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리복 슈프림 펌프 라인~~~인터넷 검색하다가 무신사에서 50%세일 5.9에 구입 득댐 #리복라인#리복라인프렌즈#리복펌프#라인신발#세부#세부살이#cebu#일상#소통#요리하는남자#운동안하는남자#득댐#운동화
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리복 슈프림 펌프 라인~~~인터넷 검색하다가 무신사에서 50%세일 5.9에 구입 득댐 #리복라인 #리복라인프렌즈 #리복펌프 #라인신발 #세부 #세부살이 #cebu #일상 #소통 #요리하는남자 #운동안하는남자 #득댐 #운동화

와이프를 위해 주말 점심으로 만든 볼로네제 파스타
내가 만들었지만 참 맛있네 ㅋ
#요리하는남자 #요리하는남편 #파스타 #홈쿠킹 #볼로네제파스타 #집밥
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와이프를 위해 주말 점심으로 만든 볼로네제 파스타 내가 만들었지만 참 맛있네 ㅋ #요리하는남자 #요리하는남편 #파스타 #홈쿠킹 #볼로네제파스타 #집밥

오늘 텐션 엄청 업+
내가 술마시면서 두번째로 재밌었던...
그러면서 진짜 약간 아쉬운... 비록 캐나다 돌아가는 신세지만 많이 기억날거같은 오늘날... 더군다나 베프까지 생겼네~
우정 오래가기를... *밴쿠버에서 요리하면서 운동은 취미로 하고있어요 *한중일양식 제과제빵 전공:)
*cook in Vancouver major is (korean,chinese,japanese,western,Baking&pastry)
*지금은 일체 헬스장 가지않고 홈트레이닝으로만 다이어트및 몸 만들고 있습니다 :)
*No pain & no gain!!
*Always Welcome Follow me:)
#첫줄#일상#밴쿠버 #요리하는남자##요리하는여자#운동하는남자#운동하는여자#레시피#diet##workingout#transformation##맞팔#다이어트#요리스타그렘#음식스타그렘#홈트레이닝#음식스타그렘#맛스타그렘#맛있다그렘#운동스타그렘#셀프 레시피#한중일양식제과제빵전공#쎄미스타그렘#소통#레시피#korea#쎄미스타그렘#sammiestargram **팔로우 버튼 누르시면 레시피 올라올때마다 보실수 있으세요 :) 자주 놀러와 주세요~

더 많은 레시피들 그리고 사진들은 instagram.com/sammieleestargram 나 https://m.facebook.com/sammiesangheon/
여기오시면 보실수 있습니다
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오늘 텐션 엄청 업+ 내가 술마시면서 두번째로 재밌었던... 그러면서 진짜 약간 아쉬운... 비록 캐나다 돌아가는 신세지만 많이 기억날거같은 오늘날... 더군다나 베프까지 생겼네~ 우정 오래가기를... *밴쿠버에서 요리하면서 운동은 취미로 하고있어요 *한중일양식 제과제빵 전공:) *cook in Vancouver major is (korean,chinese,japanese,western,Baking&pastry) *지금은 일체 헬스장 가지않고

불질삼겹,된장국
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얼큰된장국 
애호박반개,양파1,새송이2,매운고추5
볶은다시멸치2,고추가루2,두부1,된장1큰,청국장2
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1.애호박,양파,새송이,고추 작게 깍뚝썰기
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2.된장1큰,청국장2큰 1에 버무리기
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3.참기름 두르고 볶기
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4.야채 익으면 쌀뜨물 큰대접1
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5.다시멸치2 넣고 고추가루2큰,두부넣기
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불질 삼겹
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1.삼겹살 구워서 자르고
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2.양파반개,마늘 자르고 볶기
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3.빽곰쉐프만능장 크게2번
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4.고추가루 1큰
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5.불끄고 마늘 익는둥 마는둥 볶기(생마늘 못먹으면 삼겹살 꾸울때 넣기
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6.토치질
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@bbekgomchef #빽곰쉐프만능장 #맛있다  #집밥 #밥스타그램  #홈쿡 #foodstargram  #홈테이블 #플레이팅  #반찬 #onthetable #foodfic #foodphoto #요리하는여자 #요리하는남자 #요리동영상 #신혼밥상 #오늘뭐먹지 #ohmytable #요리asmr
#homecook #koreanfood #혼밥 #혼술 #asmrcooking
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불질삼겹,된장국 . . 얼큰된장국 애호박반개,양파1,새송이2,매운고추5 볶은다시멸치2,고추가루2,두부1,된장1큰,청국장2 . . 1.애호박,양파,새송이,고추 작게 깍뚝썰기 . . 2.된장1큰,청국장2큰 1에 버무리기 . . 3.참기름 두르고 볶기 . . 4.야채 익으면 쌀뜨물 큰대접1 . . 5.다시멸치2 넣고 고추가루2큰,두부넣기 . . 불질 삼겹 . . 1.삼겹살 구워서 자르고 . . 2.양파반개,마늘 자르고 볶기 . . 3.빽곰쉐프만능장

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오늘은 까르보나라 파스타를 만들었습니다!
유튜브에서 파스타 플레이팅을 살짝 배워봤는데 그래서 그런지 여태까지 만든 요리중에서 제일 예쁘게 만들어졌네요 ㅎ 
또 요리를 꾸준히 하다 보니 모양뿐만이 아니라 맛도 훨씬 더 좋아진 게 느껴지더라구요!
이번에는 만들면서도 먹으면서도 되게 뿌듯한 요리였습니다! 히히

