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화끈한 맛이 그리울때, #매운음식 기획전
명절음식으로 느끼해졌을 때, 그리운 매운맛️
자꾸자꾸 끌리는 매운 음식🥢들로 
#스트레스 #느끼함 모두 날려버리세요! -
안 먹어봤으면 말을 하지 #마라 -
#더반찬 #반찬배달 #반찬 #밑반찬 #반찬스타그램 #푸드스타그램 #가정식 #새벽배송 #한식 #마라탕 #꿔바로우 #마라탕맛집 #명절증후군 #koreanfood
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화끈한 맛이 그리울때, #매운음식 기획전 명절음식으로 느끼해졌을 때, 그리운 매운맛️ 자꾸자꾸 끌리는 매운 음식🥢들로 #스트레스 #느끼함 모두 날려버리세요! - 안 먹어봤으면 말을 하지 #마라 - #더반찬 #반찬배달 #반찬 #밑반찬 #반찬스타그램 #푸드스타그램 #가정식 #새벽배송 #한식 #마라탕 #꿔바로우 #마라탕맛집 #명절증후군 #koreanfood

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어느 가을날

평범한 아내,엄마의 하루‍‍ 솔이 등원시키고 대청소하고 장보고 밑반찬만들기

가을바람 살랑살랑 기분이 한껏 들뜨니 요리도즐겁

돌아서니솔이델러 갈시간
솔이반찬 픽업하고 솔이 픽업하고🤪

하원한 솔이는 간식먹고 호비시간

에프에 치킨윙돌려 난 이제 아점🤣
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#일상 #가을 #어느가을날 #가을볕 #일상기록 #일상소통 #밑반찬 #요리스타그램 #음식스타그램 #먹방 #주부의하루 #3살 #딸램 #딸 #아기스타그램 #딸맘 #육아 #육아중 #육아소통 #육아기록 #에어프라이어 #에어프라이어요리 #치킨윙 #데일리 #인스타그램 #평범한하루 #소소한일상 #행복한일상 #예블리네
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. 어느 가을날 평범한 아내,엄마의 하루‍‍ 솔이 등원시키고 대청소하고 장보고 밑반찬만들기 가을바람 살랑살랑 기분이 한껏 들뜨니 요리도즐겁 돌아서니솔이델러 갈시간 솔이반찬 픽업하고 솔이 픽업하고🤪 하원한 솔이는 간식먹고 호비시간 에프에 치킨윙돌려 난 이제 아점🤣 . . #일상 #가을 #어느가을날 #가을볕 #일상기록 #일상소통 #밑반찬 #요리스타그램 #음식스타그램 #먹방 #주부의하루 #3살 #딸램 #딸 #아기스타그램 #딸맘 #육아 #육아

#첫줄
#⭐️9월 18일 수요일 #집밥미소 메뉴⭐️
#주문방법 매장전화 또는 밴드 댓글로 가능 #주문양식참고 
#연락처 T. 052)201-0321 M. 010-2067-3021
#현금결제시 #3%적립가능
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#첫줄 #⭐️9월 18일 수요일 #집밥미소 메뉴⭐️ #주문방법 매장전화 또는 밴드 댓글로 가능 #주문양식참고 #연락처 T. 052)201-0321 M. 010-2067-3021 #현금결제시 #3 %적립가능

동네 언니들과 아점

추석때 먹으려고 재료 사뒀는데 안 먹은 양장피~
애정하는 버섯과 시나몬가루 팍팍 넣은 갈비찜~
여러가지 각종 해물이 듬뿍 들어간 매콤한 해물전~
풍성한 밥상처럼 보이기 위한 뜬금없는 감바스~~
명절 맞이 평소보다 많이 만들어뒀던 밑반찬 8종~
냉장고에 있는 재료 이것저것 꺼내서 차리긴 했는데
당최 이게 무슨 조합인지 맛있게 먹었으니 장땡🤣
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동네 언니들과 아점 추석때 먹으려고 재료 사뒀는데 안 먹은 양장피~ 애정하는 버섯과 시나몬가루 팍팍 넣은 갈비찜~ 여러가지 각종 해물이 듬뿍 들어간 매콤한 해물전~ 풍성한 밥상처럼 보이기 위한 뜬금없는 감바스~~ 명절 맞이 평소보다 많이 만들어뒀던 밑반찬 8종~ 냉장고에 있는 재료 이것저것 꺼내서 차리긴 했는데 당최 이게 무슨 조합인지 맛있게 먹었으니 장땡🤣

저번주에 절여논
고추랑 마늘쫑 장아찌
간장을 거르고 한번 더
끓여서 다시 부으면 완성🧡
맛있게 무쳐서 먹어야지
#주부요리 #집반찬 #밑반찬 #고추 #마늘쫑 #장아찌 #일상스타그램
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저번주에 절여논 고추랑 마늘쫑 장아찌 간장을 거르고 한번 더 끓여서 다시 부으면 완성🧡 맛있게 무쳐서 먹어야지 #주부요리 #집반찬 #밑반찬 #고추 #마늘쫑 #장아찌 #일상스타그램

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진주푸드페스티벌‍️
매실청 포장 중이에요~
감식초+매실청 선물세트도 준비해갈 예정 입니다
처음 참여하는 마켓이라 서툴지만
정성껏 준비 하고 있어요~
650ml 작은 용량을 더 많이 준비중이에요
26-27 목요일 금요일 12시부터 밤9시까지
놀러오세요️
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#소다사현
#건강한쉼
#착한마음을담아
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진주푸드페스티벌‍️ 매실청 포장 중이에요~ 감식초+매실청 선물세트도 준비해갈 예정 입니다 처음 참여하는 마켓이라 서툴지만 정성껏 준비 하고 있어요~ 650ml 작은 용량을 더 많이 준비중이에요 26-27 목요일 금요일 12시부터 밤9시까지 놀러오세요️ . . . . . #소다사현 #건강한쉼 #착한마음을담아

어머님의 택배클라스~~~~!!! 추석에 올라가지도 못했는데 어머님 아버님께서 택배로 엄청나게 쏴주셨다.  한 박스는  과일 한 박스는 음료수~ 
한 박스는 반찬들과 송편까지~~!!!
반찬 소분 다~~ 하고  혼자 먹을라고 공개하지 않는 그 음식은 ㅋㅋㅋ 
고이고이 소분해서 냉동실과 냉장실로직행!  보내주신 석류음료 한잔 하고 송편쪄서 간식먹기~~!! 추석때만 맛보는 할머니 떡을 못먹어서 엄마탓이라며 원망하는 딸이 이 큰 접시 중 떡 하나만 허락을 했다.
 치사하지만 꿀맛이다!!! 며칠동안 아침은 떡이다!!!
#추석#송편#밑반찬#어머님클라스
#아들가랑#손녀사랑#며느리사랑
#육아스타그램#일상스타그램
#리얼제주#realJeju
#엄마#제주도#서귀포
#풍경#즐기기#제주소식
#소소
#독서
#제주가을#제주가볼만한곳
#공감#일상다반사
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어머님의 택배클라스~~~~!!! 추석에 올라가지도 못했는데 어머님 아버님께서 택배로 엄청나게 쏴주셨다. 한 박스는 과일 한 박스는 음료수~ 한 박스는 반찬들과 송편까지~~!!! 반찬 소분 다~~ 하고 혼자 먹을라고 공개하지 않는 그 음식은 ㅋㅋㅋ 고이고이 소분해서 냉동실과 냉장실로직행! 보내주신 석류음료 한잔 하고 송편쪄서 간식먹기~~!! 추석때만 맛보는 할머니 떡을 못먹어서 엄마탓이라며 원망하는 딸이 이 큰 접시 중 떡 하나만 허락

