生姜につけると聞いた瞬間作って見たい衝動に #という事で作ってみた やばっうまいわ お酒多すぎたかな 酔ったし笑

この前カフェで食べた #メカジキのハニーマスタードソース が美味しくておうちで再現︎
カジキマグロに軽く小麦粉をまぶして、オリーブオイルで両面焼いたあと、粒マスタード、蜂蜜、少しの醤油で味付け!白ワインも少し入れました
#カジキマグロ #ハニーマスタードソース #具だくさん豚汁 #厚揚げの甘辛炒め #ワンプレートごはん #ゆりん飯
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この前カフェで食べた #メカジキのハニーマスタードソース が美味しくておうちで再現︎ カジキマグロに軽く小麦粉をまぶして、オリーブオイルで両面焼いたあと、粒マスタード、蜂蜜、少しの醤油で味付け!白ワインも少し入れました #カジキマグロ #ハニーマスタードソース #具だくさん豚汁 #厚揚げの甘辛炒め #ワンプレートごはん #ゆりん飯

時間が遅い日の夜ご飯
お米なしでも満足感が得られる具沢山スープはレパートリー増やしていきたいです^_^
#スンドゥブ #食べるスープ  #ほうれん草のナムル #サーモンのせサラダ #もずく酢 #バランスの良い食事 #ゆりん飯 #夜食 #炭水化物抜き
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時間が遅い日の夜ご飯 お米なしでも満足感が得られる具沢山スープはレパートリー増やしていきたいです^_^ #スンドゥブ #食べるスープ #ほうれん草のナムル #サーモンのせサラダ #もずく酢 #バランスの良い食事 #ゆりん飯 #夜食 #炭水化物抜き

時間がないときはお蕎麦にすることが多いです︎
#コロッケそば で物足りなさ解消!
コロッケは買ったものです
お友達からお裾分けいただいた山菜はきんぴら風にかるーく味付け!
そのままはもちろん蕎麦にのせて #山菜そば にしてもよし。
コロッケだったり山菜だったり、楽しいそばになりました(笑)
#おうちごはん #今日の晩御飯 #コロッケ蕎麦 #山菜蕎麦 #山菜レシピ #和食ごはん #ゆりん飯
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時間がないときはお蕎麦にすることが多いです︎ #コロッケそば で物足りなさ解消! コロッケは買ったものです お友達からお裾分けいただいた山菜はきんぴら風にかるーく味付け! そのままはもちろん蕎麦にのせて #山菜そば にしてもよし。 コロッケだったり山菜だったり、楽しいそばになりました(笑) #おうちごはん #今日の晩御飯 #コロッケ蕎麦 #山菜蕎麦 #山菜レシピ #和食ごはん #ゆりん飯

#蓮根饅頭 に初挑戦️!
お出汁とカニ缶を使った餡をかけて料亭風?に‍
クックパットの蓮根饅頭二位のレシピです
金沢土産で貰った金粉を振りかければ良かったと後から後悔…‼︎
#和食ごはん #おうちごはん #今日の晩御飯 #蓮根まんじゅう #ぶりの焼き煮 #油揚げの納豆挟み焼き #やみつきピーマン #具沢山お味噌汁 #ゆりん飯
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#蓮根饅頭 に初挑戦️! お出汁とカニ缶を使った餡をかけて料亭風?に‍ クックパットの蓮根饅頭二位のレシピです 金沢土産で貰った金粉を振りかければ良かったと後から後悔…‼︎ #和食ごはん #おうちごはん #今日の晩御飯 #蓮根まんじゅう #ぶりの焼き煮 #油揚げの納豆挟み焼き #やみつきピーマン #具沢山お味噌汁 #ゆりん飯

無性にステーキが食べたくなった日🥩
お肉料理じゃなくてステーキ!って日でした。
たっぷりのシャリアピンソースでご飯が進む進む
その他は敢えて和食でカロリーオフ(のつもり)
#今日の晩御飯 #おうちごはん #ワンプレートごはん #ステーキプレート #副菜 #野菜炒め #小松菜と油揚げ #しじみの味噌汁 #もずく酢 #やみつききゅうり #ゆりん飯 #ランチョンマット
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無性にステーキが食べたくなった日🥩 お肉料理じゃなくてステーキ!って日でした。 たっぷりのシャリアピンソースでご飯が進む進む その他は敢えて和食でカロリーオフ(のつもり) #今日の晩御飯 #おうちごはん #ワンプレートごはん #ステーキプレート #副菜 #野菜炒め #小松菜と油揚げ #しじみの味噌汁 #もずく酢 #やみつききゅうり #ゆりん飯 #ランチョンマット

