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2019년9월15일
저녁식사
닭갈비 :편안하게 준비되있는재료로
추가로 채소를 버섯,양파,당근 더 넣어줬네요
볶음밥 : 모짜렐라 넣어주니 굿
쌈채소 : 시댁친정표
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(진심..남편이랑 둘이서 다 먹어버렸..🤭)
#당진#신혼집#신혼부부#당진댁#최유부#최주부#집밥스타그램#신혼밥상#밥상#저녁밥상#반찬#닭갈비#볶음밥#쌈채소#포트메리온##코베아#코베아구이바다#‍
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2019년9월15일 저녁식사 닭갈비 :편안하게 준비되있는재료로 추가로 채소를 버섯,양파,당근 더 넣어줬네요 볶음밥 : 모짜렐라 넣어주니 굿 쌈채소 : 시댁친정표 . . (진심..남편이랑 둘이서 다 먹어버렸..🤭) #당진 #신혼집 #신혼부부 #당진댁 #최유부 #최주부 #집밥스타그램 #신혼밥상 #밥상 #저녁밥상 #반찬 #닭갈비 #볶음밥 #쌈채소 #포트메리온 ##코베아 #코베아구이바다 #‍

집에서도 간편하게 얼큰한 곱창전골을 드실 수 있어요~!🥘
요리하기 귀찮으실 땐 #문현전통한우곱창전골
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@repost @mrs._h_j_han 
명절 내내 기름진 음식만 먹었더니 얼큰한게 땡겼어요^^ 재료사서 만들자니 명절 내내  음식만들었는데 오우~생각만해도 싫더라구요ㅋㅋㅋ
그러다 알게된 문현전통한우곱창전골~!! 조리과정도 너무 간편하고 얼큰하게 먹을수 있고 무엇보다 실속형이라 가성비가 너무 좋네요^^
집에서 곱창전골은 생각도 못해봤는데 너무 맛있게 잘먹었어요~^^ 현재 첫구매자 10%할인쿠폰도 주고있어요~^^ 인친님들도 맛저 하세용^^
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#명절음식후유증 #집밥스타그램 #저녁메뉴 #문현전통한우곱창전골 #밀키트 #밀키트박스 #한우곱창전골 #문현전통한우곱창전골실속형
#주부는쉬고싶다 #간편요리 #아줌마그램 #주부그램
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@gobchang_munhyun
#곱창전골 #곱창 #전골 #한우곱창 #맛스타그램 #먹스타그램 #먹방#존맛#푸드#한식#캠핑요리#추천#집밥
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집에서도 간편하게 얼큰한 곱창전골을 드실 수 있어요~!🥘 요리하기 귀찮으실 땐 #문현전통한우곱창전골 . @repost @mrs._h_j_han 명절 내내 기름진 음식만 먹었더니 얼큰한게 땡겼어요^^ 재료사서 만들자니 명절 내내  음식만들었는데 오우~생각만해도 싫더라구요ㅋㅋㅋ 그러다 알게된 문현전통한우곱창전골~!! 조리과정도 너무 간편하고 얼큰하게 먹을수 있고 무엇보다 실속형이라 가성비가 너무 좋네요^^ 집에서 곱창전골은 생각도 못해봤는데 너무

아점~.~
남은전 클리어해버리고 아침부터 엄마가 잔뜩 반찬해노으셨네
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#잘먹겟습니다 #모녀스타그램 #집밥메뉴 #집밥스타그램 #스모크햄전 #두부구이️ #진미채볶음 #시래기된장국 #배불러
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아점~.~ 남은전 클리어해버리고 아침부터 엄마가 잔뜩 반찬해노으셨네 . . #잘먹겟습니다 #모녀스타그램 #집밥메뉴 #집밥스타그램 #스모크햄전 #두부구이️ #진미채볶음 #시래기된장국 #배불러

소고기, 송이버섯, 문어숙회
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#자취생요리 #홈쿡 #집밥 #원플레이트
#아침메뉴 #소고기 #송이버섯 #문어숙회 
오랜만에 먹는듯한 아침밥상 
빨리먹고 가기위해 후다닥 구운 고기와 
추석때 가져온 문어숙회 
그리고 엄마가 주신 송이버섯구이예요
기름장에 콕 해서 먹으면 세상 맛있죠 
아침이라 술을 마실 수 없는게 아쉬웠어요
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소고기, 송이버섯, 문어숙회 . . . #자취생요리 #홈쿡 #집밥 #원플레이트 #아침메뉴 #소고기 #송이버섯 #문어숙회 오랜만에 먹는듯한 아침밥상 빨리먹고 가기위해 후다닥 구운 고기와 추석때 가져온 문어숙회 그리고 엄마가 주신 송이버섯구이예요 기름장에 콕 해서 먹으면 세상 맛있죠 아침이라 술을 마실 수 없는게 아쉬웠어요

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190919 #모닝밀 #아침밥 
오늘 도시락 싸면서 아침밥! 삶은 감자랑 토마토, 옥수수에 바질 페스토 드레싱🥗 
올해 초 나한테 조금 작은 바지를 샀었는데, 불과 몇달 전에는 살이 좀 빠져서 잘 맞던게 오늘은 다시 원점으로 돌아가서 꽉 낀다... 이상하게 출근길에 모델들도 많은게 자존감이 떨어지는 기분...
이런 기분은 처음이라 더 독기를 품게된다! 하루라도 젊을 때 빼자
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190919 #모닝밀 #아침밥 오늘 도시락 싸면서 아침밥! 삶은 감자랑 토마토, 옥수수에 바질 페스토 드레싱🥗 올해 초 나한테 조금 작은 바지를 샀었는데, 불과 몇달 전에는 살이 좀 빠져서 잘 맞던게 오늘은 다시 원점으로 돌아가서 꽉 낀다... 이상하게 출근길에 모델들도 많은게 자존감이 떨어지는 기분... 이런 기분은 처음이라 더 독기를 품게된다! 하루라도 젊을 때 빼자

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아직도 들기름 후라이 안드셔보신 분 없죠?
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이쯤되면 참고소한 가족님들은
들기름후라이 장인들이세요ㅋㅋㅋ
건강한 기름을 한껏 두르고 더 맛있어 진 계란후라이
오늘 점심으로 어떠세요?🥚
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들기름후라이
아침에 간단하게 먹을수있는 백종원표 들기름후라이입니다 ️들기름은 사랑입니다️ 금방없어져 ㅠㅠ~~ 🤤🤤🤤🤤
1.들기름 부어서 파기름을 낸다 
2.계란을 깬다(지글지글 끝~^^)
3.접시에 국간장을 1스푼 고루 바르고 그위에 플레이팅~^^