집에서 해먹는 음식이 속이편안하다~  전이랑  밑반찬..
#요리는즐거워 #밑반찬
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집에서 해먹는 음식이 속이편안하다~ 전이랑 밑반찬.. #요리는즐거워 #밑반찬

반찬데이 
오랜만에 집반찬만들기
모든 반찬에 깨뿌리기ㅋㅋㅋ
다른건 잘 됬는데 깻잎은 망한 느낌ㅠ

#밑반찬 #집반찬 #집반찬만들기 #오이무침 #메추리알장조림 #버섯볶음 #깻잎장아찌
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반찬데이 오랜만에 집반찬만들기 모든 반찬에 깨뿌리기ㅋㅋㅋ 다른건 잘 됬는데 깻잎은 망한 느낌ㅠ #밑반찬 #집반찬 #집반찬만들기 #오이무침 #메추리알장조림 #버섯볶음 #깻잎장아찌

명절 음식 타파🥢
오늘 저녁도 #잡채 #두부전 #깻잎전
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명절 음식 타파🥢 오늘 저녁도 #잡채 #두부전 #깻잎전

190904
#직장인도시락
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190904 #직장인도시락

화요일 밥상

바리스타수업 끝나고와서 차려준
남편님 저녁상
10시넘어서 먹었다는ㅎㅎ

#밥상#집밥#홈쿡#쿡스타그램#바리스타수업#끝나고#남편밥상#오늘도#백반#청국장#삼치구이#밑반찬#맛있음#좋아요#소통해요
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화요일 밥상 바리스타수업 끝나고와서 차려준 남편님 저녁상 10시넘어서 먹었다는ㅎㅎ #밥상 #집밥 #홈쿡 #쿡스타그램 #바리스타수업 #끝나고 #남편밥상 #오늘도 #백반 #청국장 #삼치구이 #밑반찬 #맛있음 #좋아요 #소통해요

오늘 메뉴 사진입니다
️ 새콤한 토마토소스볶음과 고소한 연근곤약샐러드, 감자와 메추리알튀김이 들어있는 오늘 알찬 구성의 아이찬이예요
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#양지바른부엌 #김천혁신도시 #김천혁신도시맛집 #김천혁신도시반찬 #아이반찬 #반찬가게 #집밥 #가정식반찬 #건강한밥상 #김천반찬 #김천아이반찬 #김천반찬가게 #밑반찬 #어린이반찬 #아이간식 #김천도시락 #김천도시락주문 #단체도시락 #김천어린이도시락 #아이국
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오늘 메뉴 사진입니다 ️ 새콤한 토마토소스볶음과 고소한 연근곤약샐러드, 감자와 메추리알튀김이 들어있는 오늘 알찬 구성의 아이찬이예요 . . #양지바른부엌 #김천혁신도시 #김천혁신도시맛집 #김천혁신도시반찬 #아이반찬 #반찬가게 #집밥 #가정식반찬 #건강한밥상 #김천반찬 #김천아이반찬 #김천반찬가게 #밑반찬 #어린이반찬 #아이간식 #김천도시락 #김천도시락주문 #단체도시락 #김천어린이도시락 #아이국

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병원에서 빵이랑 싸우는 중
엄마가 밥 안줬니?
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#아프지마
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- 병원에서 빵이랑 싸우는 중 엄마가 밥 안줬니? - - #아프지마 -

끝내주게 자고 일어나서 이제 밥먹었어요
@daedokjang_kimchi 대독장 매운김치에 밥먹었는데 맛있는김치 하나면 사실 다른반찬이 필요가 없잖아요 100%국내산 고춧가루로 만든건데 손으로 찢어서 흰밥위에 터억 걸쳐먹으니 완전 꿀맛이예용 짜지도 않고 양념이 배추잎에 쏙쏙 베어있어서 감칠맛이 최고네용 
분명히 김치를 먹었는데 왜케 달달하다는 느낌이 드는건지 김치가 맛있어겠죵?
술병이랑 쓰레기가 엄청생겼는데... 언제 다 갖다버리죠?ㅋㅋ 신랑 퇴근하면 같이 버리러 나가야겠어요 만사귀차나서 휴식이 필요하네요
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#김치 #김치맛집 #곱창전골 #해장국 #먹부림 #먹방 #먹스타 #온더테이블 #요리스타그램 #맛스타 #먹스타그램 #인스타푸드 #쿡스타그램 #맛스타그램 #셀피 #셀카 #반찬 #셀스타그램 #밑반찬 #홈쿡 #신혼밥상 #집들이음식 #간식 #분식 #집들이 #일상스타그램 #집밥스타그램 #안주 #한식 #집밥
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끝내주게 자고 일어나서 이제 밥먹었어요 @daedokjang_kimchi 대독장 매운김치에 밥먹었는데 맛있는김치 하나면 사실 다른반찬이 필요가 없잖아요 100%국내산 고춧가루로 만든건데 손으로 찢어서 흰밥위에 터억 걸쳐먹으니 완전 꿀맛이예용 짜지도 않고 양념이 배추잎에 쏙쏙 베어있어서 감칠맛이 최고네용 분명히 김치를 먹었는데 왜케 달달하다는 느낌이 드는건지 김치가 맛있어겠죵? 술병이랑 쓰레기가 엄청생겼는데... 언제 다 갖다버리죠?ㅋㅋ 신랑

쎈 불로 달달 볶아내서 더욱 맛있는 #짜장 나왔어요 
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️국, 찌개는 해당 요일이 지나더라도 추가로 더 끓이는 날이 많아, 매일 어떤 국, 찌개 메뉴가 가능한지는 카카오톡에서 “찬에반하다” 친구 추가 후 소식에서 확인해주시는게 가장 정확해요️
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#찬에반하다 #반찬 #반찬가게 #죽동반찬가게 #대전반찬가게 #죽동맛집 #궁동맛집 #노은맛집 #유성맛집 #대전맛집 #밑반찬 #집밥 #요리스타그램  #반찬스타그램 #먹스타그램 #혼밥 #맛집 #오늘뭐먹지 #푸드스타그램 #foodstagram #온더테이블 #onthetable
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쎈 불로 달달 볶아내서 더욱 맛있는 #짜장 나왔어요 . . ️국, 찌개는 해당 요일이 지나더라도 추가로 더 끓이는 날이 많아, 매일 어떤 국, 찌개 메뉴가 가능한지는 카카오톡에서 “찬에반하다” 친구 추가 후 "소식"에서 확인해주시는게 가장 정확해요️ . . #찬에반하다 #반찬 #반찬가게 #죽동반찬가게 #대전반찬가게 #죽동맛집 #궁동맛집 #노은맛집 #유성맛집 #대전맛집 #밑반찬 #집밥 #요리스타그램 #반찬스타그램 #먹스타그램 #혼밥 #맛집 #

맨날 금간 알만 먹던 알언니는
이번 추석때 알 사치를 부렸는데

금간 알 먹고싶지 않아졌어요

탱글함이 어쩜그래

쏘고기 찍어먹을거라고 
노른자2개랑 
다시 돌아올 순방씨네 덜기름을 촥

죠기 갱얼지는 알언니네 딸랑구 예삐 입니다
망알냔

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맨날 금간 알만 먹던 알언니는 이번 추석때 알 사치를 부렸는데 금간 알 먹고싶지 않아졌어요 탱글함이 어쩜그래 쏘고기 찍어먹을거라고 노른자2개랑 다시 돌아올 순방씨네 덜기름을 촥 죠기 갱얼지는 알언니네 딸랑구 예삐 입니다 망알냔 #사오랑팜 #유정란 #자연방사유정란 #사오랑농산물직거래센타 #동물복지 #밑반찬 #월곶동 #배곧신도시 #인천논현동 #송도신도시 #서창동 #음성 #증평 #금왕 #친환경 #주부스타그램 #살림스타그램 #육아스타그

