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8/25は風水薬膳®️ライフスタイリスト講座でした!
テーマは「金」。秋の養生。
秋は乾燥してくるため、肺、鼻、皮毛など呼吸器系に影響が出る時期。
しっかり体を潤わせて養生していきたいですね。
今回のメニューは
サンマのミルフィーユ
さつまいものマッシュ
きのことベーコンの炊き込みご飯
イチジク・生ハム・ブルーチーズのサラダ
柿・生ハム・ブルーチーズのサラダ
でした!
時間を見つけて復習したいと思いまーす。

#風水薬膳ライフスタイリスト講座#風水薬膳#秋の養生#肺#呼吸器#完全呼吸#潤い#料理
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8/25は風水薬膳®️ライフスタイリスト講座でした! テーマは「金」。秋の養生。 秋は乾燥してくるため、肺、鼻、皮毛など呼吸器系に影響が出る時期。 しっかり体を潤わせて養生していきたいですね。 今回のメニューは サンマのミルフィーユ さつまいものマッシュ きのことベーコンの炊き込みご飯 イチジク・生ハム・ブルーチーズのサラダ 柿・生ハム・ブルーチーズのサラダ でした! 時間を見つけて復習したいと思いまーす。 #風水薬膳ライフスタイリスト講座 #風水薬膳 #秋の養生 #肺 #呼吸器 #完全呼吸 #潤い #料理

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久しぶりに午前中からお預かり
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こんなカービーでも大喜びしてくれた
(早起きしたのでキャラ弁に挑戦)
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#夏休み#幼児食#弁当記録
#ご飯記録#園児弁当#園児ご飯
#ワンプレートご飯#こども
#料理#バタバタ#キッズご飯
#デコフリ#キャラ弁初心者
#カービー好きな娘
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. 久しぶりに午前中からお預かり . こんなカービーでも大喜びしてくれた (早起きしたのでキャラ弁に挑戦) . . #夏休み #幼児食 #弁当記録 #ご飯記録 #園児弁当 #園児ご飯 #ワンプレートご飯 #こども #料理 #バタバタ #キッズご飯 #デコフリ #キャラ弁初心者 #カービー好きな娘

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唐揚げ弁当
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今週ずっとお弁当だ~
おかず作り置きしとかなきゃ~
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唐揚げ
ピーマンの炒めもの
かぼちゃの煮物
ミートボール
ゆで卵
ウインナー
トマト
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#唐揚げ #からあげ #お弁当 #お弁当初心者 #手作り弁当 #今日のお弁当 #お弁当記録 #オベンタグラム  #お弁当おかず #作り置きおかず #作り置き #クッキングラム #料理 #料理記録 #cooking #彼弁 #彼弁当 #彼ごはん #ランチ #お昼ご飯 #キャラ弁 #デコ弁 #地味弁
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. 唐揚げ弁当 . . 今週ずっとお弁当だ~ おかず作り置きしとかなきゃ~ . . 唐揚げ ピーマンの炒めもの かぼちゃの煮物 ミートボール ゆで卵 ウインナー トマト . ----------------------------- #唐揚げ #からあげ #お弁当 #お弁当初心者 #手作り弁当 #今日のお弁当 #お弁当記録 #オベンタグラム #お弁当おかず #作り置きおかず #作り置き #クッキングラム #料理 #料理記録 #cooking #彼弁 #彼弁当 #彼ごはん #ランチ #お昼ご飯


氣炸義式香料雞腿排沙拉 
雞腿排加了義式香料、海鹽、蒜末、紅椒粉醃一晚
氣炸鍋180度10分鐘再加200度1-2分鐘
生菜另外淋上胡麻醬好美味!!
做了一朵番茄玫瑰花
切番茄皮的時候在邊界時要注意一下跟著轉
切好後順著捲的那面捲起來 
捲好後翻面就是一朵玫瑰花囉!!
#cooking#healthyfood#instafoodie#foodstagram #vsco #fitnesslife #fitnessgirl #早餐#料理#飲食日記#健康飲食#增肌減脂#健身#日記
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氣炸義式香料雞腿排沙拉 雞腿排加了義式香料、海鹽、蒜末、紅椒粉醃一晚 氣炸鍋180度10分鐘再加200度1-2分鐘 生菜另外淋上胡麻醬好美味!! 做了一朵番茄玫瑰花 切番茄皮的時候在邊界時要注意一下跟著轉 切好後順著捲的那面捲起來 捲好後翻面就是一朵玫瑰花囉!! #cooking #healthyfood #instafoodie #foodstagram #vsco #fitnesslife #fitnessgirl #早餐 #料理 #飲食日記 #健康飲食 #增肌減脂 #健身 #日記

9.Aug.2019 お昼ごはん🇩🇰
コペンハーゲンは街中が美術館のようなものなので歩いているだけで絶景を楽しめます。香港に長年住んでいるので低い煉瓦の建物たちには萌えてしまいます

残念な人魚姫の像をみて、教会を巡って青空ピザランチ
キッチンカーの中に釜があるとは……出来たては美味いに違いないって事で即決
その後は、ボート観光したりギネス博物館行ったり、コペンハーゲンカードで無料で行ける所を攻めて行きましたw
おかげで1日の歩数30000超え🤪
メッチャ疲れた。

#北欧旅行 #旅行 #trip #北欧 #デンマーク #料理 #料理好きな人と繋がりたい #グルメ好きな人と繋がりたい #コペンハーゲン #copenhagen #ニューハウン #nyhavn #pizza #ピザ
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9.Aug.2019 お昼ごはん🇩🇰 コペンハーゲンは街中が美術館のようなものなので歩いているだけで絶景を楽しめます。香港に長年住んでいるので低い煉瓦の建物たちには萌えてしまいます 残念な人魚姫の像をみて、教会を巡って青空ピザランチ キッチンカーの中に釜があるとは……出来たては美味いに違いないって事で即決 その後は、ボート観光したりギネス博物館行ったり、コペンハーゲンカードで無料で行ける所を攻めて行きましたw おかげで1日の歩数30000超え🤪 メッチャ疲れた。 #北欧旅行 #旅行 #tri

節約お弁当生活
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本日のお弁当は  134円 
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ミニハンバーグ
唐揚げ
ウィンナー
シュウマイ
味玉
えだまめ
かにかま
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#お弁当 #節約 #cooking #delisious #おべんとう #お昼ごはん #おうちごはん #お弁当記録 #cookingram #delistapram #ランチ #節約弁当 #美味しい #料理 #クッキングラム #デリスタグラム #デリスタグラマー #オベンタグラム
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節約お弁当生活 . . 本日のお弁当は 134円 . ------------------ ミニハンバーグ 唐揚げ ウィンナー シュウマイ 味玉 えだまめ かにかま ------------------ . . . . . #お弁当 #節約 #cooking #delisious #おべんとう #お昼ごはん #おうちごはん #お弁当記録 #cookingram #delistapram #ランチ #節約弁当 #美味しい #料理 #クッキングラム #デリスタグラム #デリスタグラマー #オベン

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今日のお昼
#ランチ #そば #薬味 #料理
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今日のお昼 #ランチ #そば #薬味 #料理

▪️炸地瓜球

每次回台灣一定要吃的QQ球成功做出來了!好吃耶!完蛋了,這下子會更胖了

#friedfood #friedyam #food #foodie #homemade #地瓜球 #炸物 #料理 #好吃 #吃吃吃 #美食 #夜市美食 #台灣小吃 #點心
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▪️炸地瓜球 每次回台灣一定要吃的QQ球成功做出來了!好吃耶!完蛋了,這下子會更胖了 #friedfood #friedyam #food #foodie #homemade #地瓜球 #炸物 #料理 #好吃 #吃吃吃 #美食 #夜市美食 #台灣小吃 #點心