🧩들기름후라이
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국내산 생들깨 #대가야생들기름 #참고소한다산
️ @chamgosohan.ds
 현재 추석할인 이벤트 최대15% 진행중입니다(선물용 쵝오!!)
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. #지영밥상#국산참기름#국산들기름#참고소한다산#생들기름#들기름후라이#국산들깨 #플레이팅#cooking#cookingvideo #요리#집밥#한끼#foodstagram #아이들밥 #집밥스타그램#푸드스타일링#간단요리 #밥상#홈쿡#foodstyling#food#홈메이드 #주부스타그램#온더테이블#koreanfood  #홈쿡스타그램#요리동영상 #푸드스타그램
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. 아직도 들기름 후라이 안드셔보신 분 없죠? . 이쯤되면 참고소한 가족님들은 들기름후라이 장인들이세요ㅋㅋㅋ 건강한 기름을 한껏 두르고 더 맛있어 진 계란후라이 오늘 점심으로 어떠세요?🥚 . . . . . 들기름후라이 아침에 간단하게 먹을수있는 백종원표 들기름후라이입니다 ️들기름은 사랑입니다️ 금방없어져 ㅠㅠ~~ 🤤🤤🤤🤤 1.들기름 부어서 파기름을 낸다 2.계란을 깬다(지글지글 끝~^^) 3.접시에 국간장을 1스푼 고루 바르고 그위에 플레이팅

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바나나 처치용(?!) #팬케이크 #Pacakes 🥞 #핫케이크 #Hotcakes 랑 다르다고 유리카쌤이 설명해주셨지만 기억이..  무튼 홈메이드로 만들어 봤슴다 #빈대떡아님 🤣 메이플시럽이 없는 대신 바나나우유의 자매품, 요즘 잇템인 바닐라우유를 넣어봤더니 시럽 없이도 달달하구만요 ㅋㅎ 간만에 마시는 #얼그레이 #Earlgrey #Tea 도 좋고- 
#맛스타그램 #먹스타그램 부끄럽지만 #집밥스타그램
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바나나 처치용(?!) #팬케이크 #pacakes 🥞 #핫케이크 #hotcakes 랑 다르다고 유리카쌤이 설명해주셨지만 기억이.. 무튼 홈메이드로 만들어 봤슴다 #빈대떡아님 🤣 메이플시럽이 없는 대신 바나나우유의 자매품, 요즘 잇템인 바닐라우유를 넣어봤더니 시럽 없이도 달달하구만요 ㅋㅎ 간만에 마시는 #얼그레이 #earlgrey #tea 도 좋고- #맛스타그램 #먹스타그램 부끄럽지만 #집밥스타그램

내가 만든 컵에 내가 만든 요거뜨 ️
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#홈카페 #드로잉컵 #요거트
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내가 만든 컵에 내가 만든 요거뜨 ️ . . #홈카페 #드로잉컵 #요거트

#대구#경산#뚱밍 하우스#경산요리사들
#요리사꿈나무캐미니의주방‍ #요리사꿈나밍 
전요리사현요리사를모시고 리네는메론을사오고
#감바스 를꼭해주고싶다는미카 
간단하게그럼요리를하겠다는알싸젤거창하게함ㅋㅋㅋ
지휘하고 허드랫일은미카가다한듯ㅋㅋㅋㅋㅋ
근데진짜맛나고맛나게잘먹었쪄잉내친구들요리사맞음
많이배워야겠당ㅋㅋㅋ갑자기2키로쪘음ㅋㅋㅋ
내#복덩이 도옴총행복했쪄용 이모들짱
#셀스타그램#친스타그램#먹스타그램#맛스타그램
#카페스타그램#홈쿡#집밥스타그램#요리스타그램
#데일리#일상#소통#굿데이#굿럭
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#대구 #경산 #뚱밍 하우스#경산요리사들 #요리사꿈나무캐미니의주방#요리사꿈나밍 전요리사현요리사를모시고 리네는메론을사오고 #감바스 를꼭해주고싶다는미카 간단하게그럼요리를하겠다는알싸젤거창하게함ㅋㅋㅋ 지휘하고 허드랫일은미카가다한듯ㅋㅋㅋㅋㅋ 근데진짜맛나고맛나게잘먹었쪄잉내친구들요리사맞음 많이배워야겠당ㅋㅋㅋ갑자기2키로쪘음ㅋㅋㅋ 내#복덩이 도옴총행복했쪄용 이모들짱 #셀스타그램 #친스타그램 #먹스타그램 #맛스타그램 #카페스타그램 #홈쿡 #집밥스타그램 #요리스타그램 #

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오늘도 날씨가 너무 좋아요 
la갈비 절여서 갈비덮밥 
만들었어요 
푸딩같은 자왕무시도 만들고 
동백꽃 필 무렵 드라마보고 
동백그릇 생각나서 오래간만에 
꺼내서 플레이팅 해봤어요
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#la갈비 #갈비덮밥 #자왕무시 
#라코타치즈샐러드 #쿡스타그램 
#집밥스타그램 #요리스타그램 
#온더테이블 #량가밥상 #플레이팅 
#동백그릇 #시올공방 @sior_pottery
#koreanfood #instafood 
#like4likes #homecooking 
#foodstagram #onthetable
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ㆍㆍ 오늘도 날씨가 너무 좋아요 la갈비 절여서 갈비덮밥 만들었어요 푸딩같은 자왕무시도 만들고 동백꽃 필 무렵 드라마보고 동백그릇 생각나서 오래간만에 꺼내서 플레이팅 해봤어요 ㆍ ㆍ ㆍ #la갈비 #갈비덮밥 #자왕무시 #라코타치즈샐러드 #쿡스타그램 #집밥스타그램 #요리스타그램 #온더테이블 #량가밥상 #플레이팅 #동백그릇 #시올공방 @sior_pottery #koreanfood #instafood #like4likes #ho

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아침이니까 가볍게 ㅋㅋㅋ
#장흥삼합 토시살+관자+송화버섯
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명이나물과 묵은지 씻어 척척 얹어먹으면 꿀맛
그럼 삼합이 아니고 사합, 오합일까요?
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모두 맛난 아침, 아점 혹은 점심드시고
오늘도 즐겁고 행복하시길 바랍니다
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#daily #집밥스타그램 #집술스타그램 #플레이팅 #온더테이블 #그릇스타그램 #홈쿡스타그램 #요리스타그램 #먹스타그램 #맛스타그램 #알콩달콩 #꽁냥꽁냥 #깨꽁이네 #집밥
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⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 아침이니까 가볍게 ㅋㅋㅋ #장흥삼합 토시살+관자+송화버섯 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 명이나물과 묵은지 씻어 척척 얹어먹으면 꿀맛 그럼 삼합이 아니고 사합, 오합일까요? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 모두 맛난 아침, 아점 혹은 점심드시고 오늘도 즐겁고 행복하시길 바랍니다 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #daily #집밥스타그램 #집술스타그램 #플레이팅 #온더테이블 #그릇스타그램 #홈쿡스타그램

