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#보라카이에서#2019
#부창부수#내입으로#내조의여왕#동창부부
#공통취미#우리부부#인생관
#수신제가치국평천하

나의 인생관은
가정이 평안해야 바깥일이 잘되고
내가 남편을 존중해야 밖에서도 대접 받는다. 
이고

부부 인생관은
우리가 취하는 모든 행동의 목적은 가족을 위함이다.
열심히 살아서 열심히 즐기자.

마이 벌어와~ㅋ
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#보라카이에서 #2019 #부창부수 #내입으로 #내조의여왕 #동창부부 #공통취미 #우리부부 #인생관 #수신제가치국평천하 나의 인생관은 가정이 평안해야 바깥일이 잘되고 내가 남편을 존중해야 밖에서도 대접 받는다. 이고 부부 인생관은 우리가 취하는 모든 행동의 목적은 가족을 위함이다. 열심히 살아서 열심히 즐기자. 마이 벌어와~ㅋ

어제 저녁〰️
결국 외식했어요. 춘천 닭갈빟.ㅎ

#4인분클리어
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어제 저녁〰️ 결국 외식했어요. 춘천 닭갈빟.ㅎ #4인분클리어

#내조의여왕 
내사랑이 오늘 새벽부터 만들어준
다이어트 김밥
아침 든든하게 챙겨먹고 오늘도 내일도 
한결같이 몸짱 유지.
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#와이프 #다이어트김밥 #몸짱비결
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#내조의여왕 내사랑이 오늘 새벽부터 만들어준 다이어트 김밥 아침 든든하게 챙겨먹고 오늘도 내일도 한결같이 몸짱 유지. . . . #와이프 #다이어트김밥 #몸짱비결

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결혼후 첫 신랑생일
신랑회사에 뇌물증정🤘🤭🤫
@cantainer01050028844
감사합니당~ #instagram #daily  #ootd
#셀스타그램 #f4f #일상
#좋아요 #선팔 #맞팔환영
#신랑생일 #내조의여왕
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. . 결혼후 첫 신랑생일 신랑회사에 뇌물증정🤘🤭🤫 @cantainer01050028844 감사합니당~ #instagram #daily #ootd #셀스타그램 #f4f #일상 #좋아요 #선팔 #맞팔환영 #신랑생일 #내조의여왕

백종원의도전요리왕 1도 잘읽었는데~
중국편도 궁금하네^^
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#Repost @yujin_so (@get_repost)
・・・
#소여사이벤트 선물은 다들 잘 도착했나요? ^^
이번 이벤트는 #백종원의도전요리왕 2 (중국편) 입니다~  #스트리트푸드파이터2 방송기념이벤트... 는 아니구요 ㅎㅎ🤗 벌써 어린이여러분의 많은 사랑을 받고 있는 책인데요~ 음식으로 맛보는 세계역사 문화 체험책 !! #도전요리왕 2 ~~ 추첨통해 30분께 드릴께요 .
.참여방법- 이피드를 캡처혹은 리그램하셔서 하고 싶은 이야기와 #소여사이벤트 #백종원의도전요리왕2 #백종원 등의 해시태그 달아주시면 됩니다 >.<
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#소여사이벤트 #소유진@yujin_so 
#백종원의도전요리왕2 #백종원
#내조의여왕
#기대해봅니다
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백종원의도전요리왕 1도 잘읽었는데~ 중국편도 궁금하네^^ - - #repost @yujin_so (@get_repost ) ・・・ #소여사이벤트 선물은 다들 잘 도착했나요? ^^ 이번 이벤트는 #백종원의도전요리왕 2 (중국편) 입니다~ #스트리트푸드파이터2 방송기념이벤트... 는 아니구요 ㅎㅎ🤗 벌써 어린이여러분의 많은 사랑을 받고 있는 책인데요~ 음식으로 맛보는 세계역사 문화 체험책 !! #도전요리왕 2 ~~ 추첨통해 30분께 드릴께요 . .

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어쩌면 제일 불편한 사이일 수 있는 직장 상사의 아내인 내게... 여러 번, 이것 저것 남편을 통해 보내줬던 그 마음에 감사 메시지만 전달하다가 이제야 처음 둘이 만났다. 
작은것 하나에 기뻐하고 고마워하는 예쁜 기은씨, 소문대로 참 괜찮은 사람 자주 만나게 될 것 같다:) 오늘은 예찬이 학교 상담 다녀오고, 인요가 🧘‍️수업도 듣고~
하이힐 신고 치마입고 자전거 타는게 일상이 된 즐거운 바르셀로나 생활‍️ 내일부터는 Mercè 축제 기간! 작년보다 더 신나게 즐겨봅시다!!! #바르셀로나살기, #좋은사람과 , #즐거운시간, #내조의여왕, #마음예쁜기은씨, #족발, #토끼구이, #빠에야, #러시아샐러드, #코코넛샤베트, #초코무스케이크, #학교상담, #인요가수업, #bicing, #자전거타는여자, #Mercè축제
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어쩌면 제일 불편한 사이일 수 있는 직장 상사의 아내인 내게... 여러 번, 이것 저것 남편을 통해 보내줬던 그 마음에 감사 메시지만 전달하다가 이제야 처음 둘이 만났다. 작은것 하나에 기뻐하고 고마워하는 예쁜 기은씨, 소문대로 참 괜찮은 사람 자주 만나게 될 것 같다:) 오늘은 예찬이 학교 상담 다녀오고, 인요가 🧘‍️수업도 듣고~ 하이힐 신고 치마입고 자전거 타는게 일상이 된 즐거운 바르셀로나 생활‍️ 내일부터는 Mercè 축제 기간! 작