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朝遅かったので…
朝昼兼用のローストビーフ丼🤗
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ローストビーフにトマト
レタス🥬温泉卵🥚に
インゲンとマシュルームのソテー
キヌアを加えてヘルシーな丼に
仕上げてみました
.
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#料理 #おうちごはん #朝昼兼用
#ブランチ
#ローストビーフ #白老牛 #トマト
#レタス #キヌア #温泉卵 
#インゲン #マシュルーム #北海道
#納豆汁 #長ネギ #ズッキーニ
#ピクルス
#instafood #homemadecooking
#hokkaido
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. 朝遅かったので… 朝昼兼用のローストビーフ丼🤗 . ローストビーフにトマト レタス🥬温泉卵🥚に インゲンとマシュルームのソテー キヌアを加えてヘルシーな丼に 仕上げてみました . . . #料理 #おうちごはん #朝昼兼用 #ブランチ #ローストビーフ #白老牛 #トマト #レタス #キヌア #温泉卵 #インゲン #マシュルーム #北海道 #納豆汁 #長ネギ #ズッキーニ #ピクルス #instafood #homemadecooking #hokkaido

βカロテンが凄いニンジン! βカロテンの含有量は、ほうれん草の約2倍以上もあり、緑黄色野菜の中でもずば抜けています。

βカロテンは、体内でビタミンAに変換されます。
皮膚 粘膜を丈夫にしたり、視力の維持、ガンの予防、免疫力の強化、アンチエイジングなど健康を保つために重要な働きをする栄養素です。 女性には特に嬉しいニンジンの効果効能ですね。

体を錆び付かせない、抗酸化作用に優れたニンジン。
アンチエイジングに役立つニンジン。

煮物、炒めものだけでなく生でサラダ、酢の物と幅広く使える万能野菜です。
食生活に取り入れて楽しんでくださいね。

#料理 #料理レシピ #健康 #美容 #グルメ
#FMとやま827
https://vegeger.com
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βカロテンが凄いニンジン! βカロテンの含有量は、ほうれん草の約2倍以上もあり、緑黄色野菜の中でもずば抜けています。 βカロテンは、体内でビタミンAに変換されます。 皮膚 粘膜を丈夫にしたり、視力の維持、ガンの予防、免疫力の強化、アンチエイジングなど健康を保つために重要な働きをする栄養素です。 女性には特に嬉しいニンジンの効果効能ですね。 体を錆び付かせない、抗酸化作用に優れたニンジン。 アンチエイジングに役立つニンジン。 煮物、炒めものだけでなく生でサラダ、酢の物と幅広く使える万能野菜で

24082019
今日は、お昼からパーティー。
スタッフもお酒解禁でいつもよりずっとリラックスして楽しそうでした。田原くんの施術も受けられ、おまけも沢山笑いの絶えない一日でした。
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#party#dinnerparty#homemade#beauty#whiskey#summer#パーティー#料理#ハンドメイド#ウィスキー#梅酒#お洒落#おしゃれ#セレクトショップ#宮崎県#日向市#ヨガ#エステ#施術#ディナー#夏#サラダ#パン#エビ#トマト#サーモン#ムール貝#撮影#コスメ#手づくり
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24082019 今日は、お昼からパーティー。 スタッフもお酒解禁でいつもよりずっとリラックスして楽しそうでした。田原くんの施術も受けられ、おまけも沢山笑いの絶えない一日でした。 ・ ・ ・ #party #dinnerparty #homemade #beauty #whiskey #summer #パーティー #料理 #ハンドメイド #ウィスキー #梅酒 #お洒落 #おしゃれ #セレクトショップ #宮崎県 #日向市 #ヨガ #エステ #施術 #ディナー #夏 #サラダ #パン #エビ #トマト #サーモン #ムール貝 #撮影 #コスメ #手づくり

ピーマンを入れレタスと炒めたご飯。朝カレーパンを作っていたので少し生卵があまってしまったので、こちらにかけてみました。
さっぱりしていて美味しかったです。
#料理男子 
#料理上手になりたい #料理すきなひとと繋がりたい 
#料理記録 
#料理
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ピーマンを入れレタスと炒めたご飯。朝カレーパンを作っていたので少し生卵があまってしまったので、こちらにかけてみました。 さっぱりしていて美味しかったです。 #料理男子 #料理上手になりたい #料理すきなひとと繋がりたい #料理記録 #料理

まじめに作りおき
.
*切り干し大根
*シンプルブロッコリー
*にんじんしりしり
*ハーブサラダチキン
*白菜の塩昆布和え
🥦🥕🥬
.
#つくりおき #作りおき #おかず
#ひとりぐらしごはん #自炊生活
#お弁当 #おべんとう #ストック
#ホーロー #ホーロー容器 #ニトリ
#ひとり暮らし #一人暮らし #記録
#ごはん #料理 #cooking #obento
#ルクルーゼ #マルミット #マルミット18
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まじめに作りおき . *切り干し大根 *シンプルブロッコリー *にんじんしりしり *ハーブサラダチキン *白菜の塩昆布和え 🥦🥕🥬 . #つくりおき #作りおき #おかず #ひとりぐらしごはん #自炊生活 #お弁当 #おべんとう #ストック #ホーロー #ホーロー容器 #ニトリ #ひとり暮らし #一人暮らし #記録 #ごはん #料理 #cooking #obento #ルクルーゼ #マルミット #マルミット18

アープルパィ - The Apple Pie/ Roll (¥180-$2AUD) - Cheeky (Apple) Snag roll, makes me think of the footy. C’mon the Dees!  #eating #asmr #旅行 #料理 #japanesefood #Japan #japanesebakery #パン屋  #日本 #おいしい #チョコレート #ケーキ #幸せ #australian #オーストラリア #travel #food #chocolate #cakes #ケーキ #desert #bake #food #食べ物 #foodreview
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アープルパィ - The Apple Pie/ Roll (¥180-$2AUD) - Cheeky (Apple) Snag roll, makes me think of the footy. C’mon the Dees! #eating #asmr #旅行 #料理 #japanesefood #japan #japanesebakery #パン屋 #日本 #おいしい #チョコレート #ケーキ #幸せ #australian #オーストラリア #travel #food #chocol

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妹に
「キティちゃん気持ち悪っ!笑」って言われた
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かわいいじゃんかよ!!!
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#妹仲良し
#夫弁当#弁当記録#鮭弁当
#和食#まげわっぱ#曲げわっぱ弁当
#おべんとう#サラメシ#らんち#lunchbox#お昼ご飯
#料理#ミニトマト売り切れ
#オベンタグラム
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. . . 妹に 「キティちゃん気持ち悪っ!笑」って言われた . かわいいじゃんかよ!!! . . . #妹仲良し #夫弁当 #弁当記録 #鮭弁当 #和食 #まげわっぱ #曲げわっぱ弁当 #おべんとう #サラメシ #らんち #lunchbox #お昼ご飯 #料理 #ミニトマト売り切れ #オベンタグラム