싱싱하게 와서 잘 요리했어요. 다리는 잘라서 기름에 튀기니 민물새우같이 되어서 그것만도 별미였어요. 레몬 페페로치노 후추 소금 넣고 올리브유에 구웠는데 고급 레스토랑보다 나았어요!! 담에 또 구매해수 먹을거에요~!!
[hann****| 2019.09.18]
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hann님 리얼리뷰 감사합니다. 레스토랑 부럽지 않게 예쁘게 요리하셨네요 만족스러우셨다니 기쁩니다
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산지의 착한 어부들이 직송으로 보내주니까, 신선하고 믿을 수 있고 가격 착한 해잡남 고퀄리티 수산물 직거래는 역시, 해잡남
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#해잡남 #타이거새우 #킹타이거새우 #킹블랙타이거새우  #새우 #블랙타이거새우 #홈파티 #홈파티요리 #홈쿡스타그램#집밥그램#혼밥스타그램#먹스타그램 #순삭 #온더테이블#요리하는남자#요리하는여자#집밥스타그램 #장보기그램#새댁#젊줌마
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싱싱하게 와서 잘 요리했어요. 다리는 잘라서 기름에 튀기니 민물새우같이 되어서 그것만도 별미였어요. 레몬 페페로치노 후추 소금 넣고 올리브유에 구웠는데 고급 레스토랑보다 나았어요!! 담에 또 구매해수 먹을거에요~!! [hann****| 2019.09.18] . . . hann님 리얼리뷰 감사합니다. 레스토랑 부럽지 않게 예쁘게 요리하셨네요 만족스러우셨다니 기쁩니다 . . . 산지의 착한 어부들이 직송으로 보내주니까, 신선하고 믿을 수 있고 가격

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*어제의 먹부림*
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와... 진짜 많이 먹고
진짜 많이 웃었다...🤣
행벅....
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술안마시는 나에겐
진조ㅑ엘이 쵝오ㅋㅋㅋ
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#와사비크림치즈
이거 진짜 짱맛! 집에서 만들어 봐야쥐
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@zhenshu0204 쩡주카레사진은 마음속에 저장해둘께ㅋㅋㅋ
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#집밥 #밥반찬 #밑반찬 #홈쿡 #요리스타그램 #요리하는여자 #홈카페 #홈베이킹 #요리사진 #요리영상 #오늘의요리 #집밥스타그램 #쿡스타그램 #요리 #팔로우 #선팔 #맞팔 #댓글 #팔로우환영 #인스타그램
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. . *어제의 먹부림* . . 와... 진짜 많이 먹고 진짜 많이 웃었다...🤣 행벅.... . . 술안마시는 나에겐 진조ㅑ엘이 쵝오ㅋㅋㅋ . #와사비크림치즈 이거 진짜 짱맛! 집에서 만들어 봐야쥐 . @zhenshu0204 쩡주카레사진은 마음속에 저장해둘께ㅋㅋㅋ . . #집밥 #밥반찬 #밑반찬 #홈쿡 #요리스타그램 #요리하는여자 #홈카페 #홈베이킹 #요리사진 #요리영상 #오늘의요리 #집밥스타그램 #쿡스타그램 #요리 #팔로우 #선팔 #맞팔 #

곱창전골도 못 드시는 분들도 드실 수 있어요
@repost @msothe_home_food
#별이네집밥
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곱청전골로 유명한 #문현전통한우곱창전골
저녁으로 먹어요
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조금 매운만 시켰는데 응근 매콤 
야채 듬뿍 깻잎도 향긋하니 들어가서 느끼하지 않고
얼큰하고 맛있는거 있죠
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우동사리 납작당면 두가지 들어있어서
먹는내내 쫄깃 얼큰하니 맛있게 먹게 되더라고요 
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완전 강추요.보글보글 야채재료 면사리 다 들어있어서 그냥 끓이기만 끝 
맛도 짱 
곱창전골 못먹는 사람도 먹게 되는 마성의맛이에요
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구매는@gobchang_munhyun .
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#집밥스타그램#홈쿡스타그램#온더테이블#푸드스타일링#푸드스타그램#플레이팅#한식#먹방#육아#저녁#저녁메뉴#인스타푸드#요리스타그램#요리#홈푸드#술안주#맛스타그램#곱창맛집#전골요리
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곱창전골도 못 드시는 분들도 드실 수 있어요 @repost @msothe_home_food #별이네집밥 . 곱청전골로 유명한 #문현전통한우곱창전골 저녁으로 먹어요 . 조금 매운만 시켰는데 응근 매콤 야채 듬뿍 깻잎도 향긋하니 들어가서 느끼하지 않고 얼큰하고 맛있는거 있죠 . 우동사리 납작당면 두가지 들어있어서 먹는내내 쫄깃 얼큰하니 맛있게 먹게 되더라고요 . 완전 강추요.보글보글 야채재료 면사리 다 들어있어서 그냥 끓이기만 끝 맛도 짱

#청주댁_집밥
아침이든 낮이든 밤이든 언제 먹어도 맛나는
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️ 진한 국물에 두번, 세번 반하는 #문현전통한우곱창전골
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내가 해준 것보다 더 열성적으로 먹는 것 같아 살짝 서운하지만ㅋㅋㅋㅋㅋ 나도 인정하게 되는 맛️
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이번엔 조금 매운 맛으로 먹었는데 고소한 기름 맛하고 칼칼한 국물맛이 잘 어울려서 제 입맛엔 조금 매운 맛이 딱이더라구요
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그냥 배달 온 재료들 그대로 넣고 끓이기만 하면 되니 오늘 밥상은 거저먹은거🤣
저는 집에 떡볶이떡이 남아있어서 같이 넣어줬는데 진짜 잘 어울려요!
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아침부터 곱창전골 먹어줘서 고마워, 남편ㅋㅋㅋㅋㅋ 오늘은 편하게 차렸다
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 첫 구매자 10% 할인 이벤트 진행 중 @gobchang_munhyun
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#홈쿡 #홈쿡그램 #홈쿡스타그램 #집밥 #집밥그램 #집밥스타그램 #밥스타그램 #밥상 #밥상그램 #밥상스타그램 #일상요리 #요리그램 #요리스타그램 #요리하는여자 #새댁집밥 #새댁밥상 #새댁스타그램 #주부스타그램 #음식스타그램 #곱창전골 #곱창전골택배
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#청주댁_집밥 아침이든 낮이든 밤이든 언제 먹어도 맛나는 . ️ 진한 국물에 두번, 세번 반하는 #문현전통한우곱창전골 . 내가 해준 것보다 더 열성적으로 먹는 것 같아 살짝 서운하지만ㅋㅋㅋㅋㅋ 나도 인정하게 되는 맛️ . 이번엔 조금 매운 맛으로 먹었는데 고소한 기름 맛하고 칼칼한 국물맛이 잘 어울려서 제 입맛엔 조금 매운 맛이 딱이더라구요 . 그냥 배달 온 재료들 그대로 넣고 끓이기만 하면 되니 오늘 밥상은 거저먹은거🤣 저는 집에 떡볶이떡이