#소여사이벤트 #백종원의도전요리왕2 #백종원
#초등추천도서 #초등도서 #내조의여왕 
#스트리트푸드파이터2 #넘 기대되는 방송 #본방사수
오호~초통령 백종원님이 쓴 요리학습만화~ 초등학생 2명인 우리 애들을 위한 책이네요~ㅋ
이번주 일욜날 방송되는 스트리트푸드파이터도 넘 기대되요~
내조의여왕님~ 올굴만큼이나 마음도 넘 이뽀요~^^
글읽는 모든분들 태풍피해 없기를~
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#소여사이벤트 #백종원의도전요리왕2 #백종원 #초등추천도서 #초등도서 #내조의여왕 #스트리트푸드파이터2 #넘 기대되는 방송 #본방사수 오호~초통령 백종원님이 쓴 요리학습만화~ 초등학생 2명인 우리 애들을 위한 책이네요~ㅋ 이번주 일욜날 방송되는 스트리트푸드파이터도 넘 기대되요~ 내조의여왕님~ 올굴만큼이나 마음도 넘 이뽀요~^^ 글읽는 모든분들 태풍피해 없기를~

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#유투버하는남편
.
불금의 육퇴는 다들하셨나용??
육퇴하시고 자유시간에 유투브
리도파파tv 구경하러 오세요🥳🥳🥳
.
남편이 소소하게 아이들과 보내는 시간,
요리하는 영상등 다양한 일상,육아,요리
콘텐츠로 재미있는영상을 올리고있어요
.
아직 미숙하고 부족하지만 유투브꿈나무의
기를 팍팍살려주고자 피드올려요~^^
심심한시간에 한번씩 봐주시고 좋아요, 구독
부탁드릴게용‍️‍️
.
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#유투브리도파파tv
#굿밤보내세요
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#유투버하는남편 . 불금의 육퇴는 다들하셨나용?? 육퇴하시고 자유시간에 유투브 리도파파tv 구경하러 오세요🥳🥳🥳 . 남편이 소소하게 아이들과 보내는 시간, 요리하는 영상등 다양한 일상,육아,요리 콘텐츠로 재미있는영상을 올리고있어요 . 아직 미숙하고 부족하지만 유투브꿈나무의 기를 팍팍살려주고자 피드올려요~^^ 심심한시간에 한번씩 봐주시고 좋아요, 구독 부탁드릴게용‍️‍️ . . #유투브리도파파tv #굿밤보내세요

깨뿌려야되는데... ㅋ 귀차나서패쓰~ 
여부야 저녁으로 오랫만에 소고기찹스테이크!! 어제한  청국장찌개랑
새우바지락도 먹고~

#소고기 #스테이크#찹스테이크#남편
#내조#내조의여왕 #저녁
#볶음요리#홈쿡#저녁메뉴 #국수#전투육아#육아일상 #천안맛집#쌍용동 #다둥이맘 #아이맘 #일상스타그램 #셋째 #딸맘 #엄마표한글 #천안 #천안맘 
#일상 #가족#다섯가족 #세아이맘 #독박육아 #전투육아
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깨뿌려야되는데... ㅋ 귀차나서패쓰~ 여부야 저녁으로 오랫만에 소고기찹스테이크!! 어제한 청국장찌개랑 새우바지락도 먹고~ #소고기 #스테이크 #찹스테이크 #남편 #내조 #내조의여왕 #저녁 #볶음요리 #홈쿡 #저녁메뉴 #국수 #전투육아 #육아일상 #천안맛집 #쌍용동 #다둥이맘 #아이맘 #일상스타그램 #셋째 #딸맘 #엄마표한글 #천안 #천안맘 #일상 #가족 #다섯가족 #세아이맘 #독박육아 #전투육아

채유가 갑자기 선물을..잘해야지....
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채유가 갑자기 선물을..잘해야지....

내돈주고산 링티후기
요즘 피곤해하는 여봉이를 위해 링티를 삿어여
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▶링티는요 분말이 물에 잘녹는편이라 병을 많이 흔들거나 저을필요가 없었어여
-
▶맛은 포카리음료 맛이 나구요 맛있어서 마시는데 거부감이 없어여
-
▶무엇보다 몇일 타주니 피로감이 덜하고 아침에일어날때 몸이 가볍다고 하더라구요ㅎ -
남편 컨디션이 좋아야 회사일도 잘볼테니 이정도 투자는해야죵??돈많이 벌어왕ㅋㅋ
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#링티 #링거워터 #마시는링거 #마시는수액 #링티효과 #피로회복 #레몬맛링티 #포카리맛 #내조의여왕 #내돈주고산후기 #일상 #신혼그램 #좋아요반사 #좋반 #f4f #likeforfollow
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내돈주고산 링티후기 요즘 피곤해하는 여봉이를 위해 링티를 삿어여 - ▶링티는요 분말이 물에 잘녹는편이라 병을 많이 흔들거나 저을필요가 없었어여 - ▶맛은 포카리음료 맛이 나구요 맛있어서 마시는데 거부감이 없어여 - ▶무엇보다 몇일 타주니 피로감이 덜하고 아침에일어날때 몸이 가볍다고 하더라구요ㅎ - 남편 컨디션이 좋아야 회사일도 잘볼테니 이정도 투자는해야죵??돈많이 벌어왕ㅋㅋ - - #링티 #링거워터 #마시는링거 #마시는수액 #링티효과 #피로회복