大阪最終日 いつもインスタライブで見てるEARTH CAFEへ
1人で 緊張しながら行ってきた笑
生ゆりんちゃんが可愛かった
オーラが
さりげなく気遣いしてくれて、宇宙仲間さんとおしゃべり
蝶々🦋が迷い込む️
#EARTH CAFE
#ゆりん飯
#ゆりんちゃん
#宇宙仲間
#宇宙理論
#青い蝶々
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大阪最終日 いつもインスタライブで見てるEARTH CAFEへ 1人で 緊張しながら行ってきた笑 生ゆりんちゃんが可愛かった オーラが さりげなく気遣いしてくれて、宇宙仲間さんとおしゃべり 蝶々🦋が迷い込む️ #earth CAFE #ゆりん飯 #ゆりんちゃん #宇宙仲間 #宇宙理論 #青い蝶々

こないだ平成最後の日に
行ったearth cafe
@earthcafe_0419 
ちょっとあげなおしたくなったから
もう1回載せる
.
大阪にもハピカフェできるらしい
で!て聞いてなっちゃんと予定
合ったら1回行ってみたいなあ〜て
思ってたんやけど
平成最後の日になんか行きたい!
って思って行ったら居心地良すぎて
また来たい!って思えるような空間
やった
.
ほんでもう1回ゆりんちゃんのこの
earth cafeのコンセプトやら知りたく
なって読んだら素敵すぎて書き直したくなったん️ ↓
ゆりんblogから
.
最初の「E」はエネルギー
最後の「H」は「HEAVEN(HAVEN)」を表し
「ここ(地球)はあなたのエネルギーで
こころのよりどころ(天国)を創造(ART)する場所」という意味。
.
この地球に生まれてきたわたし達。
.
.
.
そして今いるこの場所。
.
現実で色々ある
.
.
それをこの場所
.
Happy cafeにきて
EARTH CAFEにきて
.
.
「自分に戻る」
. 「自分に還る」
.
.
ゆり戻しにきてほしいと
.
.
自分で在れる場所でもあると
わたしは、そう思ってます。
.
.
こんな素敵なコンセプトから
創られた場所が大阪にあるって
いいな️って思いました! #eartcafe#大阪#野田#福島カフェ #cafe#コンセプト#想い#energie#ゆりん飯#天国空間#世界は自分で創る
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こないだ平成最後の日に 行ったearth cafe @earthcafe_0419 ちょっとあげなおしたくなったから もう1回載せる . 大阪にもハピカフェできるらしい で!て聞いてなっちゃんと予定 合ったら1回行ってみたいなあ〜て 思ってたんやけど 平成最後の日になんか行きたい! って思って行ったら居心地良すぎて また来たい!って思えるような空間 やった . ほんでもう1回ゆりんちゃんのこの earth cafeのコンセプトやら知りたく なって読んだら素敵すぎて書き直したくなったん️ ↓ ゆ

グリーンピースをいただいたのでグリーンピースご飯にグリーンピースのプチっとなる食感があまり好きではないのですが、下茹でしたからか、ほっくりお芋のような食感で美味しく頂けました
メインは鱈のみぞれ煮。
#おうちごはん #今日の晩御飯 #鱈と茄子のみぞれ煮 #鱈のみぞれ煮 #淡路玉ねぎ #マリネサラダ #アスパラの肉巻き #海鮮味噌汁 #グリーンピースご飯 #ゆりん飯
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グリーンピースをいただいたのでグリーンピースご飯にグリーンピースのプチっとなる食感があまり好きではないのですが、下茹でしたからか、ほっくりお芋のような食感で美味しく頂けました メインは鱈のみぞれ煮。 #おうちごはん #今日の晩御飯 #鱈と茄子のみぞれ煮 #鱈のみぞれ煮 #淡路玉ねぎ #マリネサラダ #アスパラの肉巻き #海鮮味噌汁 #グリーンピースご飯 #ゆりん飯