#곰밥 에서 추가로 신메뉴 준비했습니다🤭
#닭강정떡불고기 인데요, 부드러운 닭다리살과 간장베이스, 떡 그리고 견과류가 많이 들어있어요 !!!!
아이들부터 어른까지 누구나 즐길 수있도록 전혀 안맵고, 건강하게 만들었습니다
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#곰밥 에서 추가로 신메뉴 준비했습니다🤭 #닭강정떡불고기 인데요, 부드러운 닭다리살과 간장베이스, 떡 그리고 견과류가 많이 들어있어요 !!!! 아이들부터 어른까지 누구나 즐길 수있도록 전혀 안맵고, 건강하게 만들었습니다 . . . . . . #먹스타그램 #먹방 #음식 #맛스타 #맛점 #먹방스타그램 #배불러 #맛집탐방 #먹거리 #제주도 #제주시 #아라동 #아라동맛집 #도시락 #제사음식 #제사 #김치 #반찬 #밑반찬

신랑어제오늘 휴무라 아점차려서 같이먹었어요
간장불고기는 이제 지겨워서 청양고춧가루랑 중국당면넣어 매콤하게 전골스타일로 해봤구요 ~유통기한 다되가는 목우촌햄도 납작하게 썰어 쏘야스타일로 변신! 심폐소생술이 필요했던 브로컬리는 소금넣고 데쳐서 (마요+올리고당+땅콩소스+들깨가루) 소스에 무쳤더니 제입에딱맞더라구요 ~ 한정식집 들깨소스맛 이났어요 ㅋㅋ 먹어보면 따라해보려는 이놈의 호기심 ㅋ
어제 놀이공원이 여파로 피곤한데 집밥먹었으니 좀 살아나겠죵?둘째 픽업 한시간 삼십분전입니다..잠시 졸아봐야겠어요 ㅋ 먹고나면졸립고 나만 그런거아니죠?🤪 오후도 즐겁게 보내셔요
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신랑어제오늘 휴무라 아점차려서 같이먹었어요 간장불고기는 이제 지겨워서 청양고춧가루랑 중국당면넣어 매콤하게 전골스타일로 해봤구요 ~유통기한 다되가는 목우촌햄도 납작하게 썰어 쏘야스타일로 변신! 심폐소생술이 필요했던 브로컬리는 소금넣고 데쳐서 (마요+올리고당+땅콩소스+들깨가루) 소스에 무쳤더니 제입에딱맞더라구요 ~ 한정식집 들깨소스맛 이났어요 ㅋㅋ 먹어보면 따라해보려는 이놈의 호기심 ㅋ 어제 놀이공원이 여파로 피곤한데 집밥먹었으니 좀 살아나겠죵?둘

어제 #저녁메뉴
 돈육 #장조림 + #메추리알장조림 #잡채
김치, 소운이 최애국 #콩나물국 

소고기 장조림 보다 돈육 장조림을 잘 먹네
중간중간 떠먹이긴 했지만 왠일로 올클리어

#식단기록 
#유아식단
#아기식단 
#식판추천
#원숭이띠아기
#삼시세끼
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어제 #저녁메뉴 돈육 #장조림 + #메추리알장조림 #잡채 김치, 소운이 최애국 #콩나물국 소고기 장조림 보다 돈육 장조림을 잘 먹네 중간중간 떠먹이긴 했지만 왠일로 올클리어 #식단기록 #유아식단 #아기식단 #식판추천 #원숭이띠아기 #삼시세끼

점심먹고 
산에 갈 생각으로 즐겁게 뚝딱
우리 엄마 레시피 깻잎찜까지 완료
말린가지볶음 깻잎찜 이건 진짜 밥도둑🤤
#촌년입맛#ㅋㅋ#영이네뚝딱집밥#말린가지볶음#노각지무침#애호박볶음#멸치볶음#멸치고추장볶음#표고버섯볶음#밑반찬#냉털#일상#기록
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점심먹고 산에 갈 생각으로 즐겁게 뚝딱 우리 엄마 레시피 깻잎찜까지 완료 말린가지볶음 깻잎찜 이건 진짜 밥도둑🤤 #촌년입맛 #ㅋㅋ #영이네뚝딱집밥 #말린가지볶음 #노각지무침 #애호박볶음 #멸치볶음 #멸치고추장볶음 #표고버섯볶음 #밑반찬 #냉털 #일상 #기록

9월 18일 수요일

국 : 꽃게된장국 - 7천원.
감자탕 - 8천원.

스페셜 :  닭고기데리야끼볶음 - 6천원(매진)
오징어초무침 - 5천원.
소세지야채볶음 - 4천원.
명란젓 - 6천원.
소고기 야채불고기 - 1만원.

밑반찬 :
무생채 - 3천원
오이무침 - 3천원
콩나물 - 2천원
숙주나물 - 3천원
가지나물 - 3천원
애호박나물 - 4천원
고춧잎나물 - 3천원
된장고구마대무침 - 4천원
들깨도라지나물 - 5천원
들깨고사리나물 - 5천원
연근조림 - 4천원
메추리알장조림 - 3천원
소고기메추리알장조림 - 6천원
아귀포무침 - 5천원
진미채무침 - 5천원
꽈리고추멸치볶음 - 4천원
간장오뎅볶음 - 3천원
매운오뎅볶음 - 3천원
감자채볶음 - 3천원
잔멸치볶음 - 4천원
중멸치볶음 - 4천원
콩자반 - 5천원(매진)
양념깻잎장아치 - 4천원
간장고추장아치 - 4천원
수제돈가스2장 - 5천원
명란젓 - 6천원
낙지젓갈 - 5천원
오징어젓갈 - 4천원
갈치속젓 - 3천원
간장게장 1키로 - 1만3천원(국산돌게) ( 참기름,청량고추,고춧가루 살짝 넣어서 드시면  더 맛있어요 )
수제돈가스 2장 - 5천원
파김치 1팩 - 5천원, 1키로 - 만원
알타리김치 1팩 - 5천원, 1키로 -  만원

국동신월신기미평둔덕봉계 3만원이상 배달가능
덕충동은 배달이 불가합니다ㅜㅜ
근거리(여서,문수,웅천)은 2만원이상 배달가능합니다

배달이 4시~6시반 사이에 가게됩니다
배달갔는데 외출하시고 전화 안받으시면 배달이 지체되어 다른분들이 식사시간이 훨씬 지나 반찬을 받게되세요ㅜㅜ(항의전화 빗발칩니다)
외출중에 전화 안받으시면 문앞에 두고 가오니 
참고바랍니다

주문은 3시반까지 해주세요
4시부터는 배달 시작합니다~ ^^ 매장은 오후1시쯤 모든 반찬, 국이 나옵니다
오후8까지 영업합니다.