전생에 나라를 구했더랬지.
머릿속에 있는 계획들 잘 실현해서.
더 행복하게 해줘야지.
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#여자친구
#깜짝도시락배달
#진짜너무맛있고고퀄리티
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전생에 나라를 구했더랬지. 머릿속에 있는 계획들 잘 실현해서. 더 행복하게 해줘야지. . . . #여자친구 #깜짝도시락배달 #진짜너무맛있고고퀄리티

매번 싸다주는 도시락
삼겹살 볶음밥,닭가슴살 볶음밥
항상 감사함을 잃지않고,
고맙다라는 표현을 못했다,,,
#여자친구#도시락
#럽스타그램#사랑해
#내조의여왕
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매번 싸다주는 도시락 삼겹살 볶음밥,닭가슴살 볶음밥 항상 감사함을 잃지않고, 고맙다라는 표현을 못했다,,, #여자친구 #도시락 #럽스타그램 #사랑해 #내조의여왕

우리 자매가 즐겨보는 , 드마라, 의사요한에 나온 커피집 
울동생이 찍어준 허세 사진 한장 
울동생이 나 고생했다고  새벽에 촬영 따라와주고 
시험있을때마다 먹여주고 입혀주고, 물심양면 지원해주고 
요새 매일 나 내조해준다
오늘은 캔에 나오는, 밤라떼랑 허니브레드사줘따~~~~~~
어여 맘잡고 , 언니노릇 해야지 사랑해️
#영덕 #푸른바다#길 #블루로드 #자매여행#캔커피
#내조의여왕  내동생~~~~인정입니다! #의사요한
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우리 자매가 즐겨보는 , 드마라, 의사요한에 나온 커피집 울동생이 찍어준 허세 사진 한장 울동생이 나 고생했다고 새벽에 촬영 따라와주고 시험있을때마다 먹여주고 입혀주고, 물심양면 지원해주고 요새 매일 나 내조해준다 오늘은 캔에 나오는, 밤라떼랑 허니브레드사줘따~~~~~~ 어여 맘잡고 , 언니노릇 해야지 사랑해️ #영덕 #푸른바다 #길 #블루로드 #자매여행 #캔커피 #내조의여왕 내동생~~~~인정입니다! #의사요한

오늘 저녁은.  갈치조림,  가지볶음, 
집에서 직접구운 김, 양배추쌈. 
심상혁 .아니지 심밉상씌 마니 맛있게 먹어
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오늘 저녁은. 갈치조림, 가지볶음, 집에서 직접구운 김, 양배추쌈. 심상혁 .아니지 심밉상씌 마니 맛있게 먹어

요새 일을 많이 해서 배랑 얼굴이 부은거야 그치?
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#광주 #커플 #럽스타그램 #매력녀 #내조의여왕 #공주 #귀염둥이 #사랑해
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요새 일을 많이 해서 배랑 얼굴이 부은거야 그치? . . . #광주 #커플 #럽스타그램 #매력녀 #내조의여왕 #공주 #귀염둥이 #사랑해

언니들 도움으로 했다!!!!
난 시키는데로 하기만.. @minju0891  가 세인이도 봐줬다ㅠㅠ
(내가 태어나기도 전에 입대하셨네..)
ㆍ
ㆍ
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@jukyung.hyun 
@leeyuri8822
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언니들 도움으로 했다!!!! 난 시키는데로 하기만.. @minju0891 가 세인이도 봐줬다ㅠㅠ (내가 태어나기도 전에 입대하셨네..) ㆍ ㆍ ㆍ @jukyung.hyun @leeyuri8822

, ,  등 작품성과 대중성을 겸비, 매작품마다 트랜디한 콘텐츠를 선보이며 드라마 시장을 이끌어오며, 양질의 다양한 드라마 콘텐츠 제작을 통해 국내 뿐 아니라 글로벌 시장 개척에 앞장서는 ㈜도레미엔터테인먼트의 배우 매니지먼트에 새로운 얼굴들을 찾습니다! 
매니지먼트 신인배우 선발을 위한 오디션이며, 컨텐츠 제작을 겸하는 회사인만큼 추후 회사에서 제작 준비 중인 작품들에도 함께할 수 있는 배우들을 찾고 싶습니다. 
10월 초 중으로 오디션 일자 확정드릴 예정이며, 오디션 장소는 메가폰 미디어센터입니다. 
기존 배우들의 재능과 개성을 부각시키는 것은 물론, 실력 있는 신인 배우 발굴을 위해 많은 참여와 관심 부탁드립니다. 
도레미엔터테인먼트 
주관 : 메가폰코리아(megaphonekorea.com) 
지원 : 메가폰코리아 오디션란
http://www.megaphonekorea.com/audition/detail/312