.
昨日はゆかちゃん @komoliy_komoliy と一緒に先月大阪にオープンした EearthCafe @earthcafe_0419 へ。
かわいい店内といいエネルギーに溢れる店内。
昨日のランチはゆりん飯だったよ
.
居心地よすぎてオープンから3時過ぎまで居座り、
(ゆかちゃんとは無限に喋れるので更に再現がないんやけどw)
更にお会計してからゆりんちゃん @yurin_05 と立ち話で30分以上w
ゆりんちゃんのここ最近のお父さんとの関わりからの意識の変化とか色々。
.
ホンマに毎回話聞くたびに目から鱗!!
軽くセッションやん!って感じの濃い内容でもうなんかホンマに平成最後にここに来てよかった!!!!
私、まだまだ全然拡大できるな〜って嬉しくなったよ。
この内容絶対みんな聴きたいからライブ配信して〜ってお願いしといたよ
.
最後は毎回恒例の
ホワホワのゆりんほっぺを触らせていただき、ますます進化してるゆりんちゃんのデータいただきやした!!
.
ゆりんちゃんはGW明けまではいはるし、
明日までのランチはゆりん飯だよ〜。
まだの方是非是非に!!
.
次回はスイーツいただきにカフェタイムに参戦予定。
席の貸切とかもできるみたいやし、何人かで予約しておしゃべり会とかもいいなぁ。
お久しぶりの宇宙仲間とここで集合とかめっちゃいいかも!!!
関西にこーゆー場所が出来たことホンマに嬉しい
感謝、感謝
.
#世界は自分で創る #earthcafe
#ゆりん飯 #悩みとか吹っ飛ぶね
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. 昨日はゆかちゃん @komoliy_komoliy と一緒に先月大阪にオープンした EearthCafe @earthcafe_0419 へ。 かわいい店内といいエネルギーに溢れる店内。 昨日のランチはゆりん飯だったよ . 居心地よすぎてオープンから3時過ぎまで居座り、 (ゆかちゃんとは無限に喋れるので更に再現がないんやけどw) 更にお会計してからゆりんちゃん @yurin_05 と立ち話で30分以上w ゆりんちゃんのここ最近のお父さんとの関わりからの意識の変化とか色々。 . ホンマに毎回話

︎
ご来店ありがとうございました
・
・
・
今度はぜひ友達といらして
下さいね︎
@remi_k77 #Regram #Repost via @PackeDApp #PackeDApp 嬉しおす⤴来たよーーーー⤴⤴ヽ(´▽`)/
@earthcafe_0419 へ
 ³₃飛ばしてパパ(パートナー)に連れてきてもらった
店内は癒し空間広がってて
落ち着けるから
1人だったらいつまでも居たくなるね

lunchのゆりんプレート
マジ美味し
身体に優しい味つけでね
つくりびとの愛が伝わり
なんか涙出そうやった←大袈裟ちゃうよ

コーヒーもね
苦味のあとにまろやかさが
口の中で広がるから
飲みやすくて
気にいったのでコーヒー豆もお買い上げ

逢いたかった
ゆりんちゃんにも逢えて最高な
天国時間でした(。•ㅅ•。) 美味しいごはんに
癒し空間
ほんとに
ありがとう
今度は友達と ³₃Cafeしにいこ
.。.:*・°.。.:*・°.。.:*・°
#earthcafe
#アースカフェ
#大阪市福島区 
#福島カフェ
#野田阪神カフェ
#osakacafe 
#カフェランチ 
#ゆりん飯
#ゆりんちゃん
#coffee
.。.:*・°.。.:*・°.。.:*・°
#カフェ好きな人ぜひ行ってみて
#カフェ好きな人集まれ
#カフェスタグラム
#カフェ好き
#カフェ女子
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︎ ご来店ありがとうございました ・ ・ ・ 今度はぜひ友達といらして 下さいね︎ @remi_k77 #regram #repost via @packedapp #packedapp 嬉しおす⤴来たよーーーー⤴⤴ヽ(´▽`)/ @earthcafe_0419 へ ³₃飛ばしてパパ(パートナー)に連れてきてもらった 店内は癒し空間広がってて 落ち着けるから 1人だったらいつまでも居たくなるね lunchのゆりんプレート マジ美味し 身体に優しい味つけでね つくりびとの愛が伝わり なんか涙出

ゆりんちゃん
@yurin_05 
ゆりんちゃんいるときに
行けてよかった
ほんまに肌綺麗
もっといっぱいお話したかっ
たあああ
.
また行きます

#ゆりんちゃん#eartcafe#ゆりん飯#美味しかったです#ごちそう様でした#宇宙整形#無限大
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ゆりんちゃん @yurin_05 ゆりんちゃんいるときに 行けてよかった ほんまに肌綺麗 もっといっぱいお話したかっ たあああ . また行きます #ゆりんちゃん #eartcafe #ゆりん飯 #美味しかったです #ごちそう様でした #宇宙整形 #無限大