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陽の光が差し込むお気に入りの場所でおやつタイム
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フルーツは凍らせてるのでひんやり冷たくて美味しい!
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#クッキングラム #foodlover #foodinsta #ig_food #instafood #foodstagram #cookingram #エネフィフォトコンテスト #料理 #おやつ #デザート #手作り #料理好きな人と繋がりたい #lg21アンバサダー #健康ダイアリー #太陽光あったらいいな
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. 陽の光が差し込むお気に入りの場所でおやつタイム . フルーツは凍らせてるのでひんやり冷たくて美味しい! . . #クッキングラム #foodlover #foodinsta #ig_food #instafood #foodstagram #cookingram #エネフィフォトコンテスト #料理 #おやつ #デザート #手作り #料理好きな人と繋がりたい #lg21アンバサダー #健康ダイアリー #太陽光あったらいいな

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こんにちは
予告していた夜ご飯の投稿です!
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※といっても、僕は一つも作っていません笑
ご飯を炊いただけです笑
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らーは仕事、僕はバイトで、らーの方が帰るのが早かったので作ってもらうことに!
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日本料理にして欲しいと言っていたので、日本料理を作ってくれました!
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レシピなどは一切分からないので、詳しいことは書けないのですが、
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すごく短時間で完成させていたので、らーに『やっぱ早く仕上げるセンスあるな!』と言いました笑
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しかも味もすごく美味しかったです!
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ローストビーフは真空してたものです!
にしても、1時間弱でここまで豪華に仕上げられるのはすごい!
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今度は鶏肉炭火で焼いてください笑
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【メニュー】
・十穀米
・わかめの味噌汁
・鶏肉と玉葱の炒め物
・ローストビーフのサラダ
・漬物
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次回の投稿はスイーツです!お楽しみに!
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#レシピ#料理動画#簡単レシピ#レシピ動画#yummy#yum#foodporn#instafood
#foodstagram#飯テロ#おうちごはん#delistagrammer#homecooking#japanesefood#おうちカフェ#お弁当#クッキングラム#兵庫栄養調理製菓専門学校#日本料理#中華料理#西洋料理#調理師#製菓衛生師#栄養士#スイーツ#お菓子#料理#食生活アドバイザー#フランス#Français
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. こんにちは 予告していた夜ご飯の投稿です! . ※といっても、僕は一つも作っていません笑 ご飯を炊いただけです笑 . . らーは仕事、僕はバイトで、らーの方が帰るのが早かったので作ってもらうことに! . . 日本料理にして欲しいと言っていたので、日本料理を作ってくれました! . . レシピなどは一切分からないので、詳しいことは書けないのですが、 . . すごく短時間で完成させていたので、らーに『やっぱ早く仕上げるセンスあるな!』と言いました笑 . しかも味もすごく美味しかったです! . .

娘っ子夏休みの宿題に4時間かかるwww
手際悪過ぎて隣でイライラしたわ🤣
#三輪そうめん 白龍て言うめっちゃ美味しい素麺
#ささみときゅうり レモン和え 私が好きなやつ
#めはり寿司 
#焼き浸し 茄子、ズッキーニ、パプリカ
#巾着卵 
#天ぷら 海老、舞茸、ちくわ
#夏休み #宿題 #課題 #料理 #料理初心者 #娘作 #オカン #口出しし過ぎ #笑い過ぎて #ヤバイ #無事出来た #夏休み終わる #早く学校始まって
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娘っ子夏休みの宿題に4時間かかるwww 手際悪過ぎて隣でイライラしたわ🤣 #三輪そうめん 白龍て言うめっちゃ美味しい素麺 #ささみときゅうり レモン和え 私が好きなやつ #めはり寿司 #焼き浸し 茄子、ズッキーニ、パプリカ #巾着卵 #天ぷら 海老、舞茸、ちくわ #夏休み #宿題 #課題 #料理 #料理初心者 #娘作 #オカン #口出しし過ぎ #笑い過ぎて #ヤバイ #無事出来た #夏休み終わる #早く学校始まって

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美人になれるごはん🧚‍️
発酵食品がふんだんにつかわれてる٩( 'ω' )و
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#美人#美人ランチ#栄養士#料理#健康食#手作り#ごはん#石川県#石川県金沢市#金沢#発酵食品#発酵食ランチ#発酵美人食堂 #大野醤油#おしゃれ#かわいい#食事
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. 美人になれるごはん🧚‍️ 発酵食品がふんだんにつかわれてる٩( 'ω' )و . #美人 #美人ランチ #栄養士 #料理 #健康食 #手作り #ごはん #石川県 #石川県金沢市 #金沢 #発酵食品 #発酵食ランチ #発酵美人食堂 #大野醤油 #おしゃれ #かわいい #食事

きのうの夜ごはん。
久しぶりにダルカレーをつくりました
タンドリーチキンも美味しくできたし、まーさんしちゃ菜という沖縄で買ってきた種から育てた野菜も炒めてみたら美味しくて嬉しかったです .
⭐️ダルカレー
⭐️タンドリーチキン
⭐️大根のスモーク岩塩和え
⭐️屋上ミニトマトとミントのサラダ
⭐️まーさんしちゃ菜のクミンシード炒め
⭐️おつまみいろいろ
⭐️ぶどう
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#料理 #夜ごはん #よるごはん #晩ごはん #ばんごはん #晩御飯 #夕ごはん #おうちごはん #おうちごはんlover #カレー #ダルカレー #インド料理 #タンドリーチキン #手料理 #家庭菜園 #フーディーテーブル #マカロニメイト #豊かな食卓 #飲酒タグラム #ワイン #foodie #foodphoto #foodphotography #foodlove #foodlover #foodpic #homemadecooking #cooking #dinner
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きのうの夜ごはん。 久しぶりにダルカレーをつくりました タンドリーチキンも美味しくできたし、まーさんしちゃ菜という沖縄で買ってきた種から育てた野菜も炒めてみたら美味しくて嬉しかったです . ⭐️ダルカレー ⭐️タンドリーチキン ⭐️大根のスモーク岩塩和え ⭐️屋上ミニトマトとミントのサラダ ⭐️まーさんしちゃ菜のクミンシード炒め ⭐️おつまみいろいろ ⭐️ぶどう . #料理 #夜ごはん #よるごはん #晩ごはん #ばんごはん #晩御飯 #夕ごはん #おうちごはん #おうちごはんlover #カレ

*今週のメニュー*
・大山鶏とじゃが芋のトマト煮
・サバの西京味噌焼き
・カレーライス
となっております️
皆様のお越しをお待ちしております
#結や #鳥取 #ごはん #ランチ #昼食 #グルメ #和食 #洋食 #foodie #instafood #和食好きな人と繋がりたい #カフェ #カフェ好きな人と繋がりたい #和食処 #コーヒー #紅茶 #カレー #手作り #おふくろの味 #おいしい #うまい #喫茶店 #めし #instagoodfoodpics #肉料理 #魚料理 #隠れ家 #昼ごはん #お手頃  #料理
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*今週のメニュー* ・大山鶏とじゃが芋のトマト煮 ・サバの西京味噌焼き ・カレーライス となっております️ 皆様のお越しをお待ちしております #結や #鳥取 #ごはん #ランチ #昼食 #グルメ #和食 #洋食 #foodie #instafood #和食好きな人と繋がりたい #カフェ #カフェ好きな人と繋がりたい #和食処 #コーヒー #紅茶 #カレー #手作り #おふくろの味 #おいしい #うまい #喫茶店 #めし #instagoodfoodpics #肉料理 #魚料理 #隠れ家 #昼ごは