주문,문의 010-4030-1634

계좌이체도 가능하세요 
농협 302-1191-8663-21 김옥순(미소반찬) 입니다~

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9월 18일 수요일 국 : 꽃게된장국 - 7천원. 감자탕 - 8천원. 스페셜 : 닭고기데리야끼볶음 - 6천원(매진) 오징어초무침 - 5천원. 소세지야채볶음 - 4천원. 명란젓 - 6천원. 소고기 야채불고기 - 1만원. 밑반찬 : 무생채 - 3천원 오이무침 - 3천원 콩나물 - 2천원 숙주나물 - 3천원 가지나물 - 3천원 애호박나물 - 4천원 고춧잎나물 - 3천원 된장고구마대무침 - 4천원 들깨도라지나물 - 5천원 들깨고사리나물 - 5천

#곰밥 오늘의 메인메뉴는, #소고기감자국 ( ₩7.0 ) #소고기미역국 ( ₩6.0 ) #김치찌개 ( ₩7.0 ) #청국장 ( ₩7.0 ) #몸국 ( ₩8.0 ) 소불고기 ( ₩9.0 ) 제육볶음 ( ₩8.0 ) 닭강정 ( ₩7.0 ) 두부스테이크 ( ₩5.0 ) 수제토마토미트볼 ( ₩7.0 ) 참치김치볶음 ( ₩5.0 ) 양념게장 ( ₩10.0 ) 돼지고기장조림 ( ₩5.0 ) 코다리조림 ( ₩7.0 ) 뼈갈비찜 ( ₩8.0 ) 묵은지찜 ( ₩12.0 ) 그리고 마지막으로 곰밥표 도시락 ( ₩6.0 ) 까지 !!!!
오늘도 알차게 준비했습니다🤗
소소하게 곰밥에서 한끼 챙기세요🥢
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#먹스타그램 #먹방 #음식 #맛스타 #맛점 #먹방스타그램 #배불러 #맛집탐방 #먹거리 #제주도 #제주시 #아라동 #아라동맛집 #도시락 #제사음식 #제사 #김치 #반찬 #밑반찬
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#곰밥 오늘의 메인메뉴는, #소고기감자국 ( ₩7.0 ) #소고기미역국 ( ₩6.0 ) #김치찌개 ( ₩7.0 ) #청국장 ( ₩7.0 ) #몸국 ( ₩8.0 ) 소불고기 ( ₩9.0 ) 제육볶음 ( ₩8.0 ) 닭강정 ( ₩7.0 ) 두부스테이크 ( ₩5.0 ) 수제토마토미트볼 ( ₩7.0 ) 참치김치볶음 ( ₩5.0 ) 양념게장 ( ₩10.0 ) 돼지고기장조림 ( ₩5.0 ) 코다리조림 ( ₩7.0 ) 뼈갈비찜 ( ₩8.0 ) 묵은지찜 (

이제 연근 철이 시작되네요~
가을부터 겨울까지 맛있는 
연근조림 준비할게요 ‍️ 매장오시면 구매 가능 합니다!
고추장제육볶음, 무말랭이, 홍어무침 등 준비완료 입니다! 
#날마다찬 #연근조림 #밑반찬
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이제 연근 철이 시작되네요~ 가을부터 겨울까지 맛있는 연근조림 준비할게요 ‍️ 매장오시면 구매 가능 합니다! 고추장제육볶음, 무말랭이, 홍어무침 등 준비완료 입니다! #날마다찬 #연근조림 #밑반찬

오늘의 #밑반찬 !!
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오늘의 #밑반찬 !!

아침부터 오이영양부추무침, 영양부추무침, 파김치, 진미채볶음 만들기!!!!!
파김치는 전에 망친적이 있는데...
이번엔 왠지 맛있을꺼 같당~~~ㅋㅋㅋ
제발 맛있어져라~~~
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#반찬 #밑반찬 #반찬만들기 #파김치 #오이영양부추무침 #오이무침 #영양부추무침 #진미채볶음 #집밥 #집반찬 #집밥스타그램 #맛있어져라 #행복스타그램 #럽스타그램 #부부스타그램 #주부스타그램 #6년차주부 #일상스타그램 #데일리스타그램
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아침부터 오이영양부추무침, 영양부추무침, 파김치, 진미채볶음 만들기!!!!! 파김치는 전에 망친적이 있는데... 이번엔 왠지 맛있을꺼 같당~~~ㅋㅋㅋ 제발 맛있어져라~~~ . . . . . #반찬 #밑반찬 #반찬만들기 #파김치 #오이영양부추무침 #오이무침 #영양부추무침 #진미채볶음 #집밥 #집반찬 #집밥스타그램 #맛있어져라 #행복스타그램 #럽스타그램 #부부스타그램 #주부스타그램 #6년차주부 #일상스타그램 #데일리스타그램

오늘의 #밑반찬 나오고있어요
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오늘의 #밑반찬 나오고있어요

넘나 먹고싶던 조합, 눙물나는군 
#1년만에술 #감격스러움
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넘나 먹고싶던 조합, 눙물나는군 #1년만에술 #감격스러움

𖤐
2019. 9. 17
나눔그릇 고민하다가 드디어 구매 ㅋㅋㅋㅋ
이쁘긴한데 딱 필요한건 아닌것같은ㅋㅋㅋㅋㅋ 그래두 잘 사용해야징^^
추석 지나고 시댁다녀와서 반찬이 엄청 늘었당 어머님 감사합니당🥰
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𖤐 2019. 9. 17 나눔그릇 고민하다가 드디어 구매 ㅋㅋㅋㅋ 이쁘긴한데 딱 필요한건 아닌것같은ㅋㅋㅋㅋㅋ 그래두 잘 사용해야징^^ 추석 지나고 시댁다녀와서 반찬이 엄청 늘었당 어머님 감사합니당🥰

#첫줄

이대감숯불촌에서 주문하면 바로 푸짐하게 밑반찬을 제공해줍니다

특이하게 밑반찬에 생간이랑 고구마가 있는데요

고기가 구워지기 전에 즐길수 있답니다 (생간이 정말 맛있었어요  )
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#첫줄 이대감숯불촌에서 주문하면 바로 푸짐하게 밑반찬을 제공해줍니다 특이하게 밑반찬에 생간이랑 고구마가 있는데요 고기가 구워지기 전에 즐길수 있답니다 (생간이 정말 맛있었어요 )

9월18일 메뉴

청국장 6.0
제육볶음 6.0 
오징어볶음 7.0

3.0메뉴

간장감자조림
옛날분홍소세지
황태채무침
연근조림
오이지무침
도라지오이무침
겉절이
하얀콩나물무침
시금치나물
옛날과일사라다
계란말이
메추리알조림
무말랭이 
#더반찬가게 #the반찬가게 #중동반찬가게#부천반찬가게 #부천반찬 #중동반찬 #스타팰리움반찬가게 #중동리첸시아반찬가게 #중동위브반찬가게 #중동더반찬가게 #밑반찬 #오늘뭐먹지
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9월18일 메뉴 청국장 6.0 제육볶음 6.0 오징어볶음 7.0 3.0메뉴 간장감자조림 옛날분홍소세지 황태채무침 연근조림 오이지무침 도라지오이무침 겉절이 하얀콩나물무침 시금치나물 옛날과일사라다 계란말이 메추리알조림 무말랭이 #더반찬가게 #the반찬가게 #중동반찬가게 #부천반찬가게 #부천반찬 #중동반찬 #스타팰리움반찬가게 #중동리첸시아반찬가게 #중동위브반찬가게 #중동더반찬가게 #밑반찬 #오늘뭐먹지