#도레미엔터테인먼트 #내조의여왕 #너읨고소리가들려 #메가폰코리아 #신인배우 #오디션
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, , 등 작품성과 대중성을 겸비, 매작품마다 트랜디한 콘텐츠를 선보이며 드라마 시장을 이끌어오며, 양질의 다양한 드라마 콘텐츠 제작을 통해 국내 뿐 아니라 글로벌 시장 개척에 앞장서는 ㈜도레미엔터테인먼트의 배우 매니지먼트에 새로운 얼굴들을 찾습니다! 매니지먼트 신인배우 선발을 위한 오디션이며, 컨텐츠 제작을 겸하는 회사인만큼 추후 회사에서 제작 준비 중인 작품들에도 함께할 수 있는 배우들을 찾고 싶습니다. 10월 초 중으로 오디션 일자

한우큐브스테이크 덮밥.
남편이 요청한 메뉴.
이거슨 소스가 바닦에 숨어 있다는.
단호박 범벅 좋아하는 남편위해  살짝쿵.
많이 드세요 여봉~ #아내의식탁 #아내의밥상 #점심식탁 #점심메뉴 #집밥#홈메이드밥상#한우큐브스테이크덮밥#단호박범벅#와사비맛#내조의여왕 #남편사랑 #일상#데일리 #부부그램
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한우큐브스테이크 덮밥. 남편이 요청한 메뉴. 이거슨 소스가 바닦에 숨어 있다는. 단호박 범벅 좋아하는 남편위해 살짝쿵. 많이 드세요 여봉~ #아내의식탁 #아내의밥상 #점심식탁 #점심메뉴 #집밥 #홈메이드밥상 #한우큐브스테이크덮밥 #단호박범벅 #와사비맛 #내조의여왕 #남편사랑 #일상 #데일리 #부부그램

#잡채 #요리스타그램 #요리태교 
#죵장금 #죵주부 #죵새댁 
어제 술  먹고 들어와서는,
온 냉장고에 있는 반찬을 다 꺼내고, 
국을 데워서 밥을 먹더니,
죠니가 맹글어주는 잡채가 먹고싶다며  .

아니, 저녁 먹고오라고, 술 많이 마시고 와서
그냥 좀 자라고 해도,
맨날 빈속에 안주없이 술 먹고 들어와서는
집에 반찬이랑 그렇게 밥을 먹는다ㅡㅡ .

제주도 가서도, 뭐 먹을 때 마다,
이거는 죠니가 맹글어야 맛있는데~~ 하는
#입짧은이신랑 #손이많이가는이신랑 
시금치는 비싸서 생략했지만,
내가 제일 자신있는 잡채 이니,
오늘 어디한번 술 없이 모고방. #고문 
#요리잘하는와이프 #일하는와이프 #내조의여왕 #성노는전생에나라를구했나보구나
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#잡채 #요리스타그램 #요리태교 #죵장금 #죵주부 #죵새댁 어제 술 먹고 들어와서는, 온 냉장고에 있는 반찬을 다 꺼내고, 국을 데워서 밥을 먹더니, 죠니가 맹글어주는 잡채가 먹고싶다며 . 아니, 저녁 먹고오라고, 술 많이 마시고 와서 그냥 좀 자라고 해도, 맨날 빈속에 안주없이 술 먹고 들어와서는 집에 반찬이랑 그렇게 밥을 먹는다ㅡㅡ . 제주도 가서도, 뭐 먹을 때 마다, 이거는 죠니가 맹글어야 맛있는데~~ 하는 #입짧은이신랑 #

남자친구 입대하기전 준비해줄게 너무 많아🤣
솔직하게말하면 해주고싶은게 많은듯
__
그중에 하나는 추억을 담아둘 앨범 
__
앤드라이브껀 못옮기고 바꾼폰에 있는 것 중에서
간추려봤더니 102장 🤦‍️ __
일단 마음은 .
•전역전 추억앨범
•곰신일때 추억앨범
•전역후 추억앨범
__
요로코롬 하고픈데 ㅎㅎ할수있겠죠?ㅋㅋㅋㅋㅋ
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일단은 도전
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#추억#사진#추억사진
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남자친구 입대하기전 준비해줄게 너무 많아🤣 솔직하게말하면 해주고싶은게 많은듯 __ 그중에 하나는 추억을 담아둘 앨범 __ 앤드라이브껀 못옮기고 바꾼폰에 있는 것 중에서 간추려봤더니 102장 🤦‍️ __ 일단 마음은 . •전역전 추억앨범 •곰신일때 추억앨범 •전역후 추억앨범 __ 요로코롬 하고픈데 ㅎㅎ할수있겠죠?ㅋㅋㅋㅋㅋ __ 일단은 도전 __ __ #추억 #사진 #추억사진