だし巻きたまごを挟むだけでボリュームたっぷり栄養バランスまんてんのだし巻きサンドに

#Repost @seamasterhiro
• • • • • •
だし巻きサンド
おはよー️
ふるふるやでー
レンジ動画あるでぇー
・
#だし巻きサンド #たまごサンド #あんバターサンド こんど作るわぁー#だし巻き #siroca #シロカ #すばやき#ベースフード #basefood 🥪 #朝ごはん #朝ごぱん #朝パン #昼ごはん #料理  #男飯 #サンドイッチ #パン #ホットサンド #ボリュームサンド #モーニング  #萌え断 #レシピ動画 #お弁当  ##sandwich #breakfast #hotsand  #foodie
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だし巻きたまごを挟むだけでボリュームたっぷり栄養バランスまんてんのだし巻きサンドに #repost @seamasterhiro • • • • • • だし巻きサンド おはよー️ ふるふるやでー レンジ動画あるでぇー ・ #だし巻きサンド #たまごサンド #あんバターサンド こんど作るわぁー#だし巻き #siroca #シロカ #すばやき #ベースフード #basefood 🥪 #朝ごはん #朝ごぱん #朝パン #昼ごはん #料理 #男飯 #サンドイッチ #パン #ホットサンド #ボリューム

『とろみの精』は、国産でんぷんで作ったオブラートから出来ています

オブラートを顆粒にしたことで、水溶き不要でダマにならず、温度が高くなくてもとろみ付けが可能です 『とろみの精』は、そのまま振りかけて混ぜるだけでとろみ付けができるインスタントタイプの新しい調理用粉です

是非一度試してみてくださいね
(※モニター画像より)

#とろみの精#オブラート#あんかけ#とろみ#料理#お料理#手料理#手作り料理#料理好き#料理好きな人と繋がりたい#料理初心者#料理苦手#おかず作り#片栗粉#調味料#万能調味料#時短アイテム#こだわり食品#こだわり食材#インスタント#インスタント食品#インスタントタイプ#唯一#全国初#オリジナル商品#静岡#協和食品工業株式会社
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『とろみの精』は、国産でんぷんで作ったオブラートから出来ています オブラートを顆粒にしたことで、水溶き不要でダマにならず、温度が高くなくてもとろみ付けが可能です 『とろみの精』は、そのまま振りかけて混ぜるだけでとろみ付けができるインスタントタイプの新しい調理用粉です 是非一度試してみてくださいね (※モニター画像より) #とろみの精 #オブラート #あんかけ #とろみ #料理 #お料理 #手料理 #手作り料理 #料理好き #料理好きな人と繋がりたい #料理初心者 #料理苦手 #おかず作り #片栗粉 #調味料 #万能調味



8月26日lunch



スンドゥブ
アボカドトマトサラダ
砂ずりのオイスター炒め
明太高菜
十六穀米
グレープフルーツ






今日はママがエステの帰り
エアコン取り付け付き添いに
家に来てくれた🥰


ママは家で子供たちがいるから
辛いのとか大人の雑穀米とか
なかなか食べれないし
お昼ご飯作ってあげた️


喜んでくれてよかった
大好きママ〜🥰️








#クッキングラム#クッキングラマー #料理#料理記録#料理好きな人と繋がりたい#料理上手になりたい#おうちごはん#ふたり暮らし#ふたりごはん#夫婦ごはん#ヘルシーメニュー#ヘルシーごはん#献立#献立記録#十六穀米#雑穀米#スンドゥブ
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  8月26日lunch    スンドゥブ アボカドトマトサラダ 砂ずりのオイスター炒め 明太高菜 十六穀米 グレープフルーツ       今日はママがエステの帰り エアコン取り付け付き添いに 家に来てくれた🥰   ママは家で子供たちがいるから 辛いのとか大人の雑穀米とか なかなか食べれないし お昼ご飯作ってあげた️   喜んでくれてよかった 大好きママ〜🥰️         #クッキングラム #クッキングラマー #料理

・
研修3日目の#お昼ごはん は
まさかの#びっくりドンキー 笑笑
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#店舗 の#外観 も#内観 もお洒落にされてて
#料理 以外も楽しめた
・
やっぱ、センスって大事やなぁ
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#徳島 #tokushima #家づくり #間取り#新築 #注文住宅 #企画住宅 #ママンのお家 #カフェ #インテリア #自然素材 #かわいい #お洒落 #お洒落さんと繋がりたい 
#cafe  #interior #event #instagood #like4like  #loveit #style #instalike #follow4follow #japan
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・ 研修3日目の#お昼ごはん は まさかの#びっくりドンキー 笑笑 ・ #店舗#外観#内観 もお洒落にされてて #料理 以外も楽しめた ・ やっぱ、センスって大事やなぁ ・ ・ ・ #徳島 #tokushima #家づくり #間取り #新築 #注文住宅 #企画住宅 #ママンのお家 #カフェ #インテリア #自然素材 #かわいい #お洒落 #お洒落さんと繋がりたい #cafe #interior #event #instagood #like4like #loveit #style #

昨日の夜ご飯です
1人で外食出来ないから気分だけ チーズバーグディッシュ
インスタント味噌汁

もう3年くらいびっくりドンキー行ってないけど、味は全く別物だww

YouTubeで勉強会だなこれはシュババ
#料理
#料理好きな人と繋がりたい
 #料理男子
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昨日の夜ご飯です 1人で外食出来ないから気分だけ チーズバーグディッシュ インスタント味噌汁 もう3年くらいびっくりドンキー行ってないけど、味は全く別物だww YouTubeで勉強会だなこれはシュババ #料理 #料理好きな人と繋がりたい #料理男子

. 前回も焼き魚で失敗したけど今日も失敗だった。
チャンスあげたのにw
冷えた焼き魚が出てきた。
スズキだからアブラでベチョベチョ。マジ不味い。
SNSで悪口いうのも大人気ないけどw今日は一旦書いておくw

アジの刺身はメチャ美味い。
やっぱりココは寿司か刺身定食に限るな。

よくデパ地下の食料品売り場に入ってる北辰水産がやってるからネタは相当良いのです。
だがしかし、料理が下手かよ!

帰りがけに訊いたら、作り置きだとさ。
残念。

どっかで美味しい焼き魚を食べたい。
どっかないかなぁ?
焼き魚情報緩募。

#柏の葉 #漁師の里 #焼き魚 #魚 #fish #料理 #作り置きランチ
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. 前回も焼き魚で失敗したけど今日も失敗だった。 チャンスあげたのにw 冷えた焼き魚が出てきた。 スズキだからアブラでベチョベチョ。マジ不味い。 SNSで悪口いうのも大人気ないけどw今日は一旦書いておくw アジの刺身はメチャ美味い。 やっぱりココは寿司か刺身定食に限るな。 よくデパ地下の食料品売り場に入ってる北辰水産がやってるからネタは相当良いのです。 だがしかし、料理が下手かよ! 帰りがけに訊いたら、作り置きだとさ。 残念。 どっかで美味しい焼き魚を食べたい。 どっかないかなぁ? 焼き

昼
冷しゃぶ
ジャーマンポテト
ピリ辛炒め

後1ヶ月で、パワハラ上司辞める、いや追い出されるから後1ヶ月苛立ちを抑えないと、、 じゃがいも少し硬かったからってあんな言い方ないと思う。言い方酷すぎ
自分の時だけ
苛立ちピーク