#카르보나라 #까르보나라 #까르보나라파스타 #파스타 #인생요리 #소울푸드 #힐링 #힐링푸드
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오늘은 까르보나라 파스타를 만들었습니다! 유튜브에서 파스타 플레이팅을 살짝 배워봤는데 그래서 그런지 여태까지 만든 요리중에서 제일 예쁘게 만들어졌네요 ㅎ 또 요리를 꾸준히 하다 보니 모양뿐만이 아니라 맛도 훨씬 더 좋아진 게 느껴지더라구요! 이번에는 만들면서도 먹으면서도 되게 뿌듯한 요리였습니다! 히히 #카르보나라 #까르보나라 #까르보나라파스타 #파스타 #인생요리 #소울푸드 #힐링 #힐링푸드

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20190921
오늘도 역시나 새벽베이킹
한끼를 먹어도 든든하게
신규메뉴 고민하다가 갈릭스콘 도전
(단맛을 내기 위해 설탕/자일로스 대신 건살구/크린베리 추가)
마늘향이 은은하게 퍼져 너무 좋으다🤤
비건스콘으로 다이어트도 열심히! 건강도 열심히!
오늘도 금손인증
#뀨식당
#요리하는남자
#갈릭스콘
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. . . 20190921 오늘도 역시나 새벽베이킹 한끼를 먹어도 든든하게 신규메뉴 고민하다가 갈릭스콘 도전 (단맛을 내기 위해 설탕/자일로스 대신 건살구/크린베리 추가) 마늘향이 은은하게 퍼져 너무 좋으다🤤 비건스콘으로 다이어트도 열심히! 건강도 열심히! 오늘도 금손인증 #뀨식당 #요리하는남자 #갈릭스콘

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All you find in the fridge kind of dinner 🥬🥕🥒🥄
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#welcometomyplate #dinnerinspiration #dinner #fridaynight #delicious #egg #spicyfood #dinnerideas #healthy #healthyfood #vegetarian #yummy #yummyinmytummy #hungrygirl #eatstagram #foodphotography #foodinspiration #dinnerfortwo #요리 #일상 #먹스타그램 #요리스타그램 #맛스타그램 #소통 #cooking #homemade #homecooked #요리하는남자 #맛있다 #음식스타그램
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All you find in the fridge kind of dinner 🥬🥕🥒🥄 . . . . . . . . . . . . . . . . . #welcometomyplate #dinnerinspiration #dinner #fridaynight #delicious #egg #spicyfood #dinnerideas #healthy #healthyfood #vegetarian #yummy #yummyinmytummy #hungrygirl #e

오늘 야식은 아직 남은 추석음식.
앤드 남아있던 막걸리.
술힘으로 달리자으
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오늘 야식은 아직 남은 추석음식. 앤드 남아있던 막걸리. 술힘으로 달리자으

#요리하는남자 #백종원레시피 
계속 요리해주겠다는 남푠 나야 땡큐지
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요근래 요리 권태기 오려는거 어케아라찌
요새 남이해준밥이 젤루 맛있는나.......
근데 요리소질있는듯? 
닭발골부터 소스까지 레시피본다고 다맛있게
하는건아닌대
제법 맛있다 
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고마워 남푠 자주해종
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#요리사남편 #백종원냉라면 #백종원닭스테이크
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#요리하는남자 #백종원레시피 계속 요리해주겠다는 남푠 나야 땡큐지 . 요근래 요리 권태기 오려는거 어케아라찌 요새 남이해준밥이 젤루 맛있는나....... 근데 요리소질있는듯? 닭발골부터 소스까지 레시피본다고 다맛있게 하는건아닌대 제법 맛있다 . 고마워 남푠 자주해종 . #요리사남편 #백종원냉라면 #백종원닭스테이크

#지방시 원피스 신축성있어요 #예식 많은 #가을 #하객룩 #오피스룩 #데이트룩 모두 소화할수 있는 #원피스 얌전하면서두 참하면서두 고급짐 뿜뿜 사이즈66 입니당~ #명품 빈티지 #너에게주는예쁨 #옷스타그램#거울 ㅋ누가 좀 닦아죠용 숨기기 힘든 #똥배 힝
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#지방시 원피스 신축성있어요 #예식 많은 #가을 #하객룩 #오피스룩 #데이트룩 모두 소화할수 있는 #원피스 얌전하면서두 참하면서두 고급짐 뿜뿜 사이즈66 입니당~ #명품 빈티지 #너에게주는예쁨 #옷스타그램 #거울 ㅋ누가 좀 닦아죠용 숨기기 힘든 #똥배

음식은 참 신기하다. 
평범한 이야기를 특별한 기억으로 남게해주기도 하고,
특별한 이야기를 조금은 평범하게 털어놓을 수 있는 무덤함으로 포장하기도 한다. 
주거니 받거니 함께 나누는 음식과 마음. 
당신의 선한 영향력을 응원해 #파이팅