남편생일축하떡
#미니하트설기
#커피피칸파이
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매년 남편생일에 회사로 보내는 간식
올해도 준비했어요~
너무 맛있고 예쁘다는 동료들의 말에
오늘 하루 어깨으쓱하길🥰
공방운영하며 내꿈 펼칠수 있도록,
많이 도와주고 응원해주는거,
말할수 없이 감사하고 또 감사해요,
언제나 항상 사랑해, 처음만난 그날처럼️
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▫️프로필의 링크를 눌러주시면 상담문의 가능해요 .
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#부산결혼답례떡#부산행사떡
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오늘 회사놀금이신 짝꿍
직원들 각자 도시락 준비해가야 된다면서 
김밥천국에서 사서 담아가지뭐..카는데
(걍 대놓고 싸달라 해 )
아침부터 하얗게 불태웠다...
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#외조는언제해줄꺼니 
#유니표 #도시락
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_ 오늘 회사놀금이신 짝꿍 직원들 각자 도시락 준비해가야 된다면서 김밥천국에서 사서 담아가지뭐..카는데 (걍 대놓고 싸달라 해 ) 아침부터 하얗게 불태웠다... . . #내조의여왕 #외조는언제해줄꺼니 #유니표 #도시락

내 감동 먹었지비🥺🥺(feat.순바라기)
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내 감동 먹었지비🥺🥺(feat.순바라기)

요세 다리 다쳐서 쩔뚝이인대옆에서 잘도와주고 내조 감사합니다^^!!! 이럴때 옆에 있어줘서 더 고맙고 사랑해요 오랜만에 나들이가서 좋았어요 하늘공원 하늘도 이쁘고 첨으로 왕복전동차도 타보고ㅎㅎㅎ요세 점점 더 이뻐보여요!!!
#일상그램 #일상 #일상기록 #일상스타그램 #럽스타그램 #럽스타그램 #럽 #고마워 #내조 #내조의여왕 #일기쓰기 #일기장그램 #일기 #일기장 #일기스타그램
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요세 다리 다쳐서 쩔뚝이인대옆에서 잘도와주고 내조 감사합니다^^!!! 이럴때 옆에 있어줘서 더 고맙고 사랑해요 오랜만에 나들이가서 좋았어요 하늘공원 하늘도 이쁘고 첨으로 왕복전동차도 타보고ㅎㅎㅎ요세 점점 더 이뻐보여요!!! #일상그램 #일상 #일상기록 #일상스타그램 #럽스타그램 #럽스타그램 #럽 #고마워 #내조 #내조의여왕 #일기쓰기 #일기장그램 #일기 #일기장 #일기스타그램

#센티맨투맨 
3차입고 인데 오늘 드디어 오빠를 입혔어요 
오빠는 라지 사이즈 착용했구요 
미듐부터 2xl 까지나와서 빅사이즈분들까지 
전부 다 잘 입혀지실거예영 
사이즈 나오는 티를 거진 할려고해영 
핏이 누구나 같은핏이 좋아서요 
옷도이쁜데 근데진짜 오빠 얼굴이 
ㆍ
ㆍ

#콜라겐젤리 이제6통째인데 정말 볼차오름 부터 피부가 확실히 다르네요
#내조의여왕 ㅋ 
#마렌옴므 
#수입의류 
#남자옷가게 
#창원옷가게
#마렌동영상 
#남친룩
#커플
#럽스타그램 
#맨투맨
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#센티맨투맨 3차입고 인데 오늘 드디어 오빠를 입혔어요 오빠는 라지 사이즈 착용했구요 미듐부터 2xl 까지나와서 빅사이즈분들까지 전부 다 잘 입혀지실거예영 사이즈 나오는 티를 거진 할려고해영 핏이 누구나 같은핏이 좋아서요 옷도이쁜데 근데진짜 오빠 얼굴이 ㆍ ㆍ #콜라겐젤리 이제6통째인데 정말 볼차오름 부터 피부가 확실히 다르네요 #내조의여왕#마렌옴므 #수입의류 #남자옷가게 #창원옷가게 #마렌동영상 #남친룩 #커플

오래간만에 남편과 와인한잔🥂
내일이믄 8년다닌 회사를 정리하고 정말 채주부의 삶을 살게된다..
그동안 임신과 출산,육아로 인해 못가는거라고만 여기던 회사를..내손으로 직접 사직서를 쓰러가다니.
싱숭생숭 내맘을 아는지 감사하고 따뜻한 남편의 위로의 술상?ㅎㅎ
당장은 무엇보다 소중한 내남편과 내아기를 위해 살기로~
#센치한밤 #경단녀 #채주부 #채엄마 #내조의여왕 #사랑해그램 #우리가족️
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오래간만에 남편과 와인한잔🥂 내일이믄 8년다닌 회사를 정리하고 정말 채주부의 삶을 살게된다.. 그동안 임신과 출산,육아로 인해 못가는거라고만 여기던 회사를..내손으로 직접 사직서를 쓰러가다니. 싱숭생숭 내맘을 아는지 감사하고 따뜻한 남편의 위로의 술상?ㅎㅎ 당장은 무엇보다 소중한 내남편과 내아기를 위해 살기로~ #센치한밤 #경단녀 #채주부 #채엄마 #내조의여왕 #사랑해그램 #우리가족️