我慢、我慢誰にも迷惑かけたらいけない

#おひるごはん #お昼ごはん #昼ごはん #ひるごはん #昼ご飯 #食事記録 #食事 #料理 #料理記録 #料理好きと繋がりたい #手作り #クッキング #クッキングラム  #調理師 #昼食
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昼 冷しゃぶ ジャーマンポテト ピリ辛炒め 後1ヶ月で、パワハラ上司辞める、いや追い出されるから後1ヶ月苛立ちを抑えないと、、 じゃがいも少し硬かったからってあんな言い方ないと思う。言い方酷すぎ 自分の時だけ 苛立ちピーク 我慢、我慢誰にも迷惑かけたらいけない #おひるごはん #お昼ごはん #昼ごはん #ひるごはん #昼ご飯 #食事記録 #食事 #料理 #料理記録 #料理好きと繋がりたい #手作り #クッキング #クッキングラム #調理師 #昼食

2019.8.26 Mon.
今日のお昼ご飯 冷しゃぶサラダ、白ご飯、明太子

新学期始まりました!! 三男はお弁当を持って行ったので、お兄ちゃん2人と冷しゃぶでさっぱりお昼ご飯

エアコン無しでも過ごせるようになったし、いい感じ~
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2019.8.26 Mon. 今日のお昼ご飯 冷しゃぶサラダ、白ご飯、明太子 新学期始まりました!! 三男はお弁当を持って行ったので、お兄ちゃん2人と冷しゃぶでさっぱりお昼ご飯 エアコン無しでも過ごせるようになったし、いい感じ~

「チキンが食べたい!!」と思い結局またチキンカレー!ミニトマトが余っていたので一緒にいれちゃいました。黒コショウの香りとガラムマサラの香りで食欲倍増です。

#カレー#チキンカレー#スパイスカレー
#美味しい#美味#カレー好き#カレー好きと繋がりたい#そんなつもりはない#わけではない#料理#ハリネズミ#休日
#夕食#昼食#元気の出る朝ごはん
#今日も良い一日
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「チキンが食べたい!!」と思い結局またチキンカレー!ミニトマトが余っていたので一緒にいれちゃいました。黒コショウの香りとガラムマサラの香りで食欲倍増です。 #カレー #チキンカレー #スパイスカレー #美味しい #美味 #カレー好き #カレー好きと繋がりたい #そんなつもりはない #わけではない #料理 #ハリネズミ #休日 #夕食 #昼食 #元気の出る朝ごはん #今日も良い一日

從輕鬆的烹飪體驗,⠀
引導小朋友用不同角度看待事情:⠀
布吉納法索美食Chinchin⠀
⠀
閱讀全文⠀
https://buff.ly/30uZT3G⠀
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從輕鬆的烹飪體驗,⠀ 引導小朋友用不同角度看待事情:⠀ 布吉納法索美食Chinchin⠀ ⠀ 閱讀全文⠀ https://buff.ly/30uZT3G⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #ykclub #burkinafaso #streetfood #workshop #handmade #文化 #異國文化 #體驗 #工作坊 #taiwan #travel #旅行 #布吉納法索 #分享 #講座 #好活動 #非洲 #街頭小吃 #chef #cooking #美食 #yummy #自助旅行 #異國料理 #料理

1分間料理動画。ストーリーズに撮って出し5日前の料理工程を、 #iPadPro のiMovieで1分間の料理動画に

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#お菓子作り
簡単!HMでチョコMIX #バナナケーキ

https://cookpad.com/recipe/5478112

開始〜28ヶ月目月平均29,500アクセス累計84万アクセス、現在28ヶ月2月6万目3月4月5月各月4万アクセス〜6月3万8千近く、7月4.1万〜

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レシピブログなおあき1981、はブログなので毎日のレシピこちらも是非〜。該当日のブログにレシピあり〜。
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1分間料理動画。ストーリーズに撮って出し5日前の料理工程を、 #ipadpro のiMovieで1分間の料理動画に #料理動画 #cooking #igtv #imovie #料理男子 #男の料理 #おうちごはん #おうちカフェ #料理 #クッキング #フーディーテーブル #おうちごはんlover #フーディスト #お菓子作り 簡単!HMでチョコMIX #バナナケーキ https://cookpad.com/recipe/5478112 開始〜28ヶ月目月平均29,500アクセス累計

今日のお弁当

キツネさんのお弁当です
今月も最後の週ですね。早いなぁ。
涼しくなってきたし、今週も頑張っていきましょう
キツネさん🦊今日も元気に出かけました忙しいので体壊さない程度にね。 ・鯵ミンチフライ
・タコの唐揚げ
・卵焼き
・ズッキーニとウィンナーの炒め物

#お弁当記録#お弁当の記録#弁当記録
#弁当#bento#ランチ#料理#手作り
#お昼ごはん#お昼#作り置き
#愛妻弁当#簡単弁当#手抜き弁当
#簡単メニュー#お弁当#自分弁当
#キツネ弁当#タッパー弁当#二段弁当
#のっけ弁
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今日のお弁当 キツネさんのお弁当です 今月も最後の週ですね。早いなぁ。 涼しくなってきたし、今週も頑張っていきましょう キツネさん🦊今日も元気に出かけました忙しいので体壊さない程度にね。 ・鯵ミンチフライ ・タコの唐揚げ ・卵焼き ・ズッキーニとウィンナーの炒め物 #お弁当記録 #お弁当の記録 #弁当記録 #弁当 #bento #ランチ #料理 #手作り #お昼ごはん #お昼 #作り置き #愛妻弁当 #簡単弁当 #手抜き弁当 #簡単メニュー #お弁当 #自分弁当 #キツネ弁当 #タッパー弁当 #二段弁当 #のっけ弁

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·增肌減脂·
高蛋白高纖低脂健康手作便當
-
🥢黃金泡菜熔岩起司烤雞胸
🥢蘿蔓葉佐椒鹽炒菇
🥢義式洋蔥炒玉米筍
🥢蒜炒油菜花
🥢川燙綠竹筍
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某天突然有個點子想做起司黃金泡菜鋪在嫩雞胸上的組合,終於把他完整呈現了,天啊,結果比預想的還好吃️!!
這次換個方法來做嫩雞胸,真的是水嫩多汁,咬下去肉汁會流出來那種,淡淡海鹽與蒜香更是帶出肉的甜度🤤。
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黃金泡菜熔岩起司烤雞胸
材料:
全聯雞胸肉一副、米酒、海鹽、白胡椒、無鹽零卡蒜粉、蒜片、蔥段、黃金泡菜、快樂牛低脂起司一片。
作法:
1. 雞胸肉雙面薄薄抹上海鹽與白胡椒及蒜粉,並加點米酒放冰箱醃製至少半天。
2. 醃好後,用清水洗淨避免過鹹,調一小鍋約5%鹹度的水將雞胸肉泡在裡面約15分鐘,並稍加按摩。
鹽分會軟化肉質,讓水分滲入,但不能一開始長時間醃製就泡水,不然雞胸肉反而會因為泡在鹽分而脫水喔!
3. 將雞胸肉過厚部分劃開,盡量讓肉厚薄均勻。
4. 取一鍋能淹過肉的冷水將雞胸肉放入,並加入些微蒜片/薑片及蔥段,從冷水開始蓋鍋蓋煮雞胸。
5. 水大滾後,關火,不可開蓋的悶2分鐘,撈起後就會是剛好熟度的雞胸肉了️。
要依雞胸肉厚度與大小斟酌時間,但不要一塊厚薄差異大,一定會有些變柴了有些還沒熟呀!
6. 將雞胸肉上頭撲滿黃金泡菜及一片低脂起司,放入烤箱開上火烤約十分鐘,就會得到起司瀑布的泡菜爆汁雞胸肉‼️
一定要使用上火去烤,只靠上半部熱度融化起司與烤泡菜,而且有泡菜隔絕雞胸肉比較不會因此而變老唷!用循環熱度去烤,可能起司還沒融化雞胸肉就出水變柴了。
️️🤤🤤
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#低醣飲食 #減肥菜單 #增肌減脂 #輕斷食 #健康飲食 #午餐盒 #健康食 #健身女孩 #減脂餐 #健身餐 #飲食控制 #飲食紀錄 #減醣料理 #減醣飲食 #雞胸肉料理 #美食 #料理 #便當 #熱量控制#自煮
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/ ·增肌減脂· 高蛋白高纖低脂健康手作便當 - 🥢黃金泡菜熔岩起司烤雞胸 🥢蘿蔓葉佐椒鹽炒菇 🥢義式洋蔥炒玉米筍 🥢蒜炒油菜花 🥢川燙綠竹筍 - 某天突然有個點子想做起司黃金泡菜鋪在嫩雞胸上的組合,終於把他完整呈現了,天啊,結果比預想的還好吃️!! 這次換個方法來做嫩雞胸,真的是水嫩多汁,咬下去肉汁會流出來那種,淡淡海鹽與蒜香更是帶出肉的甜度🤤。 - 黃金泡菜熔岩起司烤雞胸 材料: 全聯雞胸肉一副、米酒、海鹽、白胡椒、無鹽零卡蒜粉、蒜片、蔥段、黃金泡菜、快樂牛低脂起司一片。 作法: 1. 雞胸