#갈비찜
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#갈비찜

추석 연휴는 잘 보내셨나요? 휴무 기간 동안 기다려주시고 또 많이 찾아주셔서 감사합니다 재정비하고 돌아온 만큼 더 열심히 더 정성들여 맛있는 음식으로 보답할게요️
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미친데이 아니구요! 반찬이 아름다운 미찬데이 입니다‍ 김밥제외 전 품목 20% 할인 들어가고 배달도 동일하게 할인 됩니다 대신에 커피쿠폰 증정이벤트는 행사날 중복적용 안돼요‍️ 오래 먹을 수 있는 김치나 장아찌류는 지금이 살 기회!
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미찬데이 메뉴에요(할인 전 가격이에요)
메인메뉴1 고구마닭갈비(조리x) 8.0
메인메뉴2 순대볶음 5.0
어묵감자볶음 4.0
미나리초무침 3.0
새송이애호박볶음 3.0
국/찌개 김치콩나물국 6.0
어린이 3구(간장닭갈비,어묵감자볶음,새송이애호박볶음) 5.0
어린이 콩나물국 3.0
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 매일 있는 반찬
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고운빛깔 ‘다양김치’
️배추김치 소 8.0 대 12.0
️깍두기 6.0
️소분 배추김치 4.0
️소분 깍두기 3.0
️소분 열무김치 3.0
️총각김치 10.0
️열무물김치 6.0
️오이소박이 5.0
*김치 5키로 이상 대량주문 가능합니다
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으른이들을 위한 ‘어른반찬’
️우엉조림 4.0
️(한우) 소고기 메추리알 장조림 7.0 인기
️(한돈) 돼지고기 메추리알 장조림 5.0
️마늘 장아찌 5.0
️양파 장아찌 5.0
️깻잎 장아찌 5.0
️미역줄기볶음 3.0 인기
️아몬드멸치볶음 5.0 인기
️일미볶음 5.0
️간장 쥐포볶음 5.0
️매콤 쥐포볶음 5.0
️어묵볶음 4.0 인기
️자취꿀템! 마약계란장 4.0 인기
️양념깻잎 5.0 인기
️계란장조림 4.0 ️오징어 젓갈 150g 6.0
️창난 젓갈 150g 6.0
️낙지 젓갈 150g 6.0젓갈은 더위가 한 풀 꺾이면 다시 할게요
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간이 덜 돼 건강한 ‘아이반찬’
*저염식을 선호하시는 분이나 온가족이 함께먹어도 좋아요
️아삭아삭 어린이 깍두기 3.0 단무가 나올때 다시 할 예정이에요
️메추리알 장조림 3.0
️어린이 어묵조림 3.0
️콩자반 조림 3.0
️어린이 간장일미볶음 4.0
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우리집 한 상을 책임질 ‘요리세트’🥘
️나물가득 비빔밥세트 6.0
**수제 한우볶음고추장 같이드려요~
️앞다리살 불고기(간장)7.0
️얹기만 해도 잔치상 잡채 5.0 인기
️꾸준한 인기 카레&짜장 5.0
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늘 있는 맘스김밥
️(기본)맘스김밥 2.0
️맘스 인기반찬 어묵볶음이 채로 들어간 어묵볶음김밥 3.0
️특A급 앞다리살 불고기 들어간 불고기김밥 3.5
️맘스가 담근 김치로 만든 볶음김치김밥 3.0
️참치 듬뿍 참치김밥 3.5
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카카오톡 1:1채팅이 가장 편리하고 빠른거같아요! 손님들께서 잘 이용해주시니 기뻐요🥰 당일 메뉴는 빨리 빠지니 예약 필수에요
 프로필 아래에 있는 링크로 연결돼요!
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9월 할인 및 이벤트 소식
 9월 3째주 수요일(18일) 미찬데이
 정기배송이 망설여 진다면?  원데이 정기배송 체험! 하루 전체식단(메인+반찬3+국1/변경불가능)을 23000원에 받아보실 수 있어요!(1인 1회 한정)
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#맘스반찬전문점 #맘스 #맘스반찬 #맘스반찬가게 #양산맛집 #양산반찬가게 #양산반찬 #오늘뭐먹지 #워킹맘 #부산반찬 #울산반찬 #집밥 #가정식 #직장맘 #반찬스타그램 #부산맛집 #울산맛집 #믿고드세요 #맞벌이부부 #육아템 #아이반찬 #직장인 #직장인점심추천 #반찬맛집 #김밥 #밑반찬 #반찬고민 #홈쿡
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추석 연휴는 잘 보내셨나요? 휴무 기간 동안 기다려주시고 또 많이 찾아주셔서 감사합니다 재정비하고 돌아온 만큼 더 열심히 더 정성들여 맛있는 음식으로 보답할게요️ . 미친데이 아니구요! 반찬이 아름다운 미찬데이 입니다‍ 김밥제외 전 품목 20% 할인 들어가고 배달도 동일하게 할인 됩니다 대신에 커피쿠폰 증정이벤트는 행사날 중복적용 안돼요‍️ 오래 먹을 수 있는 김치나 장아찌류는 지금이 살 기회! . 미찬데이 메뉴에요(할인 전 가격이에요) 메인메

오늘자
매운갈비찜과 생선까스
사골우거지국 
맛점하세요
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#도시락
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#충북혁신도시
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오늘자 매운갈비찜과 생선까스 사골우거지국 맛점하세요 . . . #도시락 #점심도시락 #도시락반찬 #직장인도시락 #구내식당 #회사식당 #회사급식 #회사밥 #점심밥상 #점심밥 #먹스타그램 #충북혁신도시

#익산우루래#우루래#익산맛집#진안흑돼지
#밑반찬#파김치#오이지#묵은지
짱짱 맛있어서아침부터 또생각나~~~~
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#익산우루래 #우루래 #익산맛집 #진안흑돼지 #밑반찬 #파김치 #오이지 #묵은지 짱짱 맛있어서아침부터 또생각나~~~~

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있는 반찬에 매운 닭볶음탕 
얹어 익숙한 듯 반가운 아침먹고
노트북과 책 챙겨 나가려는데 괜히
문틈으로 들어오는 바람과 높은 하늘에
잠깐, 앉아 ‘양희은-가을아침’ 무한반복
가을 아침 내겐 정말 커다란 행복이네요
⠀ 
우리, 오늘 가을가을한 하루 보내요
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_ 있는 반찬에 매운 닭볶음탕 얹어 익숙한 듯 반가운 아침먹고 노트북과 책 챙겨 나가려는데 괜히 문틈으로 들어오는 바람과 높은 하늘에 잠깐, 앉아 ‘양희은-가을아침’ 무한반복 가을 아침 내겐 정말 커다란 행복이네요 ⠀ 우리, 오늘 가을가을한 하루 보내요

#sem혼밥 

폭풍같은 밤을 보내고 나니
월요일 아침부터 식욕폭발

헬스장에서 3시간 불태우고
집에 오자마자 이성상실
이것저것 다 꺼내고 난리ㅎ

급 짜장면 생각나길래
곁드릴 얄피만두도 굽굽하고
최소한의 양심 샐러드도 추가

예쁜 트레이에 쓱 ~ 담아
야무지게 와구와구 먹어치움
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 짜장면
 얄피김치군만두
 얄피고기군만두
 양배추샐러드
 배추김치
 블루베리
 멜론
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 혼밥하기좋은 우드반달트레이 
그녀의하루  @shesday_official
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#sem혼밥 폭풍같은 밤을 보내고 나니 월요일 아침부터 식욕폭발 헬스장에서 3시간 불태우고 집에 오자마자 이성상실 이것저것 다 꺼내고 난리ㅎ 급 짜장면 생각나길래 곁드릴 얄피만두도 굽굽하고 최소한의 양심 샐러드도 추가 예쁜 트레이에 쓱 ~ 담아 야무지게 와구와구 먹어치움 . 짜장면 얄피김치군만두 얄피고기군만두 양배추샐러드 배추김치 블루베리 멜론 . . . . . . 혼밥하기좋은 우드반달트레이 그녀의하루 @shesday