かぼちゃの煮物(煮汁も)に水と牛乳を加えてミキサー!お鍋に戻して温めたらあっという間に美味しいカボチャのポタージュスープの出来上がり
#おうちごはん #今日の晩御飯 #ミートソースパスタ #かぼちゃのスープ #かぼちゃの煮物アレンジ #かぼちゃのポタージュ #コールスローサラダ #簡単酢レシピ #チルウィッチ #ゆりん飯
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かぼちゃの煮物(煮汁も)に水と牛乳を加えてミキサー!お鍋に戻して温めたらあっという間に美味しいカボチャのポタージュスープの出来上がり #おうちごはん #今日の晩御飯 #ミートソースパスタ #かぼちゃのスープ #かぼちゃの煮物アレンジ #かぼちゃのポタージュ #コールスローサラダ #簡単酢レシピ #チルウィッチ #ゆりん飯

ゆりん唐揚げtake2。

#ゆりんちゃん 
#ゆりん唐揚げ 
#ゆりん飯
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ゆりん唐揚げtake2。 #ゆりんちゃん #ゆりん唐揚げ #ゆりん飯

苦笑いな仕上がり
言い訳するならハインツのチューブは落書きし難いのです
いただいた立派な淡路玉ねぎをよ〜く炒めて甘さを出してポタージスープに🥣砂糖入れてないのに甘くて美味しい
#おうちごはん #今日の晩御飯 #オムライス #ワンプレートごはん #淡路玉ねぎ #玉ねぎのポタージュ #チキンのトマト煮 #玉ねぎと鯖のマリネ #ゆりん飯
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苦笑いな仕上がり 言い訳するならハインツのチューブは落書きし難いのです いただいた立派な淡路玉ねぎをよ〜く炒めて甘さを出してポタージスープに🥣砂糖入れてないのに甘くて美味しい #おうちごはん #今日の晩御飯 #オムライス #ワンプレートごはん #淡路玉ねぎ #玉ねぎのポタージュ #チキンのトマト煮 #玉ねぎと鯖のマリネ #ゆりん飯

玉ねぎの微塵切りを冷凍しておくと、ハンバーグやミートソースが時短で出来るのでオススメです
#今日のご飯 #今日の晩御飯 #ハンバーグプレート #ポトフ #ポテトサラダ #ゆりん飯
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玉ねぎの微塵切りを冷凍しておくと、ハンバーグやミートソースが時短で出来るのでオススメです #今日のご飯 #今日の晩御飯 #ハンバーグプレート #ポトフ #ポテトサラダ #ゆりん飯

#ゆりんりん飯。

トマトクリームパスタとゆりん唐揚げ

唐揚げが黒いのは胡麻油で揚げたせいだろうか(中は白い)

#ゆりんちゃん
#りんりんさん 
#ゆりん唐揚げ
#パスタ
#ゆりん飯 
#りんりん飯 
#happycafe 
#ハピカフェ
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#ゆりんりん飯 。 トマトクリームパスタとゆりん唐揚げ 唐揚げが黒いのは胡麻油で揚げたせいだろうか(中は白い) #ゆりんちゃん #りんりんさん #ゆりん唐揚げ #パスタ #ゆりん飯 #りんりん飯 #happycafe #ハピカフェ

インスタの写真を見た友達にお米これしか食べないの?!と聞かれたのですが、少なめによそっておかわりした方が常に熱々のご飯を食べれるから、という理由です。説明すると、なんて食いしん坊な理由!と感動されました(笑)#あるある #じゃないのかな #食いしん坊 #今日のご飯 #おうちごはん #チンジャオロース #いわしの生姜煮 #サラダ #やみつききゅうり #キャベツと油揚げのお味噌汁 #健康的な食事 #ゆりん飯
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インスタの写真を見た友達にお米これしか食べないの?!と聞かれたのですが、少なめによそっておかわりした方が常に熱々のご飯を食べれるから、という理由です。説明すると、なんて食いしん坊な理由!と感動されました(笑)#あるある #じゃないのかな #食いしん坊 #今日のご飯 #おうちごはん #チンジャオロース #いわしの生姜煮 #サラダ #やみつききゅうり #キャベツと油揚げのお味噌汁 #健康的な食事 #ゆりん飯

久しぶりにちゃんと料理した‥

やってもシリコンスチーマーとかで
レンチン料理ばかりの数年
久しぶりにフライパン握りました(笑)