#소풍도시락
#선물

운동하고 나오다가 딱 마주쳤다!
갑자기 큰가방을 뒤적뒤적하시더니
어여쁜도시락 하나를 건내시며 일찍 가시냐고...그쵸....자꾸 일찍 가네요
그나저나 안마주쳤으면 어쩔 뻔?
아이소풍도시락 싸면서 내꺼까지 챙겨주신게 너무 감사하다...안그래도 배고파죽는줄 알았는데....
차 타자마자 뚜껑열고 흡입ㅡ맛있는거 먹으니 얼굴에 웃음꽃이 절로 핀다️
정말 잘 먹었습니다아~~~ .
.
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#도시락#좋아#김밥#과일#낭만적인#메모#내조의여왕#맞습니다#먹을거주는사람#착한사람#고마워요그램#내입에#김밥있다
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#소풍도시락 #선물 운동하고 나오다가 딱 마주쳤다! 갑자기 큰가방을 뒤적뒤적하시더니 어여쁜도시락 하나를 건내시며 일찍 가시냐고...그쵸....자꾸 일찍 가네요 그나저나 안마주쳤으면 어쩔 뻔? 아이소풍도시락 싸면서 내꺼까지 챙겨주신게 너무 감사하다...안그래도 배고파죽는줄 알았는데.... 차 타자마자 뚜껑열고 흡입ㅡ맛있는거 먹으니 얼굴에 웃음꽃이 절로 핀다️ 정말 잘 먹었습니다아~~~ . . . #도시락 #좋아 #김밥 #과일 #낭만적인 #메모 #내조의여왕

내 아프다고  죽 사들고 몰래온. 
공갈쟁이 성공적인 계획이라고 본인칭찬;; #셀럽민돌 #여자친구 는 #내조의여왕 #럽스타그램 #️
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내 아프다고 죽 사들고 몰래온. 공갈쟁이 성공적인 계획이라고 본인칭찬;; #셀럽민돌 #여자친구#내조의여왕 #럽스타그램 #️

아이스크림의 유혹을 참지못하고...
난 이렇게 또 먹는다 ... 🥺
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아이스크림의 유혹을 참지못하고... 난 이렇게 또 먹는다 ... 🥺

#곡괭이네
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간만에 홍게
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#곡괭이네 . . . . . 간만에 홍게

#코리도시락 불고기김밥입니당
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#코리도시락 불고기김밥입니당

와이프가 차려주는 저녁술상^^ 김쉐프 사랑해
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#신혼부부 #신혼의정석 #내조의여왕 #김치참치전 #핵꿀맛 #조강지처
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와이프가 차려주는 저녁술상^^ 김쉐프 사랑해 . . #신혼부부 #신혼의정석 #내조의여왕 #김치참치전 #핵꿀맛 #조강지처

#엑스테라코리아 D-9

오늘의 운동일지

근전환 운동 
MTB‍️21km(평속 30) + Running ‍️5km(페이스 430)

저의 몸은 더이상 결혼 전 4월(대구대회)의몸이 아닌 것 같습니다ㅋㅋ

결혼전 63~65kg을 유지하던 몸무게는
와이프 엄청난 내조 덕분에 오랜만에 몸무게가 70kg을 찍었습니다

그래도 지금의 행복을 무엇과도 비교할 순 없겠죠?!🤟🤟
.
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#내조의여왕 #오프로드철인3종 #철인3종 #산악자전거 #달리기 #운동 #xterrakorea #xterraoffroad #xterratriathlon #offroadtriathlon #mtb #running #triathlon #triathletes
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#엑스테라코리아 D-9 오늘의 운동일지 근전환 운동 MTB‍️21km(평속 30) + Running ‍️5km(페이스 430) 저의 몸은 더이상 결혼 전 4월(대구대회)의몸이 아닌 것 같습니다ㅋㅋ 결혼전 63~65kg을 유지하던 몸무게는 와이프 엄청난 내조 덕분에 오랜만에 몸무게가 70kg을 찍었습니다 그래도 지금의 행복을 무엇과도 비교할 순 없겠죠?!🤟🤟 . . #내조의여왕 #오프로드철인3종 #철인3종 #산악자전거 #달리기 #운동


퇴근하고 집에 오자마자 내일 #인천 올라갈 준비중.
하나뿐인 우리 남편님꺼 ️
인삼 + 대추 + 감초를 넣어 끓여낸 건강한 물 = 아내 사랑도 한가득
남편 촬영 2주 남았지만 그날은 매니저 못해주고 퇴근후 만나야해서 미리 몸보신 시키기🥰
불과 3개월전 장뇌삼 5년근짜리 3개 먹였는데🤣
#촬영 끝나면 우리 열심히 불싸지르자아! 
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#첫줄 #저녁 #직장인 #퇴근 #집 #줌마스타그램 #건강 #army #군인가족 #특전사아내 #럽스타그램 #몸스타그램 #운동하는부부 #운동 #운동스타그램 #운동하는여자 #운동하는남자 #데일리 #팔로우 #좋아요 #오오티디 #셀피 #daily #instagood #인스타데일리 #건강한아빠되기 #건강한엄마되기 #내조의여왕
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퇴근하고 집에 오자마자 내일 #인천 올라갈 준비중. 하나뿐인 우리 남편님꺼 ️ 인삼 + 대추 + 감초를 넣어 끓여낸 건강한 물 = 아내 사랑도 한가득 남편 촬영 2주 남았지만 그날은 매니저 못해주고 퇴근후 만나야해서 미리 몸보신 시키기🥰 불과 3개월전 장뇌삼 5년근짜리 3개 먹였는데🤣 #촬영 끝나면 우리 열심히 불싸지르자아! - - - - - - #첫줄 #저녁 #직장인 #퇴근 #집 #줌마스타그램 #건강 #army #군인가족 #특전사아내 #럽