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🥢 우엉조림 🥢
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1. 우엉껍질 벗겨서 먹기 좋은 크기로 썰기
2. 찬물에 식초 조금 섞은 물에 채썬 우엉 담궈 아린맛 제거하기
3. 들기름 두른 팬에 물기제거판 우엉 볶기
4. 물1컵과 간장 30미리 넣고 중불에서 15분정도 졸여주기
5. 설탕1큰술. 올리고당 2큰술 넣고 한번더 볶기
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#몽장금#야매#레시피#우엉조림#밑반찬
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- 🥢 우엉조림 🥢 - 1. 우엉껍질 벗겨서 먹기 좋은 크기로 썰기 2. 찬물에 식초 조금 섞은 물에 채썬 우엉 담궈 아린맛 제거하기 3. 들기름 두른 팬에 물기제거판 우엉 볶기 4. 물1컵과 간장 30미리 넣고 중불에서 15분정도 졸여주기 5. 설탕1큰술. 올리고당 2큰술 넣고 한번더 볶기 . . . #몽장금 #야매 #레시피 #우엉조림 #밑반찬

예식 #dday10 
가을바람이 부는 9월28일 저희 결혼합니다 🤵
사랑하는 사람을 만나 백년가약을 맺습니다 
모두들오셔서 축하해주세요 ️
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예식 #dday10 가을바람이 부는 9월28일 저희 결혼합니다 🤵 사랑하는 사람을 만나 백년가약을 맺습니다 모두들오셔서 축하해주세요 ️

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이번 추석때 동생한테 용돈받고 뭉클
이 맛에 동생키우지(?) ㅋㅋㅋㅋ
가져가서 많이 먹고 
무럭무럭 자라거라ㅋㅋㅋ
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#메추리알장조림 #깍두기 #멸치볶음 #깻잎김치 #집밥 #반찬 #요리 #밑반찬 #한식 #일상 #cook #kimchi #love #daily
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. 이번 추석때 동생한테 용돈받고 뭉클 이 맛에 동생키우지(?) ㅋㅋㅋㅋ 가져가서 많이 먹고 무럭무럭 자라거라ㅋㅋㅋ . . . #메추리알장조림 #깍두기 #멸치볶음 #깻잎김치 #집밥 #반찬 #요리 #밑반찬 #한식 #일상 #cook #kimchi #love #daily

9월 18일 #오늘의메뉴 입니다
(순차적으로 나옵니다. 
️표시 반찬은 조금 늦게나와요.)
••안매운 밑반찬류••
견과류잔멸치볶음 3
소고기장조림 5
메추리알장조림 3
간장진미채 3
우엉볶음 3
햇연근조림 3
쥐포채볶음 3
명엽채볶음 3
콩자반 3
•••일반 밑반찬류•••
고추장무장아찌 2
무장아찌(고추고명) 2
매운멸치볶음 3
오징어젓갈 4
낙지젓갈 4️
진미채무침3
깻잎지무침 3
고들빼기 3
도라지무침 3️
x3️⃣초고추절임(청양) 3
마늘장아찌 3
••••••김치류••••••
무말랭이 3

(오늘은 김치류가 많이 늦어
판매가 힘들어요)
•••••할인반찬•••••

••••오늘의 메뉴••••
새우젓호박찌개 4
↓↓안매워요↓↓
카레소스 2/4
알배추두부국 2/4
얼갈이된장국 2/4
소불고기 5
미니새송이볶음 3
알새우에그스크램블 3
고등어구이 5
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오늘도 많이들려주세요
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배달예약은 최대 2시 40분까지입니다.
(⭐️봉방, 금릉, 칠금 ⭐️일대만 배달가능합니다. 
배달업체를 따로 이용하지않기때문에
배달거리에 제한이있는점 양해부탁드립니다. )
(+⭐️연수⭐️지역 추가합니다.
현금, 계좌이체로만 배달 가능합니다. )
.
금액은 20,000원 이상부터 가능합니다.
거리제한이 있는대신 배달비는 받지않아요^.^
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배달시간은 3시-5시 입니다.
(순차적으로 배달됩니다^^)
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개구리반찬은 오전, 오후 두번 음식을 준비해요~
그럼에도 불구하고 조기매진이 될때가 있어요
꼭! 먹고싶은 반찬이 있으시면 미리 예약해주세요!
댓글, 쪽지, 전화, 카톡(플러스친구) 다 가능합니다
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#충주 #반찬가게 #충주반찬가게 #아기반찬 #즉석반찬 #밑반찬 #밑반찬상시준비 #김치 #예약문의 #직접요리합니다 #개구리반찬 #배달가능 #배달예약 #
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9월 18일 #오늘의메뉴 입니다 (순차적으로 나옵니다. ️표시 반찬은 조금 늦게나와요.) ••안매운 밑반찬류•• 견과류잔멸치볶음 3 소고기장조림 5 메추리알장조림 3 간장진미채 3 우엉볶음 3 햇연근조림 3 쥐포채볶음 3 명엽채볶음 3 콩자반 3 •••일반 밑반찬류••• 고추장무장아찌 2 무장아찌(고추고명) 2 매운멸치볶음 3 오징어젓갈 4 낙지젓갈 4️ 진미채무침3 깻잎지무침 3 고들빼기 3 도라지무침 3️ x3️⃣초고추절임(청양) 3 마늘

매일 바쁜 나의일상
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#밑반찬 #반찬 #요리 #워킹맘 #일상 #기록
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매일 바쁜 나의일상 - - #밑반찬 #반찬 #요리 #워킹맘 #일상 #기록

처음해본 콩비지찌개...벨루다...
#콩비지찌개 
#밑반찬
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처음해본 콩비지찌개...벨루다... #콩비지찌개 #밑반찬

밤늦도록 파리여행 포토북 만드느라 늦잠에 빠진 수요일 아침. 계란후라이와 스팸햄구이를 준비했다. 남은 청국장찌개는 데우고, 어제 친구가 준 가시오이로 새콤달콤하게 무쳤다. 아내는 오늘 오프. 이번주 토요일 장인어른 생신을 위해 코스트코에 la갈비를 사러 가기로 했다. 아침은 계획이다.

#집밥스타그램 #집밥 #홈쿡 #청국장찌개 #스팸햄구이 #계란후라이 #오이무침 #밑반찬 #건강식 #자연드림 #아침밥상 #인덕션 #요리하는남자 #like #homecook #구월 #food #morning #과일 #koreanfood #소통 #좋아요 #가을 #낮더위 #포토북 #즐거운하루되세요
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밤늦도록 파리여행 포토북 만드느라 늦잠에 빠진 수요일 아침. 계란후라이와 스팸햄구이를 준비했다. 남은 청국장찌개는 데우고, 어제 친구가 준 가시오이로 새콤달콤하게 무쳤다. 아내는 오늘 오프. 이번주 토요일 장인어른 생신을 위해 코스트코에 la갈비를 사러 가기로 했다. 아침은 계획이다. #집밥스타그램 #집밥 #홈쿡 #청국장찌개 #스팸햄구이 #계란후라이 #오이무침 #밑반찬 #건강식 #자연드림 #아침밥상 #인덕션 #요리하는남자 #like #home