周りにいる食神さんの影響なのか
最近、料理がしたくてしたくて
謎すぎる毎日でしたが
やっと願いを
叶えてあげられました🤣

ほうれん草とカボチャとシーチキンのサラダ
豚肉とナスとおジャガのカレー醤油煮

万能ネギとか買っときゃ良かった🤣🤣🤣

そして、料理‥嫌いなわけじゃなかったよ(笑)
うっかり思い出しちゃった

21日はハピカフェバータイムに
まさかの1人シフト🤣

19日
アースカフェグランドオープンの日
そして、ななちゃん卒業の日

バータイムに一緒に出勤して
ななちゃんからパッションや知識
ハピカフェについて伝授してもらいます



19日/21日
ハピカフェバータイム出勤してます️
久しぶりの出勤だしわからない事だらけ🤣
でも、私がまず楽しみたいと思います
#ゆりん飯 
#エネルギー 
#ハピカフェ 
#happycafe東京 
#宇宙の法則 
#芝公園 
#ボル飯
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久しぶりにちゃんと料理した‥  やってもシリコンスチーマーとかで レンチン料理ばかりの数年 久しぶりにフライパン握りました(笑)  周りにいる食神さんの影響なのか 最近、料理がしたくてしたくて 謎すぎる毎日でしたが やっと願いを 叶えてあげられました🤣  ほうれん草とカボチャとシーチキンのサラダ 豚肉とナスとおジャガのカレー醤油煮  万能ネギとか買っときゃ良かった🤣🤣🤣  そして、料理‥嫌いなわけじゃなかったよ(笑) うっかり思い出しちゃった  21日はハ

ホタテが少し余ったのでホタテ粥に
これまた余っていたかぶの葉のも入れて^_^
食材を全部使い切るときの小さな幸せ…笑
大好きな茅乃舎の出汁と少しのめんつゆで味付けしました。
朝ごはんや夜食におすすめ‍️
#朝ごはん #おうちごはん #ホタテのお粥 #茅乃舎だしレシピ #夜食 #ゆりん飯 #ひとりご飯
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ホタテが少し余ったのでホタテ粥に これまた余っていたかぶの葉のも入れて^_^ 食材を全部使い切るときの小さな幸せ…笑 大好きな茅乃舎の出汁と少しのめんつゆで味付けしました。 朝ごはんや夜食におすすめ‍️ #朝ごはん #おうちごはん #ホタテのお粥 #茅乃舎だしレシピ #夜食 #ゆりん飯 #ひとりご飯

豚バラとカブのミルフィーユはレンジで簡単調理︎
豚バラと5ミリくらいにカットしたカブをお皿に並べて調味料(胡麻油、鶏ガラ、塩胡椒、ニンニク)をかけてレンジで4分!かなり簡単美味しいのでリピ決定です
かぶの葉はホタテ炒めに投入で無駄なく^_^
#おうちごはん #今日のご飯 #豚バラとかぶのミルフィーユ #ホタテとキャベツのバター醤油 #かぶの葉 #無駄なく #新玉ねぎとわかめのお味噌汁 # #ゆりん飯 #バランスの良い食事 #簡単レシピ
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豚バラとカブのミルフィーユはレンジで簡単調理︎ 豚バラと5ミリくらいにカットしたカブをお皿に並べて調味料(胡麻油、鶏ガラ、塩胡椒、ニンニク)をかけてレンジで4分!かなり簡単美味しいのでリピ決定です かぶの葉はホタテ炒めに投入で無駄なく^_^ #おうちごはん #今日のご飯 #豚バラとかぶのミルフィーユ #ホタテとキャベツのバター醤油 #かぶの葉 #無駄なく #新玉ねぎとわかめのお味噌汁 # #ゆりん飯 #バランスの良い食事 #簡単レシピ

おうちでカレー&ナン🇮🇳
無印のキットで簡単に作れました!
お味もなかなか美味しい‼️
一枚はプレーンのナン、もう一枚はチーズ入りナン🧀
おすすめは #チーズナン 
#おうちごはん #おうちでナンカレー #副菜 #人参しりしり #根菜サラダ #バターチキンカレー #チーズ入りナン #無印良品 #チルウィッチ #ゆりん飯
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おうちでカレー&ナン🇮🇳 無印のキットで簡単に作れました! お味もなかなか美味しい‼️ 一枚はプレーンのナン、もう一枚はチーズ入りナン🧀 おすすめは #チーズナン #おうちごはん #おうちでナンカレー #副菜 #人参しりしり #根菜サラダ #バターチキンカレー #チーズ入りナン #無印良品 #チルウィッチ #ゆりん飯

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