#자네나랑일좀해볼텐가 
#어느배운자의솜씨 
#남다른손맛
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음식은 참 신기하다. 평범한 이야기를 특별한 기억으로 남게해주기도 하고, 특별한 이야기를 조금은 평범하게 털어놓을 수 있는 무덤함으로 포장하기도 한다. 주거니 받거니 함께 나누는 음식과 마음. 당신의 선한 영향력을 응원해 #파이팅 #자네나랑일좀해볼텐가 #어느배운자의솜씨 #남다른손맛

2019.0920_#밍락네
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요리하는 내남자 
저번에는 육수까지 직접 만든 모밀국수!
오늘은 육회!! .
사진으로 다 찍어두진 못했지만, 
헤아릴 수 없는 락서방표 음식들 ㅎ

청하가 이렇게 달았었나~
그러나! 짠~ 한 잔 하고선 
찡얼서아 다시 재우다 같이 잠들어버린 나....ㅠㅠ
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다시!!
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#요리하는남자
#락서방은요리사
#하루하루행복하게
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2019.0920_#밍락네 ⠀ 요리하는 내남자 저번에는 육수까지 직접 만든 모밀국수! 오늘은 육회!! . 사진으로 다 찍어두진 못했지만, 헤아릴 수 없는 락서방표 음식들 ㅎ 청하가 이렇게 달았었나~ 그러나! 짠~ 한 잔 하고선 찡얼서아 다시 재우다 같이 잠들어버린 나....ㅠㅠ ⠀ 다시!! ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #요리하는남자 #락서방은요리사 #하루하루행복하게

시중 펫 푸드는 알레르기가 있어 강아지 생일맞아서 만들어본 건강식 강아지 피자

#강아지 #펫푸드 #강아지음식 #댕댕이#맛있으면0칼로리  #과식주의 #알레르기 간식  #피자  #셰프지망생  #세상하나뿐인 #음식 #푸들 #포메라니안 #소통해요 #청주 #요리스타그램 #요리하는남자 #요리에 미치다
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시중 펫 푸드는 알레르기가 있어 강아지 생일맞아서 만들어본 건강식 강아지 피자 #강아지 #펫푸드 #강아지음식 #댕댕이 #맛있으면0칼로리 #과식주의 #알레르기 간식 #피자 #셰프지망생 #세상하나뿐인 #음식 #푸들 #포메라니안 #소통해요 #청주 #요리스타그램 #요리하는남자 #요리에 미치다

오늘은 깔끔하게,, 🧡 #은지새끼
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오늘은 깔끔하게,, 🧡 #은지새끼

티톨로 
진짜 존맛 우니파스타 너무 내스타일 !!!!!!! .
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#청담 #티톨로 #티톨로청담
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티톨로 진짜 존맛 우니파스타 너무 내스타일 !!!!!!! . . . #청담 #티톨로 #티톨로청담

세번째 쿡방 메뉴
새우감바스->새우감바스 불닭볶음
실패할뻔 하다가 먹고보니 대성공!!
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했는데 먹다가 뺏김...
두고보자... #요리 #요리스타그램 #요리하는남자 #아프리카bj #아프리카 #아프리카tv #bj #비제이 #바르다균선생 #쿡방 #쿡 #새우감바스 #감바스 #대성공 #불닭볶음면
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세번째 쿡방 메뉴 새우감바스->새우감바스 불닭볶음 실패할뻔 하다가 먹고보니 대성공!! . . . 했는데 먹다가 뺏김... 두고보자... #요리 #요리스타그램 #요리하는남자 #아프리카bj #아프리카 #아프리카tv #bj #비제이 #바르다균선생 #쿡방 #쿡 #새우감바스 #감바스 #대성공 #불닭볶음면

흔한 8년차 부부의 대화
: 신랑을 술에 담궜네.
: ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

#어쩌다
#요리하는남자 #섹시해
#너무맛있어️ #감바스알아히요 
#테라맛있다
#국산맥주만세
#부부 #키스타그램
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흔한 8년차 부부의 대화 : 신랑을 술에 담궜네. : ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ #어쩌다 #요리하는남자 #섹시해 #너무맛있어️ #감바스알아히요 #테라맛있다 #국산맥주만세 #부부 #키스타그램

2019.09.20
오랜만에 올리는 게시물! 우리는 아직도, 여전히, 늘 돼지에요
다른건 모자라도 먹는건 늘 든든하게!! 먹어야되는거거던여~
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#요리하는남자 #보조하는여자 #저도 #열심히하겠습니다 #맛있는파스타 #고마워 #사랑해
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2019.09.20 오랜만에 올리는 게시물! 우리는 아직도, 여전히, 늘 돼지에요 다른건 모자라도 먹는건 늘 든든하게!! 먹어야되는거거던여~ . . . #요리하는남자 #보조하는여자 #저도 #열심히하겠습니다 #맛있는파스타 #고마워 #사랑해

절먹겠습니다...주말은 집이 최고인둣
#주말 #나홀로집에
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절먹겠습니다...주말은 집이 최고인둣 #주말 #나홀로집에