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달달하게 당 충전 카페인 충전
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#쿠키 #cookies #chocolate
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. . 달달하게 당 충전 카페인 충전 . . #쿠키 #cookies #chocolate

🥶
날씨 넘 추워졌다....
덥다고 난리치던게 어제같은데..
전날 찜닭 해드렸더니
이모가 콩나물국 대신 뜨끈한 계란찜을
특별서비스로 
#4000원백반#계란찜
#제육볶음#어제밥상#맛있다
#시흥맛집#대야동맛집
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🥶 날씨 넘 추워졌다.... 덥다고 난리치던게 어제같은데.. 전날 찜닭 해드렸더니 이모가 콩나물국 대신 뜨끈한 계란찜을 특별서비스로 #4000원백반 #계란찜 #제육볶음 #어제밥상 #맛있다 #시흥맛집 #대야동맛집 #먹방 #맛집 #맛집스타그램 #집밥 #요리 #일상 #푸드 #홈메이드쿡 #푸드스타그램 #먹스타그램 #맛스타그램 #먹방스타그램 #홈쿡스타그램 #집밥스타그램 #인스타푸드 #foodstagram #instafood #foodpic #homecook #mukbang #f

노른자가 터져버린 🥚🧡
#차슈덮밥
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노른자가 터져버린 🥚🧡 #차슈덮밥

190905
#직장인도시락
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190905 #직장인도시락

평소와 같은 아침이지만,
30분 먼저 눈이 떠진 덕분에 밥 다운 밥 차려 딸램주고..
계속된 컨디션 난조로 어제 저녁 싸놓지 못해 빈손으로 출근한 바람님 도시락
일하면서 밥해먹기 쉽지 않음..
잘 먹어주는 두사람에게 감사할뿐

알러지로 음식이 제한되다 보니 한살림, 두레생협에 이어 가끔 자연드림에서도 구매.

딸램은 된장국, 옥수수밥, 느타리버섯볶음, 깍두기, 너비아니
바람님은 매운어묵, 느타리버섯볶음, 너비아니, 가지무침

텃밭가지, 호박, 감자, 옥수수
두레생협 깍두기, 자연드림 너비아니 빼고 모두 #한살림 - 너무 많이 빼는 것 같은데? ㅎㅎ

#한살림요리 #생협요리 #워킹맘밥상 #워킹맘집밥 #남편도시락 #6세여아밥상 #알러지밥상 #달걀알러지 #유제품알러지 #6세아침 #오늘은뭐먹지 #집밥스타그램
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평소와 같은 아침이지만, 30분 먼저 눈이 떠진 덕분에 밥 다운 밥 차려 딸램주고.. 계속된 컨디션 난조로 어제 저녁 싸놓지 못해 빈손으로 출근한 바람님 도시락 일하면서 밥해먹기 쉽지 않음.. 잘 먹어주는 두사람에게 감사할뿐 알러지로 음식이 제한되다 보니 한살림, 두레생협에 이어 가끔 자연드림에서도 구매. 딸램은 된장국, 옥수수밥, 느타리버섯볶음, 깍두기, 너비아니 바람님은 매운어묵, 느타리버섯볶음, 너비아니, 가지무침 텃밭가지, 호박,

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오빠가 매운갈비찜을 엄청 좋아해요
어머니 레시피 데로 해봤어요
성공한듯요
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#매운갈비찜 #이면수구이 #오이무침 #감자조림 #나물반찬 #대구탕 #시엄마찬스
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. . . 오빠가 매운갈비찜을 엄청 좋아해요 어머니 레시피 데로 해봤어요 성공한듯요 . . . #매운갈비찜 #이면수구이 #오이무침 #감자조림 #나물반찬 #대구탕 #시엄마찬스


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시금치도 없고 뭐 딱히 없지만
아들이 주문했으니 #프리타타 
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닭찌찌햄 야채 프리타타
단호박 머드스콘 & 망고 & 볶음 병아리콩
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역시나 짜투리 야채와 닭찌찌햄  조각들  ㅋㅋ
계란풀어 에프 180도 세팅 익히다가
양파 파프리카 푸른야채 넣고 익히다 중간에 섞어주고
드라이 방울토마토 올리고 다시 돌리고
후추 톡톡 올리브 올리고 피자치즈 뿌링 
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에프로 돌리면 중간에 확인하고 추가하기 편해서 좋음
아침에 넣어놓고 여유롭게 아침 챙겨줄수있구 좋아요
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#토리도시락
#토리다이어트
#초등학생다이어트
#엄마와함께하는다이어트
#건강하게살빼기
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. 시금치도 없고 뭐 딱히 없지만 아들이 주문했으니 #프리타타 . 닭찌찌햄 야채 프리타타 단호박 머드스콘 & 망고 & 볶음 병아리콩 . 역시나 짜투리 야채와 닭찌찌햄 조각들 ㅋㅋ 계란풀어 에프 180도 세팅 익히다가 양파 파프리카 푸른야채 넣고 익히다 중간에 섞어주고 드라이 방울토마토 올리고 다시 돌리고 후추 톡톡 올리브 올리고 피자치즈 뿌링 . 에프로 돌리면 중간에 확인하고 추가하기 편해서 좋음 아침에 넣어놓고 여유롭게 아침 챙겨줄수

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오늘아침 남편밥상
마파두부
아침에 로켓프레쉬로 받아서 해줫는데
전분넣기 전이라 그런거에요
남편이 맛잇다구 햇어요?🤣
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밥차려주고 또 놀러나가는 아주미...
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- 오늘아침 남편밥상 마파두부 아침에 로켓프레쉬로 받아서 해줫는데 전분넣기 전이라 그런거에요 남편이 맛잇다구 햇어요?🤣 ⠀⠀ 밥차려주고 또 놀러나가는 아주미...

김치없이 못 살아 정말 못살아~.
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추석전날 어머님이 전 구워서 속이 느끼하니~
이거먹자~ 하셨는데...우와...🤩.
우거지나 시래기 식감을 좋아하는 저는 눈이 뒤집힐뻔한 맛이라고 해야하나요~~??
남은거 좀 줄까한마디에,
거침없이 네! 라고 대답했네요 ㅎㅎ
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거기에다 옛날에 엄마가 해줬던 묵은지김치된장국이 생각나 얼마나 감동이던지요... .
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역시 엄마손은 다릅니다ㅎ.
어머님손맛 덕분에 푸짐해진 아침상!^^
감사히 잘 먹었습니다~.
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#김줄리네 #아침밥상 #시어머니표 #묵은지김치된장국 #묵은김치 #땅콩볶음 #소고기장조림 #열무김치 #키위 #유산균 #홍삼 #먹스타그램 #맛스타그램 #집밥스타그램 #일상
#daily #breakfast #ripened #kimchi #kimchidwenjangsoup #kiwi #jangjorim #probiotics #prebiotics #hongsam #foodstagram #foodpictures #foodvideo
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김치없이 못 살아 정말 못살아~. . 추석전날 어머님이 전 구워서 속이 느끼하니~ 이거먹자~ 하셨는데...우와...🤩. 우거지나 시래기 식감을 좋아하는 저는 눈이 뒤집힐뻔한 맛이라고 해야하나요~~?? 남은거 좀 줄까한마디에, 거침없이 "네"! 라고 대답했네요 ㅎㅎ . 거기에다 옛날에 엄마가 해줬던 묵은지김치된장국이 생각나 얼마나 감동이던지요... . . 역시 엄마손은 다릅니다ㅎ. 어머님손맛 덕분에 푸짐해진 아침상!^^ 감사히 잘 먹었습니다~.