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今日のお弁当𓍯
⊿焼きすき
⊿ちくわの大葉巻き
⊿かぼちゃ煮
⊿にんじんラペ
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ちょっとボリュームあり過ぎたかな笑
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. 今日のお弁当𓍯 ⊿焼きすき ⊿ちくわの大葉巻き ⊿かぼちゃ煮 ⊿にんじんラペ . ちょっとボリュームあり過ぎたかな笑

ShufChefおたより
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いつもShufChef公式サイト、ShufChef公式Instagramをお楽しみいただきありがとうございます(*゚∀゚*)
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【みんなのGOHAN】
スパイスの香りドライカレー .
本日ご紹介するのはShufChefプレミアムアンバサダー @cha.cha.1030 さんの投稿です
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スパイスで代謝アップ‼️
スパイスと言っても使うのは3種類だけハードルが低くてスパイス初心者様にも嬉しい分かりやすいレシピですね
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@cha.cha.1030 さんの素敵なスパイスの香りドライカレー は、ShufChef公式サイトにてご覧いただけます
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ぜひ、皆さまも作ってみてくださいね
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@cha.cha.1030 さん、素敵なレシピをありがとうございました(*´꒳`*)
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7.8月のプレミアムイベントは【夏に食べたい!ひんやりmenu】
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【入賞特典】
グランプリ 1名
Amazonギフト券2000円プレゼント
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準グランプリ 1名
Amazonギフト券1000円プレゼント
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【参加方法】
①ShufChef公式Instagram @shufchef をフォロー
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②ShufChef食育マスコットキャラクターシュガ〜公式Instagram @Sugar20171101 をフォロー
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③Instagramにて該当のお料理の写真に下記のタグをつけて投稿。
#shufchef #shufchefプレミアムイベント
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公式サイトへ直接のご投稿大歓迎️
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詳しい情報は、ShufChef公式サイトにてチェックしてくださいね
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️ShufChef公式サイトの【みんなのGOHAN】【みんなのOBENTO】【みんなのSWEETS】へのご投稿は無料でご自由にご投稿いただけます
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皆さま、遠慮なくどんどんご投稿くださいね
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まずはプロフィールにあるURLから【ShufChef公式サイト】へレッツゴー‍️
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Cooking & Entertainmentサイト .
【ShufChef】
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公式サイトへはプロフィールからお願いいたします
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#shufchef#おうちごはん#お弁当#スイーツ#料理#cooking#食育#料理好きな人と繋がりたい#おうちカフェ#おうちランチ#お菓子作り#手作りパン#イベント#キャラ弁#キッズ弁当#家庭料理#コンテスト#プレゼントキャンペーン#プレゼント#懸賞#キャンペーン#懸賞#モニター#料理動画#簡単料理#ドライカレー#スパイス
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ShufChefおたより . . いつもShufChef公式サイト、ShufChef公式Instagramをお楽しみいただきありがとうございます(*゚∀゚*) . . 【みんなのGOHAN】 スパイスの香りドライカレー . 本日ご紹介するのはShufChefプレミアムアンバサダー @cha.cha.1030 さんの投稿です . . スパイスで代謝アップ‼️ スパイスと言っても使うのは3種類だけハードルが低くてスパイス初心者様にも嬉しい分かりやすいレシピですね . . . . . @cha.cha

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こんにちは︎︎
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昨日ÜPし忘れてしまいました
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今週の作り置きです︎𓃟
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︎味噌おかか味玉
︎豚そぼろ
︎イカとしめじの甘辛炒め
︎しらたき明太マヨ炒め
︎豚肉入り蓮根きんぴら
︎無限鯖ナスピー
︎蒸しかぼちゃ
︎もやしと人参のナムル
︎紫キャベツコールスロー
︎鯖缶と大根の味噌煮
︎茹で小松菜
︎蒸し人参
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ᗦ↞◃下味冷凍シリーズᗦ↞◃
︎豚肉の大葉チーズ巻き
︎ポークチャップ
︎豆腐ナゲット
︎鮭のマジックソルト焼き
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今週は比較的に少なめ
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前回の残りとかも少しあるのと
葉物野菜が高騰したため
なぜか、しめじだけはたくさん冷凍してあったー(3袋も!)
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近所のスーパーで
ほうれん草が1束258円だったの
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で、98円の小松菜を2束買いました笑
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うーん。
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野菜の高騰はツラい
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#作り置き #作り置きおかず #ストックおかず #週末作り置き #作り置き生活 #常備菜 #常備菜作り #常備菜記録 #常備菜生活 #家ごはん  #おうちごはん #家仕事 #料理 #料理好き #料理好きな人と繋がりたい #おうちごはんlover #豊かな食卓  #節約 #やりくり  #下味冷凍 #時短レシピ#フーディーテーブル #ネクストフーディスト
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・ こんにちは︎︎ ・ 昨日ÜPし忘れてしまいました ・ ・ 今週の作り置きです︎𓃟 ・ ︎味噌おかか味玉 ︎豚そぼろ ︎イカとしめじの甘辛炒め ︎しらたき明太マヨ炒め ︎豚肉入り蓮根きんぴら ︎無限鯖ナスピー ︎蒸しかぼちゃ ︎もやしと人参のナムル ︎紫キャベツコールスロー ︎鯖缶と大根の味噌煮 ︎茹で小松菜 ︎蒸し人参 ・ ᗦ↞◃下味冷凍シリーズᗦ↞◃ ︎豚肉の大葉チーズ巻き ︎ポークチャップ ︎豆腐ナゲット ︎鮭のマジックソルト焼き ・ ・ 今週は比較的に少なめ ・ 前回の残りとかも少しあ

主婦期間の必要に迫られてじゃない料理を久しぶりにした。オムライスケチャップがなかったからマヨ。中のご飯はソースで味付けしたお好み焼き風www #料理 #オムライス
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主婦期間の必要に迫られてじゃない料理を久しぶりにした。オムライスケチャップがなかったからマヨ。中のご飯はソースで味付けしたお好み焼き風www #料理 #オムライス