몸살로 고생하면서도 지각 한번 안 하고...
매일 늦게까지 일한 나를 위한 사치스러운 저녁..
.
몸살 감기 따위 옮지 않았어도 되는데 정말 힘든 한 주를 보냈다.
'고기먹고 빨리 나아야지..'하는 생각으로
무거운 몸을 이끌고 퇴근길에 풍산 이마트에 들러 
마감 세일하는 미국산 소고기 약 800g 
가니시용 야채믹스 1봉지를 구매해 왔다.
(머리는 깨지는듯하고 몸은 쑤시고 기운 없고.. 하..)
.
소금, 후추, 식용유로 마리네이드하고 
강한 불에 앞뒷면을 태우듯 굽고 약한 불에서 2분 정도 마저 굽는다. 
레스팅 하는 동안 야채믹스를 볶아내고 접시에 담아내면 끝.
- 어차피 혼자 먹을 거.. 모양 따위 신경 안 써도 되니 좋다. -
손질부터 마무리까지 30분이 안 걸린 듯. 
고기가 식으면 질기고 퍽퍽해지니 15분 만에 흡입 완료. 
하.. 고기가 한참 부족하다..
(프로레타리아가 부르주아를 흉내 내려니 힘들다..)
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설거지하고 빨리 쉬어야지..ㅠㅠ
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#직장인 #불금 #불쌍한금요일 #퇴근길 #몸살 #감기
#일산 #풍산역 #이마트 #소고기 #스테이크 #마감세일 #득템
#프로레타리아 #혼밥 #집밥 #요리하는남자 #고기부족
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몸살로 고생하면서도 지각 한번 안 하고... 매일 늦게까지 일한 나를 위한 사치스러운 저녁.. . 몸살 감기 따위 옮지 않았어도 되는데 정말 힘든 한 주를 보냈다. '고기먹고 빨리 나아야지..'하는 생각으로 무거운 몸을 이끌고 퇴근길에 풍산 이마트에 들러 마감 세일하는 미국산 소고기 약 800g 가니시용 야채믹스 1봉지를 구매해 왔다. (머리는 깨지는듯하고 몸은 쑤시고 기운 없고.. 하..) . 소금, 후추, 식용유로 마리네이드하고 강한

그렇다 다이어트중이다~단백질,탄수화물,그리고나트륨...
#불금 #다이어트 #식단 #먹스타그램 #살크업 #배크업 #벌크업 #운동스타그램 #달걀 #파스타 #미트볼 #요리하는남자 #요리스타그램
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그렇다 다이어트중이다~단백질,탄수화물,그리고나트륨... #불금 #다이어트 #식단 #먹스타그램 #살크업 #배크업 #벌크업 #운동스타그램 #달걀 #파스타 #미트볼 #요리하는남자 #요리스타그램

⠀
금욜저녁
⠀
일찍 퇴근한 여보님의 서프라이즈?ㅋㅋ
백숙백숙~
영계백숙 워~~워
⠀
낼 여보님 생일이라 장보러 마트 갔더니..
장볼꺼엾다며..다봐왔다고..
빨리들어오라며..ㅎㅎ
다 탄로남
그래도 낼 해줄껀 사야하기에..ㅋㅋ
⠀
오늘저녁 몸보신했넹~
찹쌀을 불려야 했는데 뭔지 모르시고
찹쌀현미를 불려놓으셨넹
허당미ㅎㅎ
귀여우셔
⠀
현미 찹쌀인데 의외로 맛있었음~
구수하니 좋으네요^^
⠀
기특하심
잘 먹었어요

#불금저녁 #백숙 #남편요리 #신랑님요리 #서프라이즈 #요섹남 #요리하는남자 #맛나요 #낼생일인남자 #깜찍이 #백숙 #영계백숙 #몸보신 #찹쌀대신 #현미찹쌀 #건강뿜뿜
#구수해요 #기특 #사랑해요 # #럽스타 #부부스타그램 #신혼같은 #앞으로도 #부탁해요 #중딩맘 #워킹맘 #직장맘 #맞벌이그램 #소소한행복 #고마워요
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⠀ 금욜저녁 ⠀ 일찍 퇴근한 여보님의 서프라이즈?ㅋㅋ 백숙백숙~ 영계백숙 워~~워 ⠀ 낼 여보님 생일이라 장보러 마트 갔더니.. 장볼꺼엾다며..다봐왔다고.. 빨리들어오라며..ㅎㅎ 다 탄로남 그래도 낼 해줄껀 사야하기에..ㅋㅋ ⠀ 오늘저녁 몸보신했넹~ 찹쌀을 불려야 했는데 뭔지 모르시고 찹쌀현미를 불려놓으셨넹 허당미ㅎㅎ 귀여우셔 ⠀ 현미 찹쌀인데 의외로 맛있었음~ 구수하니 좋으네요^^ ⠀ 기특하심 잘 먹었어요 #불금저녁 #백숙 #남편요리 #신랑

생애 두번째 해외여행..
그리고 첫 혼자여행.. 묘한 기분이 드는군..
#흔남 #요리하는남자 #서울촌놈 #신림 #설렘
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생애 두번째 해외여행.. 그리고 첫 혼자여행.. 묘한 기분이 드는군.. #흔남 #요리하는남자 #서울촌놈 #신림 #설렘

아침으로 먹은 토스트
스팸 + 양배추계란 + (사진에 안나온)우유
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#먹스타그램 #요리 #토스트 #샌드위치 #음식 #요리하는남자 #고딩 #맞팔 #맞팔해요 #선팔하면맞팔 #샌드위치 #스팸
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아침으로 먹은 토스트 스팸 + 양배추계란 + (사진에 안나온)우유 . . . #먹스타그램 #요리 #토스트 #샌드위치 #음식 #요리하는남자 #고딩 #맞팔 #맞팔해요 #선팔하면맞팔 #샌드위치 #스팸