삼치데리야키소스조림. 제육볶음등.반찬.많이 있어요 .
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⭐️맛있는 반찬가게 (맘메이드)⭐️
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조미료,미원,중국산 고춧가루 절대 사용안합니다.
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️010-9873-8281, 031-285-8281
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위치 : 용인시 기흥구 기흥역로16, 110호
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삼치데리야키소스조림. 제육볶음등.반찬.많이 있어요 . . ⭐️맛있는 반찬가게 (맘메이드)⭐️ . 조미료,미원,중국산 고춧가루 절대 사용안합니다. . ️010-9873-8281, 031-285-8281 . 🆔카톡 플러스친구 : 맘메이드 🆔인스타 :  @themommade 🆔블로그 :  blog.naver.com/themommade . 위치 : 용인시 기흥구 기흥역로16, 110호 . . 배달 및 주문관련 안내 . 15,000원 이상 가능 (

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추석연휴에
넘많이먹어
살이 살포시 주저앉았네요
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오늘은 샐러드먹어야지
하고는 샐러드만들었어요
불고기감고기도 살짝 굽고요
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이렇게 먹으려고했는데
왜 내눈에 모닝빵이 보이는게야
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버터녹여
살포시 구웠어요
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따뜻한 모닝빵
고소한 모닝빵
손으로 뜯어 먹다
빵을 벌려
고기야채양파토마토 쑤셔넣어 먹었더니
불고기버거네요
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너무 맛있게 와구와구 먹었어요
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먹다보니 목막혀
사이도도 한캔 따시고요
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이럴줄 알았으면
그냥 밥먹을걸
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뜬끔 옛날얘기
예전엔 경양식집가서
돈가스시키면 나이넥타이찬 아저씨가
빵으로 드릴까요 밥으로드릴까요
물어봤잖아요🤣
ㆍ
우아하게 빵이요하면
요렇게 버터발라 구운 따끈따끈한빵
식전빵으로 줬잖아요
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그다음엔 넓은접시에 스프가 나오고
ㆍ
여기서 또 떠오른이야기
예전에 학교나닐때
가정시간에 그런것도 배웠잖아요
스프는 안에서 밖으로 떠먹는게 맞는지
밖에서 안으로 떠먹는게 맞는지🤣
ㆍ
심지어 시험문제로도 나왔더랬죠
ㆍ
정답아시는분
ㆍ
다도도 예절관에서 배웠었고
세상 씨잘대기없이 말이에요
티백녹차만 먹게 될것을
ㆍ
또또 생각난 가정시간에피소드
수건가져와
걸레만들기도했었어요
물티슈로닦게될것을
ㆍ
걸레만들다 시간내에 다 못만들어
쌤이 숙제로 마저 만들어오라고 시켰는데
담시간에 검사하는데
다들엄마가 대신해준거 걸려
이봐이봐하면서 혼났어요
ㆍ
내순서가왔어요
두근두근
ㆍ
내걸레를 번쩍 들어올리시더니
이봐봐
이렇게 자기실력으로해야지
선생님이 모를지알아
이것들하시며
저를 칭찬하시며 저에게만 높은점수를 주셨어요
ㆍ
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그런데 그걸레는
울엄마가 만들어준거에요
ㆍ
참 손재주없고
털털한 울엄마가
그렇게 유용한순간이 올줄이야
ㆍ
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
ㆍ
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진짜 맥락없는
이야기전개네요
이말하다 저말떠오르고
저말하다 이말떠오르는
산만한 아줌마
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그다음 전무슨말을 할까요
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네 맞아요
이거시 나의매력이라고
우길예정이에요🤣
ㆍ
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날씨 끝내주게 좋은날
놀러가고싶단생각보다
이불빨래해야겠다는 생각이더나는
저는 이만 물러갑니다
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#집밥 #집밥스타그램 #먹스타그램 #인스타푸드 #홈쿡 #요리스타그램 #cooking #homecook #instafood #koreanfood #육아스타그램 #아이식단 #foodforkids #kidsfood
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ㆍ ㆍ 추석연휴에 넘많이먹어 살이 살포시 주저앉았네요 ㆍ 오늘은 샐러드먹어야지 하고는 샐러드만들었어요 불고기감고기도 살짝 굽고요 ㆍ 이렇게 먹으려고했는데 왜 내눈에 모닝빵이 보이는게야 ㆍ 버터녹여 살포시 구웠어요 ㆍ 따뜻한 모닝빵 고소한 모닝빵 손으로 뜯어 먹다 빵을 벌려 고기야채양파토마토 쑤셔넣어 먹었더니 불고기버거네요 ㆍ 너무 맛있게 와구와구 먹었어요 ㆍ 먹다보니 목막혀 사이도도 한캔 따시고요 ㆍ ㆍ 이럴줄 알았으면 그냥 밥먹을걸 ㆍ ㆍ

Roasted Pork Shoulder Ssam🥬
통 돼지목살 쌈에 스리라차 소스 꿀꿀
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Roasted Pork Shoulder Ssam🥬 통 돼지목살 쌈에 스리라차 소스 꿀꿀

#수요일 #저녁메뉴 #뒷고기 #김치찌개 
#참치 2캔넣고 김치 듬뿍넣어 김치찌개 끓여서 얼마전에 구매해놨던 #돈뽈항정 이랑 #소주한잔  #참치김치찌개 넘 맛있어서 한번더 리필해서 끓이고 마지막 후식은 달달한 #메론  주말에 하몽올려서 와인한잔해야징 키킥 
#수요일저녁 #돼지고기 #특수부위 #돼지특수부위 #돼지뽈살 #항정살 #술스타그램 #소주안주 #소주스타그램 #참치찌개 #집밥스타그램 #요리스타그램 #홈쿡스타그램 #쿡스타그램 #새댁밥상 #주부밥상 #밥상스타그램 #쭈룽이집밥
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#수요일 #저녁메뉴 #뒷고기 #김치찌개 #참치 2캔넣고 김치 듬뿍넣어 김치찌개 끓여서 얼마전에 구매해놨던 #돈뽈항정 이랑 #소주한잔 #참치김치찌개 넘 맛있어서 한번더 리필해서 끓이고 마지막 후식은 달달한 #메론 주말에 하몽올려서 와인한잔해야징 키킥 #수요일저녁 #돼지고기 #특수부위 #돼지특수부위 #돼지뽈살 #항정살 #술스타그램 #소주안주 #소주스타그램 #참치찌개 #집밥스타그램 #요리스타그램 #홈쿡스타그램 #쿡스타그램 #새댁밥상 #주부밥상