#김밥
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오늘 드디어 영상 찍었어요. 뚠뚜니김밥
예전에도 김밥영상은 올린적 있는데 ㅎㅎ
김밥싸는건 일도아닌데 영상찍으며 싸는건 일이에요
.
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그리고 간단하면서도 면역력강화 건강식(?)도 
만들어서 그것도 영상 찍었지요!ㅎㅎㅎㅎ 아직은 #비밀 ㅋㅋ
#사랑받는아내 #내조의여왕 될 수 있어요
.
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일단!
오늘 김밥은 남동생 저녁으로 싼거라서
낙곱새까지 후다닥 끼리고 저녁 먹인 다음에~~
어서 영상 편집 해볼께요 (수정: 내일 올릴 수 있을 것 같아요)
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별거없는데 저의김밥 늘 칭찬해주시고
김밥수업하느냐 묻는분도 계시고^^;;
영상요청이 많아서 황송하옵니다,, ㅎㅎ .
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Coming sooooon~
#밥알이_살아있는_김밥 ! 기다려주세요~~~~
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저의 집밥 좋아해주셔서 감사해요
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#호홍냥김밥#호홍냥집밥#홈쿡#뚠뚜니김밥#뚠뚠이김밥
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#김밥 . 오늘 드디어 영상 찍었어요. 뚠뚜니김밥 예전에도 김밥영상은 올린적 있는데 ㅎㅎ 김밥싸는건 일도아닌데 영상찍으며 싸는건 일이에요 . . 그리고 간단하면서도 면역력강화 건강식(?)도 만들어서 그것도 영상 찍었지요!ㅎㅎㅎㅎ 아직은 #비밀 ㅋㅋ #사랑받는아내 #내조의여왕 될 수 있어요 . . 일단! 오늘 김밥은 남동생 저녁으로 싼거라서 낙곱새까지 후다닥 끼리고 저녁 먹인 다음에~~ 어서 영상 편집 해볼께요 (수정: 내일 올릴 수 있을 것

점심시간에 김밥싸기 
현모양처 수졍 
#내조의여왕 #될꺼야
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점심시간에 김밥싸기 현모양처 수졍 #내조의여왕 #될꺼야

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#내조의여왕
#여보화이팅
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다음주 화요일(9/24)에 당진플마 뜨란장에서 #연금술차 '담굼' 시리즈를 선보입니다.
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담굼
20가지 한방재로 만든 인삼 품은 주공 담금주 키트
인삼 품은 야관문 담금주 키트
인삼 품은 애플베리 담금주 키트
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신랑이 밤새가며 오픈 준비하고 있어요.
곧 온라인 주문으로도 만나요.🤗
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▫️당진 뜨란장 @in_the_yard_aa
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#당진마켓 #뜨란장 #플리마켓 #플마 #담금주 #담굼 #당진플리마켓 #선물 #부모님선물 #신혼부부선물 #집들이선물 #부모님선물추천 #담금주키트 #졸업선물 #입학선물 .
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. . #내조의여왕 #여보화이팅 - 다음주 화요일(9/24)에 당진플마 뜨란장에서 #연금술차 '담굼' 시리즈를 선보입니다. - 담굼 20가지 한방재로 만든 인삼 품은 주공 담금주 키트 인삼 품은 야관문 담금주 키트 인삼 품은 애플베리 담금주 키트 - 신랑이 밤새가며 오픈 준비하고 있어요. 곧 온라인 주문으로도 만나요.🤗 . . . . . . . ▫️당진 뜨란장 @in_the_yard_aa - #당진마켓 #뜨란장 #플리마켓 #플마 #담금주

출근할때 점심이든 저녁이든
매번 짧게든 길게든 비상대기파견 때마다 끼니별로 다 챙겨주는 와이프에게 깊은 감사를...‍️‍️‍️
열심히 운동 하겠습니다
#신혼#내조의여왕#봉봉이#사랑해요
#다이어터#유지어터#건강식
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출근할때 점심이든 저녁이든 매번 짧게든 길게든 비상대기파견 때마다 끼니별로 다 챙겨주는 와이프에게 깊은 감사를...‍️‍️‍️ 열심히 운동 하겠습니다 #신혼 #내조의여왕 #봉봉이 #사랑해요 #다이어터 #유지어터 #건강식

내가 만든 컵에 내가 만든 요거뜨 ️
.
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#홈카페 #드로잉컵 #요거트
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내가 만든 컵에 내가 만든 요거뜨 ️ . . #홈카페 #드로잉컵 #요거트

노른자가 터져버린 🥚🧡
#차슈덮밥
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노른자가 터져버린 🥚🧡 #차슈덮밥