혜빈쌤랑 우비얀 @sun._.kong__
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혜빈쌤랑 우비얀 @sun._.kong__

말센스
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상대의 마음은 절대 펼쳐진 책 같지 않다.
서로를 더 잘 이해하는 비결은 상대의 입장을
해석하는 능력이 아니라, 상대가 자신의 마을을 
솔직하게 털어놓을 수 있도록 공을 들여 관계를
맺는 것이다. -
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말센스에서 하고자 하는 말은 
말을 잘하고 싶다면 듣기를 먼저 하라는것이다.
좋은대화란 경청에서 시작되고 
공감하며 만들어 지는것이다.
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#스물한번째책
#말센스
#셀레스트해들리
#독서스타그램
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말센스 - - "상대의 마음은 절대 펼쳐진 책 같지 않다. 서로를 더 잘 이해하는 비결은 상대의 입장을 해석하는 능력이 아니라, 상대가 자신의 마을을 솔직하게 털어놓을 수 있도록 공을 들여 관계를 맺는 것이다." - - 말센스에서 하고자 하는 말은 말을 잘하고 싶다면 듣기를 먼저 하라는것이다. 좋은대화란 경청에서 시작되고 공감하며 만들어 지는것이다. - - #스물한번째책 #말센스 #셀레스트해들리 #독서스타그램

간만에 키토피자한판~~~~~^^
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간만에 키토피자한판~~~~~^^

하루에 한병에 한잔씩 먹는게 습관이 되어버렸다🥂
#주말 #감성
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하루에 한병에 한잔씩 먹는게 습관이 되어버렸다🥂 #주말 #감성

낮에 땅계약하고 다시 냐짱와서 저녁식사
심해어조림..여기서도 잘먹을수없는고기
진짜맛잇엇다..ㅎ 장소공유는 안하는걸로 ㅋㅋ
냐짱맛집ㅎㅎㅎ
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#하노이#수원#인계동#동탄#화성#맛집스타그램#안산#경기도#달랏#hanoi#냐짱#나트랑#nhatrang#캠핑#백패킹#오토캠핑#요리스타그램#요리하는남자#냐짱맛집#캠핑모임#여행#드라이브#동호회#스노우라인#베트남음식점#베트남🇻🇳 #nhatrangbeach #냐짱여행 #나트랑여행
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낮에 땅계약하고 다시 냐짱와서 저녁식사 심해어조림..여기서도 잘먹을수없는고기 진짜맛잇엇다..ㅎ 장소공유는 안하는걸로 ㅋㅋ 냐짱맛집ㅎㅎㅎ . . . . . #하노이 #수원 #인계동 #동탄 #화성 #맛집스타그램 #안산 #경기도 #달랏 #hanoi #냐짱 #나트랑 #nhatrang #캠핑 #백패킹 #오토캠핑 #요리스타그램 #요리하는남자 #냐짱맛집 #캠핑모임 #여행 #드라이브 #동호회 #스노우라인 #베트남음식점 #베트남 🇻🇳 #nhatrangbeach #냐짱여행 #나트랑여행

코~오스~모스~ 피어있...눈데 ㅋㅋㅋ
가을!!!!추석에 강원도 고성에있는 절앞
#미용인 
#의정부원헤어 
#의정부미용실 
#꽃 #영업중 
#일상스타그램 
#요리하는남자 
#머리하는남자 
#외롭다그램 
#꽃좋아하는 
#남자
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코~오스~모스~ 피어있...눈데 ㅋㅋㅋ 가을!!!!추석에 강원도 고성에있는 절앞 #미용인 #의정부원헤어 #의정부미용실 #꽃 #영업중 #일상스타그램 #요리하는남자 #머리하는남자 #외롭다그램 #꽃좋아하는 #남자

오늘은 내가 요리사 ‍
#요리하는남자 #요알못
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오늘은 내가 요리사 ‍ #요리하는남자 #요알못

뉴트로야키토리바 후암종점 다음주 화요일 오픈합니다
ㅠㅠ혼자서 공사 요리 하다보니 너무 오픈시기가 늦어졌네요... 화요일날 맛난 안주음식들로 찾아뵙겠습니다!!
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뉴트로야키토리바 후암종점 다음주 화요일 오픈합니다 ㅠㅠ혼자서 공사 요리 하다보니 너무 오픈시기가 늦어졌네요... 화요일날 맛난 안주음식들로 찾아뵙겠습니다!!

우리딸 초기 이유식브터 완료기 이유식까지 한번도 안 빼먹고 남편이 재료 손질이며 정성 가득 맹들어준 이유식들 세상 이런 쏘스윗 가정적인 남편이 또 있을까 싶당감사했습니다 둘째때도 부탁햐 
이제 유아식 시쟉🤗 • • •

#오늘도사랑해 #13개월아기 #유아식 #유아식단 #유아식판식 #아반치 #딸맘 #육아스타그램 #내남편 #이것은 #자랑 #daily #시작 #일상그램 #아기 #딸스타그램 #요리하는남자 #예쁘다 #meme #
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우리딸 초기 이유식브터 완료기 이유식까지 한번도 안 빼먹고 남편이 재료 손질이며 정성 가득 맹들어준 이유식들 세상 이런 쏘스윗 가정적인 남편이 또 있을까 싶당감사했습니다 둘째때도 부탁햐 이제 유아식 시쟉🤗 • • • #오늘도사랑해 #13개월아기 #유아식 #유아식단 #유아식판식 #아반치 #딸맘 #육아스타그램 #내남편 #이것은 #자랑 #daily #시작 #일상그램 #아기 #딸스타그램 #요리하는남자 #예쁘다 #meme #