#두부김치
두부는 밀가루 없이 계란물만 묻혀서 구웠고,
김치는 참치랑 같이 볶은 볶음김치!
#먹스타그램 #foodstagram #foodpic #foodphoto #food #foodphotography #foodpics #집밥스타그램
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#두부김치 두부는 밀가루 없이 계란물만 묻혀서 구웠고, 김치는 참치랑 같이 볶은 볶음김치! #먹스타그램 #foodstagram #foodpic #foodphoto #food #foodphotography #foodpics #집밥스타그램

꽃게찜🦀
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꽃게는 어떻게 먹어도 맛있지만 쪄서 먹는게 간단하고 좋은🤭
저번보다 확실히 살도 꽉차서 먹을 것도 많고 게딱지밥 만들어서 같이 먹으니 너무 맛있다
살 발라먹는 재미,,
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이제 꽃게철이니 많이 먹어둬야겠으🤟
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구매  @thenaturefarmers 9.29까지 특가할인중!
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#더네이처파머스 #꽃게찜 #활꽃게 #꽃게요리 #게딱지밥 #꽃게 #집밥 #가을꽃게 #꽃게찜맛집 #꽃게맛집 #집밥스타그램
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꽃게찜🦀 - - 꽃게는 어떻게 먹어도 맛있지만 쪄서 먹는게 간단하고 좋은🤭 저번보다 확실히 살도 꽉차서 먹을 것도 많고 게딱지밥 만들어서 같이 먹으니 너무 맛있다 살 발라먹는 재미,, - 이제 꽃게철이니 많이 먹어둬야겠으🤟 - 구매 @thenaturefarmers 9.29까지 특가할인중! - - #더네이처파머스 #꽃게찜 #활꽃게 #꽃게요리 #게딱지밥 #꽃게 #집밥 #가을꽃게 #꽃게찜맛집 #꽃게맛집 #집밥스타그램

#집밥스타그램
소고기먹는다고,,, 아끼고아껴둔
트러플소금 꺼냈...
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#집밥스타그램 소고기먹는다고,,, 아끼고아껴둔 트러플소금 꺼냈...

맘에들었던 한상 ღ .
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#로제파스타 #소고기 #과일샐러드 #아란치니 #타마고산도
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맘에들었던 한상 ღ . . . #로제파스타 #소고기 #과일샐러드 #아란치니 #타마고산도

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오늘은 아침부터 ㅊㅣ-즈 볶음밥!
어제 남은 볶음밥 데우면서, 치즈를 중간에 투척...!
스마일 속에 모짜렐라가 듬뿍 숨어있습니다. 
쿄쿄..🥰 영상이 잘찍혔네요🤭
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#얌미식탁 #아침식사 #아점 #점심식사 #맛있는한끼 #한끼요리 #요리스타그램 #집밥 #집밥스타그램 #레시피 #맛집 #가정식 #한국가정식 #볶음밥 #치즈볶음밥 #cheesefriedrice #smile #오덴세 #오덴세아틀리에 #오덴세아틀리에노드 #koreanfood #koreanrice
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. 오늘은 아침부터 ㅊㅣ-즈 볶음밥! 어제 남은 볶음밥 데우면서, 치즈를 중간에 투척...! 스마일 속에 모짜렐라가 듬뿍 숨어있습니다. 쿄쿄..🥰 영상이 잘찍혔네요🤭 . #얌미식탁 #아침식사 #아점 #점심식사 #맛있는한끼 #한끼요리 #요리스타그램 #집밥 #집밥스타그램 #레시피 #맛집 #가정식 #한국가정식 #볶음밥 #치즈볶음밥 #cheesefriedrice #smile #오덴세 #오덴세아틀리에 #오덴세아틀리에노드 #koreanfood #kor

🥰 #베이킹 
오렌지필 넣고 마들렌 구웠어욤ㅋ 
마들렌하나도 방법이 여러가지네염🤔
혼란쓰~ㅋ 암튼ㅋ
따뜻한 커피 홀짝이다 찰칵^~^*
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🥰 #베이킹 오렌지필 넣고 마들렌 구웠어욤ㅋ 마들렌하나도 방법이 여러가지네염🤔 혼란쓰~ㅋ 암튼ㅋ 따뜻한 커피 홀짝이다 찰칵^~^*

Late post no.3
The weather in Jersey's been pretty hot during the day, but falling to the point I am almost needing my winter blankets at night🥶 fall is definitely here! (sorta) I made #bibimguksu a few days back when our temp hit 90°F again. I used my mom's baby radish #kimchi and it turned out just perfect for the end-of-summer spice
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밀린포스팅 세번째. 뉴저지는 밤낮 기온 차가 점점 심해지고 있어요. 낮의 딸아이 학교 끝난후의 놀이터는 땀이 날 정도로 덥지만, 새벽에는 겨울 이불을 다시 꺼내야하나? 생각이 들 정도로 추워졌네요. 가을이 오긴 왔나봐요. 며칠전 32도가 넘는 날씨에 만들어 먹은 비빔국수. 엄마가 만들어 두신 #총각김치 송송 썰어 넣었더니 더 별미가 되었어요. .
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#국수 #먹스타그램 #맛스타그램 #요리스타그램 #집밥 #홈쿡 #온더테이블 #파티요리 #신혼요리 #자취요리 #집밥스타그램 #푸드포토그래피 #푸드스타일링 #플레이팅 #먹방 #homemade #homecooking #foodstagram #foodandwine #instafood #foodphotography #foodstyling #feedfeed #koreanfood #noodles #asianfood
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Late post no.3 The weather in Jersey's been pretty hot during the day, but falling to the point I am almost needing my winter blankets at night🥶 fall is definitely here! (sorta) I made #bibimguksu a few days back when our temp hit 90°F again. I used

#혼사녀의식탁
#아침 #소고기 #토시살 #후다닥 
선물받은 그릇, 젓가락, 그리고 며칠전에 누가 준 고기로 함께하는 아침식사.
생각해보니 지금 쓰는 식탁조차 누군가가 사준것.
내 주변사람들이 모이고 모여 만들어진 나의아침
아침이니 사진은 대충ㅎㅎㅎㅎㅎ
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#혼사녀의식탁 #아침 #소고기 #토시살 #후다닥 선물받은 그릇, 젓가락, 그리고 며칠전에 누가 준 고기로 함께하는 아침식사. 생각해보니 지금 쓰는 식탁조차 누군가가 사준것. 내 주변사람들이 모이고 모여 만들어진 나의아침 아침이니 사진은 대충ㅎㅎㅎㅎㅎ