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シュガ〜,s お便り
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ShufChefメンバーのみんなぁ〜️
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いつもステキなお料理でShufChef公式サイトを盛りあげてくれて、MAXありがちょびひげぇーーーっ️
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今回、ワテが紹介するのは… 【みんなのGOHAN】への投稿でしゅる .
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じゃじゃぁーーーーんっ‼️
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ShufChefプレミアムアンバサダー @cha.cha.1030 しゃんの
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. スパイスの香りドライカレー . .
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三種のスパイスで代謝アーップ‼️
素材のうまさを引き立てるためのシンプルな味と香り付けでしゅる
夏の疲れもスパイスで元気になれちゃうってもん
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@cha.cha.1030 しゃんのスパイスの香りドライカレー の作り方はShufChef公式サイトにて、ご覧いただけましゅる
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ぜひ、みんなも作ってみちくりーーっ
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@cha.cha.1030 しゃん、ステキなお料理をMAXありがちょーーっ️
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ShufChef公式サイトは、みんなの《好き️》《楽しい》《嬉しい》をカタチにしてゆくCooking & Entertainmentサイト でしゅっ️
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7.8月のプレミアムイベントは【夏に食べたい!ひんやりmenu】
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【入賞特典】
グランプリ 1名
Amazonギフト券2000円プレゼント
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準グランプリ 1名
Amazonギフト券1000円プレゼント
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【参加方法】
①ShufChef公式Instagram @shufchef をフォロー
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②ShufChef食育マスコットキャラクターシュガ〜公式Instagram @Sugar20171101 をフォロー
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③Instagramにて該当のお料理の写真に下記のタグをつけて投稿。
#shufchef #shufchefプレミアムイベント
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公式サイトへ直接のご投稿大歓迎️
嬉しい特典などの詳しい情報は、ShufChef公式サイトにてチェックしてくださいましぃ〜
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皆しゃんからのご投稿を楽しみにお待ちしておりましゅるっ(*≧∀≦*)️️️
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大切な大切なShufChefメンバーにとって、今日という1日がステキな日になりまふように
.(о´∀`о)キャハッ️
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Cooking & Entertainmentサイト .
【ShufChef】
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#shufchef#おうちごはん#お弁当#スイーツ#料理#cooking#食育#料理好きな人と繋がりたい#おうちカフェ#おうちランチ#お菓子作り#手作りパン#イベント#キャラ弁#キッズ弁当#家庭料理#コンテスト#プレゼントキャンペーン#プレゼント#懸賞#キャンペーン#懸賞#モニター#料理動画#簡単料理
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. . . シュガ〜,s お便り . . ShufChefメンバーのみんなぁ〜️ . . いつもステキなお料理でShufChef公式サイトを盛りあげてくれて、MAXありがちょびひげぇーーーっ️ . . 今回、ワテが紹介するのは… 【みんなのGOHAN】への投稿でしゅる . . じゃじゃぁーーーーんっ‼️ . . ShufChefプレミアムアンバサダー @cha.cha.1030 しゃんの . . スパイスの香りドライカレー . . . 三種のスパイスで代謝アーップ‼️ 素材のうまさを引き立てるた

冰箱裡菜色不多,便當盒子裡有空間就放小番茄來解決 後天就要出發了,現在匯率很好,就是天氣不太好。
#上班族便當#お昼ごはん#ランチ#弁当#便當#便當日記#午餐#料理#相機食先#自己煮#常備菜#lunch#instafood
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冰箱裡菜色不多,便當盒子裡有空間就放小番茄來解決 後天就要出發了,現在匯率很好,就是天氣不太好。 #上班族便當 #お昼ごはん #ランチ #弁当 #便當 #便當日記 #午餐 #料理 #相機食先 #自己煮 #常備菜 #lunch #instafood

#朝ごはん 
#おにぎり 
出し巻き玉子
きゅうりのヨーグルト味噌漬け
プチトマト
ブドウ
ミックスジュース
ザクロ酢

#手作り #朝食 #暮らしを楽しむ #料理好きな人と繋がりたい #あさごはん #朝食 #うちごはん #おうちごはん #暮らし #料理 #手作り料理 #ご飯 #ごはん
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#朝ごはん #おにぎり 出し巻き玉子 きゅうりのヨーグルト味噌漬け プチトマト ブドウ ミックスジュース ザクロ酢 #手作り #朝食 #暮らしを楽しむ #料理好きな人と繋がりたい #あさごはん #朝食 #うちごはん #おうちごはん #暮らし #料理 #手作り料理 #ご飯 #ごはん

今日の弁当
鳥の照り焼き
カボチャ
辛子明太子
ブロッコリー
えのきとツナ和え物
5時に起きて作ったから超眠い
#ランチ
#料理
#自炊
#弁当
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今日の弁当 鳥の照り焼き カボチャ 辛子明太子 ブロッコリー えのきとツナ和え物 5時に起きて作ったから超眠い #ランチ #料理 #自炊 #弁当

お昼ご飯
*
*
◯チキンカレー
*
*
スパイスで作るカレー
おいしい〜〜〜
*
玉ねぎ炒めるの時間かかるけど
そーゆーのもまたあり‍️‍️
*
*
#ごはん #ご飯 #お昼ごはん #昼ごはん #カレー #カレーライス #チキンカレー #curry # #ワンプレート #おうちごはん #うちごはん #おうちごはん記録 #うちごはん記録 #料理 #料理好きな人と繋がりたい #アボカド #オクラ #ごはん記録 #まき飯 #toyama
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お昼ご飯 * * ◯チキンカレー * * スパイスで作るカレー おいしい〜〜〜 * 玉ねぎ炒めるの時間かかるけど そーゆーのもまたあり‍️‍️ * * #ごはん #ご飯 #お昼ごはん #昼ごはん #カレー #カレーライス #チキンカレー #curry # #ワンプレート #おうちごはん #うちごはん #おうちごはん記録 #うちごはん記録 #料理 #料理好きな人と繋がりたい #アボカド #オクラ #ごはん記録 #まき飯 #toyama

鍋島が一番だなぁ
ここの日本酒
全種類飲んでみた
.
てかてか
新都心ちりりゎ
料理が美味しから
食べ過ぎ飲み過ぎで
3kg肥ってしもーた
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#meet  #japanesefood #instafood #instafoodie #instafoods #instafoodapp #food #foodporn #foodstagram #foodie #foods #foody #foodstyling #horse meat #foodpics #tongue #ox  #horse #牛煮込み #刺身 #グルメ #飯テロ #料理 #美味しい #美味 #日本酒 #沖縄観光 #馬刺し #沖縄 #新都心
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鍋島が一番だなぁ ここの日本酒 全種類飲んでみた . てかてか 新都心ちりりゎ 料理が美味しから 食べ過ぎ飲み過ぎで 3kg肥ってしもーた . #meet #japanesefood #instafood  #instafoodie  #instafoods  #instafoodapp #food  #foodporn  #foodstagram  #foodie #foods #foody  #foodstyling  #horse meat #foodpics  #tongue #ox  #horse #