이런 동네에서 산다는 것
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옛날에 집 근처에 경찰서가 있었다. 아마 유치원 다니기 전에 경찰서는 없어진걸로 기억한다. 그래도 경찰서 자리는 꽤 오랫동안 유효했는데, 나 어렸을 적에 택시타고 집에 가면 항상 할아버지는, 구 경찰서로 갑시다.라고 하셨다.
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시간이 지날수록 택시기사님들은 옛날 경찰서 자리를 잘 몰랐다. 그 다음부턴 석산장으로 가달라고 했다. 석산장은 모두들 잘 알았다.
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그만큼 지역에 대표적인 노포다.
달큰한 돼지갈비는 구워서 바로먹어도 연하고 좋다. 몇 점 주워먹고 나머지는 갈비국물에 넣는다. 그러면 숯불을 빼는 그 순간까지 연하면서 따뜻하게 먹을 수 있다. 이게 물갈비의 장점아닐까.
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큰 이층 단독주택을 개조한 듯한 내부 인테리어와 정자와 평상이 있는 뒷마당은, 한창 가든형 갈빗집에 유행했던 개업 당시를 추측할 수 있다. 보통 가든형 식당은 도시 외곽에 많은데, 이런 식당이 도심 속에서 개업했다는 건, 그 만큼 수요가 있었고, 이 근처가 번성했다는 증거다.
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지금이야 일용직노동자와 성매매노동자들이 더 많이 보이는 슬럼화된 동네지만, 동네가 잘 나갈 때부터 버텨온 오래된 가게들이 유산처럼 내려오는 동네. 이런 동네에 산다.
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#천안시 #노포 #석산장
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"이런 동네에서 산다는 것" . 옛날에 집 근처에 경찰서가 있었다. 아마 유치원 다니기 전에 경찰서는 없어진걸로 기억한다. 그래도 경찰서 자리는 꽤 오랫동안 유효했는데, 나 어렸을 적에 택시타고 집에 가면 항상 할아버지는, "구 경찰서로 갑시다."라고 하셨다. . 시간이 지날수록 택시기사님들은 옛날 경찰서 자리를 잘 몰랐다. 그 다음부턴 석산장으로 가달라고 했다. 석산장은 모두들 잘 알았다. . 그만큼 지역에 대표적인 노포다. 달큰한 돼지갈비는

French onion soup.
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정말 정성가득 가득!
하루종일 정성들여 완성했어요.
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그 정성이 최고의 맛을 선사할겁니다!‍
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French onion soup. . 정말 정성가득 가득! 하루종일 정성들여 완성했어요. . 그 정성이 최고의 맛을 선사할겁니다!‍

2019년 2학기 첫 실습
주제는 “파스타”
고대현 선배님께서 진행해주셨는데, 파스타의 유래와 여러가지 재밌는 이야기들, 그리고 기본적인 파스타의 종류와, 소스 만들기, 면 삶기 등 탄탄하고, 재밌는 수업으로 부원들 모두 많은 공부와 유익한 동아리 수업이 진행되었습니다. 쉬운 요리같지만 어렵고 많은 팁들이 필요한 파스타. 
요리 연구 동아리인 만큼 한 분야를 깊게 공부하고 준비하는 우리 ECC부원들은 이제 어느 파스타든 탄탄한 기본 지식으로 만들 수 있게 되었습니다~~ .
#파스타 #동아리 #한호전 #한호전동아리 #이씨씨 #요리연구동아리 #요리스타그램 #요리 #요리하는남자 #요리하는여자 #안산 #안산맛집 #서울 #맞팔 #좋아요 #좋아요반사 #소통
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2019년 2학기 첫 실습 주제는 “파스타” 고대현 선배님께서 진행해주셨는데, 파스타의 유래와 여러가지 재밌는 이야기들, 그리고 기본적인 파스타의 종류와, 소스 만들기, 면 삶기 등 탄탄하고, 재밌는 수업으로 부원들 모두 많은 공부와 유익한 동아리 수업이 진행되었습니다. 쉬운 요리같지만 어렵고 많은 팁들이 필요한 파스타. 요리 연구 동아리인 만큼 한 분야를 깊게 공부하고 준비하는 우리 ECC부원들은 이제 어느 파스타든 탄탄한 기본 지식으로 만

퇴근하고 오니까 #빈회가또
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퇴근하고 오니까 #빈회가또

이번 주 마무으리~ㅋ

퇴근길에 사온 수육거리 와 진로 이즈백~추억의 맛 ㅎㅎ

#불금 #혼술 #집밥 #진로이즈백 #요리하는남자 #주말휴무 #즐겨라 #화물차그램 #윙바디트럭 #축차
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이번 주 마무으리~ㅋ 퇴근길에 사온 수육거리 와 진로 이즈백~추억의 맛 ㅎㅎ #불금 #혼술 #집밥 #진로이즈백 #요리하는남자 #주말휴무 #즐겨라 #화물차그램 #윙바디트럭 #축차