맘에들었던 한상 ღ .
.
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#로제파스타 #소고기 #과일샐러드 #아란치니 #타마고산도
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맘에들었던 한상 ღ . . . #로제파스타 #소고기 #과일샐러드 #아란치니 #타마고산도

어제 일찍 오겠다고 했던 섭이는 오늘 약속을 지켰다. 하지만 칼퇴 후 지금 내 옆에서 노트북 펴놓고 일하는 섭이️ #회사칼퇴 #재택야근 #일좀줄여주세요 #제발요
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어제 일찍 오겠다고 했던 섭이는 오늘 약속을 지켰다. 하지만 칼퇴 후 지금 내 옆에서 노트북 펴놓고 일하는 섭이️ #회사칼퇴 #재택야근 #일좀줄여주세요 #제발요

나는 내조의 여왕 ´▽` ~ ಌ  #재권이랑이성이 #재권아사랑해 #꽃신
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나는 내조의 여왕 ´▽` ~ ಌ #재권이랑이성이 #재권아사랑해 #꽃신

된장찌개를 좋아해 #박정은 
#지코바 #사랑
@lee2seul #내조의여왕 
#럽스타그램
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된장찌개를 좋아해 #박정은 #지코바 #사랑 @lee2seul #내조의여왕 #럽스타그램

한시간 뒤 게임할 남편을 위한 내조
#말해뭐해 #대기시간116분 #내조의여왕 #내조가별거냐 #지금을즐겨랏 @_j_ya
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한시간 뒤 게임할 남편을 위한 내조 #말해뭐해 #대기시간116분 #내조의여왕 #내조가별거냐 #지금을즐겨랏 @_j_ya

늦은시간 정성스레 포장한 선물을 들고,
힘내라며 말도 없이 찾아온 사랑스러운 혜윤이
.
같이공부하는 창성이랑 경원이까지 챙겨주는
당신은 진정한 내조의 여왕
.
#럽스타그램 #내조의여왕
#나에게만 #준비된 #선물같아 #자그마한 #모든게 #커져만가
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늦은시간 정성스레 포장한 선물을 들고, 힘내라며 말도 없이 찾아온 사랑스러운 혜윤이 . 같이공부하는 창성이랑 경원이까지 챙겨주는 당신은 진정한 내조의 여왕 . #럽스타그램 #내조의여왕 #나에게만 #준비된 #선물같아 #자그마한 #모든게 #커져만가

손도포동포동해져떠.....
#미니밤호박 #jmt
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손도포동포동해져떠..... #미니밤호박 #jmt

작년에달았는데 이제이걸받았네 
감회가새롭구만

#소령 #쑥쓰 #감회 #지금 작전과장
#딸내미 보고싶다 #칼퇴하고싶다 #이제 #합동대준비 #벌써일년 #좋구나 #힘냅시다 
#여보 #내조의여왕 #여보덕분
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작년에달았는데 이제이걸받았네 감회가새롭구만 #소령 #쑥쓰 #감회 #지금 작전과장 #딸내미 보고싶다 #칼퇴하고싶다 #이제 #합동대준비 #벌써일년 #좋구나 #힘냅시다 #여보 #내조의여왕 #여보덕분

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
꼬돈 빼고는 다 내가 한고야 🥺
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#럽스타그램 #주부9단 #살림왕 #내조의여왕 
#우리집요리사 #instagram #24 #불당동 #일상
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⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 꼬돈 빼고는 다 내가 한고야 🥺 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #럽스타그램 #주부9단 #살림왕 #내조의여왕 #우리집요리사 #instagram #24 #불당동 #일상

오늘은 분식데이~
꼬마김밥과 라면.
김밥재료 명절에 만든 전.
(육전.꼬치전.어묵조림).
계란지단과 단무지만 추가.
처음 만들어 봤는데.
15분만에 완성된 밥상이라 더 감동.
남펴왈~ 이거 3일내내줘도 먹겠다.
라면과 케미 구~~~~웃.
점심때 노각무침 망해서 미안했는데.
저녁은 맛있게 해줄 수 있어서 다행.
솔직히 내가 만들었지만 맛있었음.ㅋ

#아내의식탁 #아내의밥상 #저녁식탁 #저녁밥상 #집밥 #분식데이#꼬마김밥#라면#명절음식처리#내조의여왕
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오늘은 분식데이~ 꼬마김밥과 라면. 김밥재료 명절에 만든 전. (육전.꼬치전.어묵조림). 계란지단과 단무지만 추가. 처음 만들어 봤는데. 15분만에 완성된 밥상이라 더 감동. 남펴왈~ 이거 3일내내줘도 먹겠다. 라면과 케미 구~~~~웃. 점심때 노각무침 망해서 미안했는데. 저녁은 맛있게 해줄 수 있어서 다행. 솔직히 내가 만들었지만 맛있었음.ㅋ #아내의식탁 #아내의밥상 #저녁식탁 #저녁밥상 #집밥 #분식데이 #꼬마김밥 #라면 #명절음식처리 #내조의여

이번엔 포도쥬스
#휴롬 덕분에 우리 부부 건강해지는중
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#내일은사과당근쥬스🥕
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이번엔 포도쥬스 #휴롬 덕분에 우리 부부 건강해지는중 . . #내일은사과당근쥬스 🥕

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