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こんにちは!
予告していた昼ごはんの投稿です!
投稿できる時間があまりなく連投になりすみません
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ということで、どんどん紹介していきます!
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昼ごはんは、らーがいないのでいつも一人なのですが
天津チャーハンが食べたいなぁと思い、作ることにしました!
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チャーハンは得意なのでパパッと仕上げて、
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卵作りに....
中華鍋で作るのは簡単だけど、今回はテフロンで!
『隠し味』を加えた卵液を鍋に流し焼いていき.....
今回は綺麗に焼けました!!
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餡は余っていた白ネギと、卵を溶いてダブル仕立ての天津チャーハンを作りました!
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※天津飯の卵と、餡にも卵があるのでダブル仕立てです。
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すごく美味しかったです!!
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【メニュー】
・ダブル仕立て天津チャーハン
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次回の投稿は夜ご飯の投稿です!
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#レシピ#料理動画#簡単レシピ#レシピ動画#yummy#yum#foodporn#instafood
#foodstagram#飯テロ#おうちごはん#delistagrammer#homecooking#japanesefood#おうちカフェ#お弁当#クッキングラム#兵庫栄養調理製菓専門学校#日本料理#中華料理#西洋料理#調理師#製菓衛生師#栄養士#スイーツ#お菓子#料理#食生活アドバイザー#フランス#Français
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. こんにちは! 予告していた昼ごはんの投稿です! 投稿できる時間があまりなく連投になりすみません . ということで、どんどん紹介していきます! . . 昼ごはんは、らーがいないのでいつも一人なのですが 天津チャーハンが食べたいなぁと思い、作ることにしました! . . チャーハンは得意なのでパパッと仕上げて、 . . 卵作りに.... 中華鍋で作るのは簡単だけど、今回はテフロンで! 『隠し味』を加えた卵液を鍋に流し焼いていき..... 今回は綺麗に焼けました!! . . 餡は余っていた白ネギと、

@miwa_dec4 の新居でポトラック️
改築した素敵ハウスにお邪魔して来ました。
持ち寄りだったので、私は
*ニンジンとオレンジのサラダ。
*梨の水キムチで冷麺。
*桃の冷製スープ。
生塩クリームと生ハムチップス添え。

冷麺はバカラのグラスをお借りして、涼しげに。グラス仕立てにしました️
(豚シャブはよだれ鶏のタレの余り。青梗菜はピーナッツチリソースの余りで絡めました。)カメラ電池切れで携帯写真でごめんなさい

皆のお料理もとっても美味しかったです️
美和、ご一緒した皆様、楽しい時間をありがとうございました
#ポトラック
#持ち寄り
#パーティー
#ランチ
#シャンパーニュ
#友達
#新居
#モダン
#素敵ハウス
#料理
#料理好き
#器
#バカラ
#料理写真
#生ハム
#犬神家
#再び

#potluckparty#friend#yummy#champagne
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@miwa_dec4 の新居でポトラック️ 改築した素敵ハウスにお邪魔して来ました。 持ち寄りだったので、私は *ニンジンとオレンジのサラダ。 *梨の水キムチで冷麺。 *桃の冷製スープ。 生塩クリームと生ハムチップス添え。 冷麺はバカラのグラスをお借りして、涼しげに。グラス仕立てにしました️ (豚シャブはよだれ鶏のタレの余り。青梗菜はピーナッツチリソースの余りで絡めました。)カメラ電池切れで携帯写真でごめんなさい 皆のお料理もとっても美味しかったです️ 美和、ご一緒した皆様、楽しい時間をあり

夏野菜のパスタ
トマト、なす、ししとう、唐辛子、シメジ、大葉、ニンニク、塩麹、胡椒、オリーブ油、バター
満足です 78点

#手料理 #料理 #パスタ
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夏野菜のパスタ トマト、なす、ししとう、唐辛子、シメジ、大葉、ニンニク、塩麹、胡椒、オリーブ油、バター 満足です 78点 #手料理 #料理 #パスタ

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パリのワイン食堂です

最近のチーズ全種盛り合わせです .
🇫🇷カマンベール
🇫🇷ブリー ド ムラン
🇫🇷カブリファン
🇫🇷トヌレ
🇫🇷シャロレ
🇮🇹パルミジャーノ レッジアーノ
🇬🇧ホワイト スティルトン アプリコット
🇬🇧ホワイト スティルトン ブルーベリー
🇫🇷モルビエ
🇮🇪アイリッシュ ポーター
🇪🇸ブエナルバ ヴィーノ
🇫🇷コンテ 8ヶ月
🇬🇧アップルパイ チーズ
🇳🇱オールドアルクマール 36ヶ月
🇫🇷ロックフォール  カルル
🇮🇹ゴルゴンゾーラ ドルチェ
🇬🇧スティルトン
🇫🇷ガレ ド ラ ロワール
🇫🇷キュレナンテ
🇧🇪フロマージュ ド エルヴ
🇫🇷マニゴディーン
🇫🇷エポワス
🇨🇭テット ド モワンヌ (全23種)
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2名様でご注文頂きましたのには驚きました

完食していただきありがとうございます
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またのご利用お待ちしております .

#パリのワイン食堂#銀座#東銀座#歌舞伎座#有楽町#ランチ#銀座ディナー#美味しいもの大好き#チーズ#チーズ好き#チーズ盛り合わせ#写真#チーズプロフェッショナル#東京グルメ#グルメ好きな人と繋がりたい#インスタグルメアワード2019#料理#cheese#wine#instafood#instagood#可愛い#ワイン#チーズといえばパリ食 #飯テロ#お酒好きな人と繋がりたい#インスタ映え#美味しいもの好きな人と繋がりたい#レシピ#感謝
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. パリのワイン食堂です 最近のチーズ全種盛り合わせです . 🇫🇷カマンベール 🇫🇷ブリー ド ムラン 🇫🇷カブリファン 🇫🇷トヌレ 🇫🇷シャロレ 🇮🇹パルミジャーノ レッジアーノ 🇬🇧ホワイト スティルトン アプリコット 🇬🇧ホワイト スティルトン ブルーベリー 🇫🇷モルビエ 🇮🇪アイリッシュ ポーター 🇪🇸ブエナルバ ヴィーノ 🇫🇷コンテ 8ヶ月 🇬🇧アップルパイ チーズ 🇳🇱オールドアルクマール 36ヶ月 🇫🇷ロックフォール カルル 🇮🇹ゴルゴンゾーラ ドルチェ 🇬🇧スティルトン 🇫🇷

#pinocchiogelateria #nice #france
한줄평: 소고기를 안 익힌 요리를 주문해봤다. 비주얼이 너무 요리가 안 된 느낌이라 놀랐는데 맛은 육회 맛이랑 같아서 놀랐다. 한국에서는 맛볼 수 없는 비주얼과 요리였다!
.
가격:
소고기요리: 17유로
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#pinocchiogelateria #nice #france 한줄평: 소고기를 안 익힌 요리를 주문해봤다. 비주얼이 너무 요리가 안 된 느낌이라 놀랐는데 맛은 육회 맛이랑 같아서 놀랐다. 한국에서는 맛볼 수 없는 비주얼과 요리였다! . 가격: 소고기요리: 17유로

#pinocchiogelateria #nice #france
한줄평: 인생 첫 트러플 요리! 리조또는 아직 프랑스에서 안 먹어봐서 궁금한 마음에 주문을 해봤다. 고소하고 담백한 맛이 일품이었으나, 한국 쌀이 아니어서 그런지.... 덜 익은 쌀의 식감이 나서 아쉬웠다.
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가격
트러플 리조또: 21유로
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#pinocchiogelateria #nice #france 한줄평: 인생 첫 트러플 요리! 리조또는 아직 프랑스에서 안 먹어봐서 궁금한 마음에 주문을 해봤다. 고소하고 담백한 맛이 일품이었으나, 한국 쌀이 아니어서 그런지.... 덜 익은 쌀의 식감이 나서 아쉬웠다. . 가격 트러플 리조또: 21유로

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