그 귀하다는... 무늬오징어 처음 잡아봄ㅋㅋ

무늬오징어 액션 첨배워서 하는데 그래도 잡아서다행
ㅈㄴ힘듬....ㅠㅠ 그날따라 입질이 너무 예민해서 못잡은사람도있었음... #무늬오징어#낚시#김그라#낚시하는남자#요리하는남자
#여수#선상낚시#끝나고캠프#힐링
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그 귀하다는... 무늬오징어 처음 잡아봄ㅋㅋ 무늬오징어 액션 첨배워서 하는데 그래도 잡아서다행 ㅈㄴ힘듬....ㅠㅠ 그날따라 입질이 너무 예민해서 못잡은사람도있었음... #무늬오징어 #낚시 #김그라 #낚시하는남자 #요리하는남자 #여수 #선상낚시 #끝나고캠프 #힐링

#20190920.D+514
#첫줄안녕
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내껀내가만들어요~
물도따라마시고
요리해서맛도보고
잘가지고놀아서다행이네
@313in_ 완성품만드느라 고생했어
#하퍼스테이블
#쉐프더스마트
#요리하는남자
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#20190920 .D+514 #첫줄안녕 . . . 내껀내가만들어요~ 물도따라마시고 요리해서맛도보고 잘가지고놀아서다행이네 @313in_ 완성품만드느라 고생했어 #하퍼스테이블 #쉐프더스마트 #요리하는남자

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사람들이 토마토파스타를 너무 찾아서..
토마토 파스타 넣었습니다 그랫더니 정말 단 한팀도 지금까지 안남기고 싹 드시네요.. 진작 넣을껄 그랫나 죄송한마음..
가게이름 빨리 정하고 진짜 음식에만 집중하고 싶었는데 여러모로 생각이 많았습니다 ㅠ
이제 또 슬슬 10월 메뉴 준비해야되는데 토마토는 유지할테니 많이 찾아주세요 토마토파스타 사진이 없어서...
저희가게 인기메뉴인 리조또로 대신... 🤭
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- 사람들이 토마토파스타를 너무 찾아서.. 토마토 파스타 넣었습니다 그랫더니 정말 단 한팀도 지금까지 안남기고 싹 드시네요.. 진작 넣을껄 그랫나 죄송한마음.. 가게이름 빨리 정하고 진짜 음식에만 집중하고 싶었는데 여러모로 생각이 많았습니다 ㅠ 이제 또 슬슬 10월 메뉴 준비해야되는데 토마토는 유지할테니 많이 찾아주세요 토마토파스타 사진이 없어서... 저희가게 인기메뉴인 리조또로 대신... 🤭

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#어묵구이
#케찹데이
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오늘은.케찹데이 ㅋㅋ
케찹 마구.부어먹기ㅋㅋ
안주하기 .귀차노ㅋㅋㅋ
전부 간단한 안주로ㅋㅋ
아무리 먹어도 배가안차
ㅋㅋ오뎅 구이ㅋ마싯따
ㅎㅎ 소주도 마싯따ㅋㅋ
요즘은.창문열어두고ㅋ
소주마셔야.더마싯
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#오뎅#부산어묵#참이슬#혼술#술#일상#안주맛집#우리집#야식#요리#팔로잉#먹방#먹스타그램#먹방스타그램#푸드스타그램#온더테이블#맛집#수원맛집#수원#오늘뭐먹지#요리하는남자#레시피테러리스트#재희포차#followme#제주도맛집#대구맛집
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. . #어묵구이 #케찹데이 . . 오늘은.케찹데이 ㅋㅋ 케찹 마구.부어먹기ㅋㅋ 안주하기 .귀차노ㅋㅋㅋ 전부 간단한 안주로ㅋㅋ 아무리 먹어도 배가안차 ㅋㅋ오뎅 구이ㅋ마싯따 ㅎㅎ 소주도 마싯따ㅋㅋ 요즘은.창문열어두고ㅋ 소주마셔야.더마싯 . . #오뎅 #부산어묵 #참이슬 #혼술 #술 #일상 #안주맛집 #우리집 #야식 #요리 #팔로잉 #먹방 #먹스타그램 #먹방스타그램 #푸드스타그램 #온더테이블 #맛집 #수원맛집 #수원 #오늘뭐먹지 #요리하는남자 #레시피테러리스트 #재희포차 #followme

바쁜일상~
요리해서 먹을일 없을때~~ #노브랜드 #그릴소세지 진짜최고~
바로바로 해먹기~~~
냉동식품이지만~이것저것 첨가해서 쓱쓱 맛있게 해주는 남자ㅋ #요섹남 #요리하는남자 #요리사 #하얀가운 이 잘어울리는남자 #복받은 나라를구한여인네ㅋ나?? #곱창 역시 노브랜드가 나은듯
저거는. .그냥 집앞 곱창..별로...비쥬얼대비 맛은..역시 #단골 #단골집 으로 갔어야했어ㅠㅠ.. #배신 하지 말자 #배신자 가던대로 하던대로 하자. 다시깨달음.. 그래도 신랑의 노력은 배신하지않았엉~^^
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바쁜일상~ 요리해서 먹을일 없을때~~ #노브랜드 #그릴소세지 진짜최고~ 바로바로 해먹기~~~ 냉동식품이지만~이것저것 첨가해서 쓱쓱 맛있게 해주는 남자ㅋ #요섹남 #요리하는남자 #요리사 #하얀가운 이 잘어울리는남자 #복받은 나라를구한여인네ㅋ나?? #곱창 역시 노브랜드가 나은듯 저거는. .그냥 집앞 곱창..별로...비쥬얼대비 맛은..역시 #단골 #단골집 으로 갔어야했어ㅠㅠ.. #배신 하지 말자 #배신자 가던대로 하던대로 하자. 다시깨달음.. 그래도