#한우차돌청국장 
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️국, 찌개는 해당 요일이 지나더라도 추가로 더 끓이는 날이 많아, 매일 어떤 국, 찌개 메뉴가 가능한지는 카카오톡에서 “찬에반하다” 친구 추가 후 소식에서 확인해주시는게 가장 정확해요️
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#한우차돌청국장 . . ️국, 찌개는 해당 요일이 지나더라도 추가로 더 끓이는 날이 많아, 매일 어떤 국, 찌개 메뉴가 가능한지는 카카오톡에서 “찬에반하다” 친구 추가 후 "소식"에서 확인해주시는게 가장 정확해요️ . . #찬에반하다 #반찬 #반찬가게 #죽동반찬가게 #대전반찬가게 #죽동맛집 #궁동맛집 #노은맛집 #유성맛집 #대전맛집 #밑반찬 #집밥 #요리스타그램 #반찬스타그램 #먹스타그램 #혼밥 #맛집 #오늘뭐먹지 #푸드스타그램 #foods

쫑호네반찬 09月 18日 Daily Menu :-> ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀
소고기시래기된장국-7000
고등어무조림-6000
호박죽-5000
어묵볶음-3000
간장고추지(퍼펙트고추)-3000
오이부추무침-3000
오이지무침-3000
숙주나물무침-3000
알타리김치-5000
닭발-6000
- — - — - — - — - — - — ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#밑반찬#메뉴#반찬#반찬가게#청주반찬#가경동#먹스타그램#맛스타그램#오늘반찬#쫑호네반찬#김치#국#찌개#아침#점심#저녁#맛집#lunch#food#청주#제사#식혜#menu#집밥#밥상#혼밥##onthetable
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쫑호네반찬 09月 18日 Daily Menu :-> ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ 소고기시래기된장국-7000 고등어무조림-6000 호박죽-5000 어묵볶음-3000 간장고추지(퍼펙트고추)-3000 오이부추무침-3000 오이지무침-3000 숙주나물무침-3000 알타리김치-5000 닭발-6000 - — - — - — - — - — - — ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #밑반찬 #메뉴 #반찬 #반찬가게 #청주반찬 #가경동 #먹스타그램 #맛스타그램 #오늘

190827
#계란후라이
#수제햄
#양파구이
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190827 #계란후라이 #수제햄 #양파구이

오늘의 메뉴입니다
️ 아삭한 콩나물이 들어있어 더 시원한 맑은 북엇국이예요! 구매 후 그대로 아이들과 함께 드셔도, 기호에 따라 어른들은 청양고추를 넣어 칼칼하게 드셔도 맛있어요
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️ 오랫만에 나왔어요~ 고소한 보리새우볶음! 많은 분들이 기다려주셨어요! 한번 구매하시면 꾸준히 찾으시는 메뉴 중 하나예요
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◾️양지바른 부엌에서 사용하는 모든 가공육(소시지,햄, 어묵등)은 물에 데친 후 조리합니다◾️
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예약은 카카오톡으로 부탁드립니다.
(카톡으로 주문하실 경우 성함 / 연락처 / 오시는 시간 / 메뉴명 알려주세요) 
답변이 조금 늦을 수 있어요ㅠ 순차적으로 답드릴께요️
* 양지바른 부엌의 모든 재료는 국내산을 사용합니다. 부득이하게 국내산을 사용하지 못할 경우 따로 적어드려요. *
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#양지바른부엌 #김천혁신도시 #김천혁신도시맛집 #김천혁신도시반찬 #아이반찬 #반찬가게 #집밥 #가정식반찬 #건강한밥상 #김천반찬 #김천아이반찬 #김천반찬가게 #밑반찬 #어린이반찬 #아이간식 #김천도시락 #김천도시락주문 #단체도시락 #김천어린이도시락 #아이국
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오늘의 메뉴입니다 ️ 아삭한 콩나물이 들어있어 더 시원한 맑은 북엇국이예요! 구매 후 그대로 아이들과 함께 드셔도, 기호에 따라 어른들은 청양고추를 넣어 칼칼하게 드셔도 맛있어요 . ️ 오랫만에 나왔어요~ 고소한 보리새우볶음! 많은 분들이 기다려주셨어요! 한번 구매하시면 꾸준히 찾으시는 메뉴 중 하나예요 . . ◾️양지바른 부엌에서 사용하는 모든 가공육(소시지,햄, 어묵등)은 물에 데친 후 조리합니다◾️ . 예약은 카카오톡으로 부탁드립니다. (

수요일 아침..
12시쯤..잠이 든것 같은데....
2시...4시...눈을 뜬다...
뒤척이다..잠시 눈을 감고..
알람 소리에..6시 기상....
바쁘게 움직이는...내 몸은 피곤한듯 한데..잠은 안오고..간단한 스트레칭 후..주방으로....🤣🤣
어제 퇴근 후 밑반찬 만들어 놓은 덕에...
수월했던 아침 상..^^
세자매..요즘 잘 먹네..🥰🥰
단정히 하고 등교하는 서현이...
하교땐 산발...🤣🤣🤣🤣
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잠을 좀...자면 좋겠다...
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#하루#일상#아침#집밥#홈쿡#엄마표아침#상차림#집밥스타그램#먹스타그램#맛스타그램#인스타푸드#푸드스타그램#instafood#cook#밑반찬#koreanfood#가정식#한식#smiletable#onthetable
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수요일 아침.. 12시쯤..잠이 든것 같은데.... 2시...4시...눈을 뜬다... 뒤척이다..잠시 눈을 감고.. 알람 소리에..6시 기상.... 바쁘게 움직이는...내 몸은 피곤한듯 한데..잠은 안오고..간단한 스트레칭 후..주방으로....🤣🤣 어제 퇴근 후 밑반찬 만들어 놓은 덕에... 수월했던 아침 상..^^ 세자매..요즘 잘 먹네..🥰🥰 단정히 하고 등교하는 서현이... 하교땐 산발...🤣🤣🤣🤣 . 잠을 좀...자면 좋겠다... . #

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#오빵이도시락
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오늘도 힘내슈~~~~️
오빠 출근하니까 문 닫히는 소리에 뗭뜌 깨서
오열쓰
나 있다고 해도 무시하고 문잡고 오열쓰
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맛스타그램#신랑도시락#남편도시락#맛스타그램#젊줌마#육아소통#일상#daily#먹방#반찬#밑반찬#도시락메뉴#도시락#삼단도시락#신혼부부#먹방#쿡스타그램#직장인도시락#피크닉도시락#피크닉
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⠀ ⠀ #오빵이도시락 ⠀ 오늘도 힘내슈~~~~️ 오빠 출근하니까 문 닫히는 소리에 뗭뜌 깨서 오열쓰 나 있다고 해도 무시하고 문잡고 오열쓰 ⠀ ⠀ 맛스타그램#신랑도시락 #남편도시락 #맛스타그램 #젊줌마 #육아소통 #일상 #daily #먹방 #반찬 #밑반찬 #도시락메뉴 #도시락 #삼단도시락 #신혼부부 #먹방 #쿡스타그램 #직장인도시락 #피크닉도시락 #피크닉

2019.09.18 오늘의아침. 
오늘은 아욱이랑 등심 넣어서 된장찌개
고기는 언제 먹어도 맛있네요
어제 술을 많이 먹어서 그런가 출근하기 정말 힘든 하루네요 다들 오늘 하루도 화이팅 하세요🤗
#수요일#요리#된장찌개#한우#소고기
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2019.09.18 오늘의아침. 오늘은 아욱이랑 등심 넣어서 된장찌개 고기는 언제 먹어도 맛있네요 어제 술을 많이 먹어서 그런가 출근하기 정말 힘든 하루네요 다들 오늘 하루도 화이팅 하세요🤗 #수요일 #요리 #된장찌개 #한우 #소고기