#남은#장조림#갈비찜#또띠아#타코#와사비마요#살사소스#마리네#야채절임#맛있다그램#집밥스타그램#맛스타그램#아침밥#명절음식#냉장고정리

명절에 남은 갈비찜을 어떻게할까#고민고민

일단 남은잡채에 양상추듬뿍해서 또띠아를 말아먹을까 아니면 역시 짜장잡채밥인가? 아니면 의외로 짬뽕국물에 넣어도 짬뽕밥도 가능할것 같은데 결국은 볶음밥위에 먹음

이제 갈비찜인데 이건 역시 타코!
오늘은 쉬는날이니 모닝알콜로 냠냠

갈비또띠아를 찾아보니 고든램지의 스테이크타코가 보여서 배추마리네가 딱 보이길래 안 그래도 배추가 몇장 남아있어서 화이트비네가로 절임만들고 와사비마요 만들고 또띠아를 굽고 갈비찜을 데워서 냠냠

양상추나 토마토나 아보카도가 있었음 더 맛있었을텐데 그리고 예전에 @asm_1128 님이 가르쳐주신 고수입문하는 방법도 알려주셔서 딱 오늘 고수도 있었음 좋았을텐데 #아쉽다
남은 장조림도 가능
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#남은 #장조림 #갈비찜 #또띠아 #타코 #와사비마요 #살사소스 #마리네 #야채절임 #맛있다그램 #집밥스타그램 #맛스타그램 #아침밥 #명절음식 #냉장고정리 명절에 남은 갈비찜을 어떻게할까#고민고민 일단 남은잡채에 양상추듬뿍해서 또띠아를 말아먹을까 아니면 역시 짜장잡채밥인가? 아니면 의외로 짬뽕국물에 넣어도 짬뽕밥도 가능할것 같은데 결국은 볶음밥위에 먹음 이제 갈비찜인데 이건 역시 타코! 오늘은 쉬는날이니 모닝알콜로 냠냠 갈비또띠아를 찾아보니 고든램지의 스테이크타

이제 제법 선선해지니 뜨끈한 국물이 생각나네요
기온차가 나니 아픈 꼬맹이들도 많더라구요
입맛 없을때 꼬숩은 곰국에 밥말아주면 한그릇
뚝딱 얼마나 잘먹게요
바쁜아침 든든하게 먹여보내기에도 똭
성장기 어린이들에게 더할나위 없는 최고최고

기름기하나없이 꼬숩고 맛있는 #예나네곰국
어릴때 엄마가 집에서 끓여준 딱 그맛 #예나가먹는곰국 
#카톡jjung0302
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이제 제법 선선해지니 뜨끈한 국물이 생각나네요 기온차가 나니 아픈 꼬맹이들도 많더라구요 입맛 없을때 꼬숩은 곰국에 밥말아주면 한그릇 뚝딱 얼마나 잘먹게요 바쁜아침 든든하게 먹여보내기에도 똭 성장기 어린이들에게 더할나위 없는 최고최고 기름기하나없이 꼬숩고 맛있는 #예나네곰국 어릴때 엄마가 집에서 끓여준 딱 그맛 #예나가먹는곰국 #카톡jjung0302

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‍귀빠진날...
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쇠괴기미역국도 끓이구
잡채도 쪼금하구 형식은 갖쳐야 ㅋㅋ
누가 노래 불러줄 사람은 없지만
근데 살면서 이리 아침부터 카톡으로 많은
선물을 받아보긴 첨이라 전부인친님들한테
이 고마음을 어찌다 갚을까요 참, 눈물나게
고맙구 감사드려요 꼭, 보답할께요
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#싼마이입맛 
#소고기미역국 
#잡채
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#집밥 #집밥스타그램 
#한식 #한식스타그램 #김치부자 
#요리스타그램 #쿡스타그램 
#아침 #아침식사 #홈메이드 #상차림
#손수요리 #직접요리 #존맛탱 #생일상
#일상그램 #일상 #프로혼밥러 #첫줄
#먹스타그램 #맛스타그램 #요리동영상
#취사병출신 #혼밥 #혼밥스타그램 
#집밥이최고 #잘먹구살자
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. ‍귀빠진날... . 쇠괴기미역국도 끓이구 잡채도 쪼금하구 형식은 갖쳐야 ㅋㅋ 누가 노래 불러줄 사람은 없지만 근데 살면서 이리 아침부터 카톡으로 많은 선물을 받아보긴 첨이라 전부인친님들한테 이 고마음을 어찌다 갚을까요 참, 눈물나게 고맙구 감사드려요 꼭, 보답할께요 . #싼마이입맛 #소고기미역국 #잡채 . . . . #집밥 #집밥스타그램 #한식 #한식스타그램 #김치부자 #요리스타그램 #쿡스타그램 #아침 #아침식사 #홈메이드 #상차림

아침 불고기라고 했더니 밥 안먹고 퇴근하신분 ㅋ
맛있게 먹었으니 청소하고 빨래널고 분리수거 하시옹 ️
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아침 불고기라고 했더니 밥 안먹고 퇴근하신분 ㅋ 맛있게 먹었으니 청소하고 빨래널고 분리수거 하시옹 ️

𖤐 𖤐 𖤐 𖤐 𖤐
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#생후241일 #우리수현이
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#200일촬영 #못난이인형컨셉
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드뎌 나왔넹 ㅎㅎㅎㅎ
#귀여워
컨셉이랑 딱맞게 잘찍네 우리아들️
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빨강 - 웃음
노랑 - 무표정
초록 - 울음
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ღ 수현아 사랑해 ღ
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#집밥스타그램 #요리스타그램 #먹스타그램 #먹방스타그램
#육아스타그램 #아기스타그램 #아들스타그램 #럽스타그램
#부부스타그램 #커플스타그램 #육아는장비빨 #맘스타그램
#소통스타그램 #일상스타그램 #베이비스타그램 #육아맘
#인스타베이비 #도치맘 #아들맘 #젊줌마 #baby 
#고기스타그램 #바다스타그램 #여행스타그램 #food
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𖤐 𖤐 𖤐 𖤐 𖤐 ⠀ ⠀ ⠀ #생후241일 #우리수현이 ⠀ ⠀ ⠀ #200일촬영 #못난이인형컨셉 ⠀ 드뎌 나왔넹 ㅎㅎㅎㅎ #귀여워 컨셉이랑 딱맞게 잘찍네 우리아들️ ⠀ 빨강 - 웃음 노랑 - 무표정 초록 - 울음 ⠀ ⠀ ⠀ ღ 수현아 사랑해 ღ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #집밥스타그램 #요리스타그램 #먹스타그램 #먹방스타그램 #육아스타그램 #아기스타그램 #아들스타그램 #럽스타그램 #부부스타그램 #커플스타그램 #육아는장비빨 #맘스타그램 #소통스타그램 #일상스