#석희테이블 #업그레이드
이중포장+진공포장+반찬통으로 활용 가능한
더 튼튼하고 친환경적인 통으로 바뀌었습니다.
⠀
열소독도 가능하고 변색도 없고
전자렌지도 사용가능해요!!
⠀
기존 통보다 사이즈가 더 커져서
양이 적어보일 수 있지만
실제 양은 이전보다 훨씬 더 많이 들어갔어요
(통이 커서 자꾸 더 담게 되네요 하하)
⠀
앞으로도 하나씩 하나씩 꾸준히
발전하는 모습 보여드릴게요.
⠀
굿빰 보내세요️
⠀
Change Your Food, Change Your Life
@seokheetable
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#석희테이블 #업그레이드 이중포장+진공포장+반찬통으로 활용 가능한 더 튼튼하고 친환경적인 통으로 바뀌었습니다. ⠀ 열소독도 가능하고 변색도 없고 전자렌지도 사용가능해요!! ⠀ 기존 통보다 사이즈가 더 커져서 양이 적어보일 수 있지만 실제 양은 이전보다 훨씬 더 많이 들어갔어요 (통이 커서 자꾸 더 담게 되네요 하하) ⠀ 앞으로도 하나씩 하나씩 꾸준히 발전하는 모습 보여드릴게요. ⠀ 굿빰 보내세요️ ⠀ Change Your Food, Change

욕실에서 사용하기 좋은 미끄럼 방지 
흡착 발 매트를 소개해욤:-)
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물기 때문에 욕실 바닥이 엄청 미끄럽죠?
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욕조 안에서도 비누 거품 때문에 
미끄러운 거 아시죠?
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욕실 바닥이나 욕조 안에서 사용하기 
좋은 미끄럼 방지 발 매트에요.
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일단 디자인이 굉장히 예쁘고, 사용법 또한 간편해서 좋은 제품!
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아이들이 욕실에서 뛰다가 다치는 경우가 많으니, 아이가 있는 집에서 사용하시면 더욱 좋을 거 같아요.
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욕실에서 사용하기 좋은 미끄럼 방지 흡착 발 매트를 소개해욤:-) . 물기 때문에 욕실 바닥이 엄청 미끄럽죠? . 욕조 안에서도 비누 거품 때문에 미끄러운 거 아시죠? . 욕실 바닥이나 욕조 안에서 사용하기 좋은 미끄럼 방지 발 매트에요. . 일단 디자인이 굉장히 예쁘고, 사용법 또한 간편해서 좋은 제품! . 아이들이 욕실에서 뛰다가 다치는 경우가 많으니, 아이가 있는 집에서 사용하시면 더욱 좋을 거 같아요.

#양주 #고읍 #맛집 #우리집 #홈쿡 #찜닭 
#와인 #쉬라즈 #먹방 #요리하는남자
와인안주가 뭐 따로 있나 맛있으면 그만이지^^
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#양주 #고읍 #맛집 #우리집 #홈쿡 #찜닭 #와인 #쉬라즈 #먹방 #요리하는남자 와인안주가 뭐 따로 있나 맛있으면 그만이지^^

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요리하기 좋아하는 아들램과
오늘은 유부초밥 만들기!
좋아할줄 알았는데,
만들기만 좋아하고~
먹는건 맛없대ㅋ
결국 만든건 아빠입속으로 쏘옥~
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#아들과함께요리타임
#소소한행복
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. 요리하기 좋아하는 아들램과 오늘은 유부초밥 만들기! 좋아할줄 알았는데, 만들기만 좋아하고~ 먹는건 맛없대ㅋ 결국 만든건 아빠입속으로 쏘옥~ . . . #아들과함께요리타임 #소소한행복

오늘의 집밥
내가 담근 마늘청 베이스로 한 소스를 곁들일
육회
#요리 #요리조리 #육회 #요리하는남자 #음식스타그램 #요스타그램 #집밥 #집밥스타그램
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오늘의 집밥 내가 담근 마늘청 베이스로 한 소스를 곁들일 육회 #요리 #요리조리 #육회 #요리하는남자 #음식스타그램 #요스타그램 #집밥 #집밥스타그램

프렌치토스트🧈
10회이상 가게 오면 해준다️
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#요리하는남자 #프렌치토스트 #햇존맛
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프렌치토스트🧈 10회이상 가게 오면 해준다️ . . . . #요리하는남자 #프렌치토스트 #햇존맛

#요리하는남자 
#술안주만들기 
#육회
#고기는 #한백축산 
#안오나 @jiyoung_park_0079

불금 언제쩍 말인지;;;
육회 만들어 먹기 맛나네~
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#요리하는남자 #술안주만들기 #육회 #고기는 #한백축산 #안오나 @jiyoung_park_0079 불금 언제쩍 말인지;;; 육회 만들어 먹기 맛나네~

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