9월 17일 월요일 저녁 #이해네
월급날 저녁은 외식입니다만 어머니가 사다주신
#홍어무침 에 어머니가 사오신 꽃게,새우랑
감자 두부 호박 가득 넣어 #꽃게탕 서대2마리
깡통햄 굽굽 가지랑 애호박 진미채 볶아주고
내님 좋아하는 돼지 #갈비찜 으로 저녁밥
먹고 아침은 남은 꽃게탕에 밥말아 가득 먹고 
출근했어요. 어제 오늘 우리집에 로또 같은 행운이
찾아왔는데 이게 로또가 맞는건지 아직도 갸우뚱
오늘도 가을가을한날 기쁘게 보내보아요🤗
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#저녁밥상 #지인식도자기 #밑반찬 #한식 #홈쿡 #집밥
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9월 17일 월요일 저녁 #이해네 월급날 저녁은 외식입니다만 어머니가 사다주신 #홍어무침 에 어머니가 사오신 꽃게,새우랑 감자 두부 호박 가득 넣어 #꽃게탕 서대2마리 깡통햄 굽굽 가지랑 애호박 진미채 볶아주고 내님 좋아하는 돼지 #갈비찜 으로 저녁밥 먹고 아침은 남은 꽃게탕에 밥말아 가득 먹고 출근했어요. 어제 오늘 우리집에 로또 같은 행운이 찾아왔는데 이게 로또가 맞는건지 아직도 갸우뚱 오늘도 가을가을한날 기쁘게 보내보아요🤗 . . #저녁

연수표 집밥 
어제 집들이 잘끝냈어요🤣 주방에 계속있다보니 시간이 어찌나 잘가던지요 다 끝내고 짝꿍님이 설겆이 다해주셨어요
명절뒤에 하는거라 전골을 뭐할지 참 고민하다가 평소에 맛있게 먹던 @gobchang_munhyun 문현곱창전골
오리지날 버전으로 매운맛 하나 조금매운맛 하나 이렇게 주문했는데 다들 맛있다고 엄청 잘드셨어요 집들이 메뉴로도 손색없어요
저는 어제 안주도 못먹고 깡술마셨더니 아직 멜랑꼴리하네요 좀더자고 오후에 피드돌께요
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#보쌈 #무쌈말이 #잡채 #곱창전골 #먹부림 #먹방 #먹스타 #온더테이블 #요리스타그램 #맛스타 #먹스타그램 #인스타푸드 #쿡스타그램 #맛스타그램 #셀피 #셀카 #반찬 #셀스타그램 #밑반찬 #홈쿡 #신혼밥상 #집들이음식 #간식 #분식 #집들이 #일상스타그램 #집밥스타그램 #안주 #한식 #집밥
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연수표 집밥 어제 집들이 잘끝냈어요🤣 주방에 계속있다보니 시간이 어찌나 잘가던지요 다 끝내고 짝꿍님이 설겆이 다해주셨어요 명절뒤에 하는거라 전골을 뭐할지 참 고민하다가 평소에 맛있게 먹던 @gobchang_munhyun 문현곱창전골 오리지날 버전으로 매운맛 하나 조금매운맛 하나 이렇게 주문했는데 다들 맛있다고 엄청 잘드셨어요 집들이 메뉴로도 손색없어요 저는 어제 안주도 못먹고 깡술마셨더니 아직 멜랑꼴리하네요 좀더자고 오후에 피드돌께요 . .

#가지롤말이

오늘아침은~요메뉴! ㅡ가지ㆍ당근ㆍ무순ㆍ양파ㆍ오이

가지는~팬에~기름없이~앞ㆍ뒤~
살짝구워주고~
야채는~적당크기로잘라주고
(가지는~감자채칼로햇심)
가지에~넣고싶은재료올려
돌돌말아주면~완성!
참~간단하쥬!

겉은쫄깃~속은아삭아삭하니맛잇네요
식감아주좋아유
혼자감탄하면서먹엇다능 ·
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·요리하는~엄마~
.  요리는즐거워ㅋ~.
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· 뽀미네#일상#오늘요리#아침
#요리#집밥#데일리#집밥요리#밥상
#먹방#음식사진#반찬#음식#밑반찬
#가정식#레시피#집밥#먹방#홈쿡#상차림
#엄마밥상#야매음식#간단요리#건강밥상
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#가지롤말이 오늘아침은~요메뉴! ㅡ가지ㆍ당근ㆍ무순ㆍ양파ㆍ오이 가지는~팬에~기름없이~앞ㆍ뒤~ 살짝구워주고~ 야채는~적당크기로잘라주고 (가지는~감자채칼로햇심) 가지에~넣고싶은재료올려 돌돌말아주면~완성! 참~간단하쥬! 겉은쫄깃~속은아삭아삭하니맛잇네요 식감아주좋아유 혼자감탄하면서먹엇다능 · · · ·요리하는~엄마~ .  요리는즐거워ㅋ~. · · · · 뽀미네#일상 #오늘요리 #아침 #요리 #집밥 #데일리 #집밥요리 #밥상 #먹방 #음식사진 #반찬 #음식 #밑반찬


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오랜만에 돌아온 #집밥스타그램
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시골묵은지로 끓인 김치찌개에
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마트갔는데 명절지나니
할인하길래 집어온
고사리는 짭잘+고소하게 볶아내고
도라지는 새콤달콤하게 무쳐내고
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이것만 있어도
밥 한그릇 뚝딱인 스햄이랑
우리집 식탁에 빠질 수 없는
(양송이)버섯구이
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⠀ ⠀ ⠀ 오랜만에 돌아온 #집밥스타그램 ⠀ ⠀ ⠀ 시골묵은지로 끓인 김치찌개에 ⠀ 마트갔는데 명절지나니 할인하길래 집어온 고사리는 짭잘+고소하게 볶아내고 도라지는 새콤달콤하게 무쳐내고 ⠀ 이것만 있어도 밥 한그릇 뚝딱인 스햄이랑 우리집 식탁에 빠질 수 없는 (양송이)버섯구이 ⠀ ⠀ ⠀

#sem혼밥 

폭풍같던 추석연휴 끝
다시 일상으로 복귀

근데 내몸은 왜 복귀불가?
하루종일 축축 쳐지고
허리고 다리고 온몸이 쑤시네... 근데 또 배는고프니까 ㅋㅋ
냉동실에서 사옹원잡채 쓱~꺼내
전자렌지에 5분30초 휘리릭

탱실한 반숙후라이 하나해서
세상 간편하게 잡채덮밥 완성
비주얼도 맛도 엄마손맛 물씬나네

명절때도 못먹은 잡채 요래먹으니
뭔가 명절의 연장선 같기도하고
여튼 참 좋은 세상이다 🤭
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 잡채덮밥
 소세지야채구이
 양배추샐러드
 계란후라이
 우엉조림
 배추김치
 비트차
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간편한 잡채는  @wingeat

#윙잇 #wingeat #사옹원한끼잡채
#간편식마켓 #잡채덮밥 #우리집밥상
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#sem혼밥 폭풍같던 추석연휴 끝 다시 일상으로 복귀 근데 내몸은 왜 복귀불가? 하루종일 축축 쳐지고 허리고 다리고 온몸이 쑤시네... 근데 또 배는고프니까 ㅋㅋ 냉동실에서 사옹원잡채 쓱~꺼내 전자렌지에 5분30초 휘리릭 탱실한 반숙후라이 하나해서 세상 간편하게 잡채덮밥 완성 비주얼도 맛도 엄마손맛 물씬나네 명절때도 못먹은 잡채 요래먹으니 뭔가 명절의 연장선 같기도하고 여튼 참 좋은 세상이다 🤭 . 잡채덮밥 소세지야채구이 양배추샐

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