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백만년만에 운동.ㅠㅠ 11월.12월은 연말 모임 및 회사업무로 인하여 운동 비

백만년만에 운동.ㅠㅠ 11월.12월은 연말 모임 및 회사업무로 인하여 운동 비수기? 최근 운동을 거의 안하고 술만먹음.ㅠㅠ 그래도 시간날...

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Daily..... . . . 가까이에 있는 바다와 많은 사람들이 다니는 이곳 여수에 온지

Daily..... . . . 가까이에 있는 바다와 많은 사람들이 다니는 이곳 여수에 온지도 벌써 6년이 넘어간다.쉴샘없이 뛰어가다가 갑자기 멈춰서...

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온전히 나를 위한 오전시간을 오랫만에 가져봄😀 1.선우 어린이집 등원시

온전히 나를 위한 오전시간을 오랫만에 가져봄😀 1.선우 어린이집 등원시키고 요가매트 펼쳐 옥주현언니 영상틀고 한시간정도 운동. 2....

(연휴) 끝난 줄 알았지~⁉️ 사실 진짜최종마지막 히든트랙이 있었으니 호

(연휴) 끝난 줄 알았지~⁉️ 사실 진짜최종마지막 히든트랙이 있었으니 호텔 체크아웃하자마자 짝꿍은 집에 보내고 여의도로 뛰어가 진...

뭐했다고 벌써 물집이... ㅋ 20년만에 다시 시작하니...감개무량. 어느덧 고

뭐했다고 벌써 물집이... ㅋ 20년만에 다시 시작하니...감개무량. 어느덧 고전 스타일이 되어버린 20년 묵은 호구. ~ 빨리 몸 만들어 시합 ...

철수 5일전... 날씨는 좋았고 메시먼지 하나 없는 날 와이프 지인들과 아가

철수 5일전... 날씨는 좋았고 메시먼지 하나 없는 날 와이프 지인들과 아가들이 놀러왔다. 이 조건에서 어찌 뛰지 않을 수 있으리요ㅋㅋ...