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.#생일기념 인증사진.
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큰아이 첫 생일때부터 한장한장 아이둘  생일기념 증명 사진을 찍어 주었지요 ^^ 20살까지 해주려구요
하루하루매일 보는 아이들이지만 이렇게 일년씩  기념해  찍어보면  너무나도  잘  크고있는 아이들  사소한거 당연한거도 참감사함이 많은 요즘이에요 .
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3달뒤엔 전 완벽한 40짤이 되요 ㅎㅎㅎ  기분이 묘한것이 마음은 22짤같은데  . 22짤 제친구분 있나요??혹시 ㅎㅎ
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무튼 딸랑구인친님들도 사랑하는 아이 가족 들과  소중한 하루하루를  잘기록해보아요 
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. .#생일기념 인증사진. . 큰아이 첫 생일때부터 한장한장 아이둘 생일기념 증명 사진을 찍어 주었지요 ^^ 20살까지 해주려구요 하루하루매일 보는 아이들이지만 이렇게 일년씩 기념해 찍어보면 너무나도 잘 크고있는 아이들 사소한거 당연한거도 참감사함이 많은 요즘이에요 . . 3달뒤엔 전 완벽한 40짤이 되요 ㅎㅎㅎ 기분이 묘한것이 마음은 22짤같은데 . 22짤 제친구분 있나요??혹시 ㅎㅎ . 무튼 딸랑구인친님들도 사랑하는 아이

아이 미술수업 #히히호호 하는동안 오랜만에 감성 넣은 요거트볼 아침 해요 아이는 어제 한솥 끓인 닭죽 어게인남편도 닭죽 어게인오늘도 힘차게  #요거트볼#윤종플레이트  #yogurtball#yoonjongplate
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아이 미술수업 #히히호호 하는동안 오랜만에 감성 넣은 요거트볼 아침 해요 아이는 어제 한솥 끓인 닭죽 어게인남편도 닭죽 어게인오늘도 힘차게 #요거트볼 #윤종플레이트 #yogurtball #yoonjongplate

아휴 이번주도 왠지모르게 정신이없네요~~ 겨우 정신줄 부여잡고 인스타하는데 ㅋㅋ 인테기 극복해가고있어용 ㅋㅋㅋㅋ
어제저녁엔 애들이 좋아하는 물고기 ㅋㅋㅋㅋ
구워드렷어요 
반건조인데 어찌나 촉촉하고 부드러운지~~^^
가자미랑 박대는 생물이나 냉동을 해동해서 구우면 껍질이 벗겨지고 난리부르스인데 왠일로 정말 잘구워지고 껍질도 온전하네요!!! 간만에 깔끔한 생선구이 완성햇어요^^
맛도좋고
5살 4살 아들둘이서 먹는데 세마리 실화냐; ;;;;. 주문 생선 정보는 요기
@dahea_market 
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#생선구이#반건조생선#집밥#저녁밥상#박대#가자미#민어굴비#먹방#먹스타그램#집밥스타그램#음식스타그램#인친#좋아요#맞팔
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아휴 이번주도 왠지모르게 정신이없네요~~ 겨우 정신줄 부여잡고 인스타하는데 ㅋㅋ 인테기 극복해가고있어용 ㅋㅋㅋㅋ 어제저녁엔 애들이 좋아하는 물고기 ㅋㅋㅋㅋ 구워드렷어요 반건조인데 어찌나 촉촉하고 부드러운지~~^^ 가자미랑 박대는 생물이나 냉동을 해동해서 구우면 껍질이 벗겨지고 난리부르스인데 왠일로 정말 잘구워지고 껍질도 온전하네요!!! 간만에 깔끔한 생선구이 완성햇어요^^ 맛도좋고 5살 4살 아들둘이서 먹는데 세마리 실화냐; ;;;;. 주문

#목요일아침밥상
모듬(?) 생선 구이 - 연어스테이크, 임연수구이
파인애플드레싱 샐러드
마늘종피클
깍두기
갓김치
밥과 된장찌개
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오랜만에 주요리로 물고기...
타르타르 소스가 있어서 ㅋㅋ  연어 스테이크. 레몬소금페스토와 후추로 밑간 하고 올리브유에 앞 뒤로 굽고 약불에 뚜껑닫고 15분 정도 구워주면 겉바속촉 연어스테이크 완성.. 위에 귀하디 귀한 타르타르 소스 얹어주면 
모든 회사나 병원 지하에 비밀 양식장이 존재한다는 임연수...구이. 이건 얇아서 조금만 구워주믄 됨. 참고로 그외에 각종 회사 및 병원 지하에는 삼치과 고등어 비밀 양식장도 존재함. ㅎㅎㅎㅎ;;
샐러드가 빠지면 섭하니 파인애플 드레싱으로 상콤하게 샐러드. 
국은 된찌, 그외에 마늘종피클과 깍두기, 갓김취~~
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#귀한타르타르소스
#소스가맛나
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#메종드율 #타르타르소스
#파인애플드레싱 #마늘종피클
@maison_de_yul
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#그릇 @jinmuk_ceratique 
@hanpungru 
@haiiro_toro 
@kitchen_tool
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#트레이 @jangs_jf
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#연어스테이크 #임연수구이
#모듬생선 #연어 #임연수
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#물고기반찬
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#아침밥묵고가숑
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#요리 #푸드 #홈쿡 #집밥 #밥상
#가정식 #아침밥 #남편밥상 #백반
#맛스타그램 #쿡스타그램 #온더테이블
#요리스타그램 #집밥스타그램
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#목요일아침밥상 모듬(?) 생선 구이 - 연어스테이크, 임연수구이 파인애플드레싱 샐러드 마늘종피클 깍두기 갓김치 밥과 된장찌개 - - 오랜만에 주요리로 물고기... 타르타르 소스가 있어서 ㅋㅋ 연어 스테이크. 레몬소금페스토와 후추로 밑간 하고 올리브유에 앞 뒤로 굽고 약불에 뚜껑닫고 15분 정도 구워주면 겉바속촉 연어스테이크 완성.. 위에 귀하디 귀한 타르타르 소스 얹어주면 모든 회사나 병원 지하에 비밀 양식장이 존재한다는 임연수...구이.

가을맞이 기력보충 전복밥
전복은 깨끗이 씻어 내장과분리후 썰고 표고버섯도 잘게잘라준비
내장은 가위로 잘게 잘라터뜨린후
참기름,청주에 볶는다
밥물에 잘풀어준후 취사
뜸들일때 전복과 버섯을 올려 완성 양념간장은 조금만 곁들이기
#전복 #전복요리 #전복밥 #기력보충 #보양식 #양념간장 #완도전복
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가을맞이 기력보충 전복밥 전복은 깨끗이 씻어 내장과분리후 썰고 표고버섯도 잘게잘라준비 내장은 가위로 잘게 잘라터뜨린후 참기름,청주에 볶는다 밥물에 잘풀어준후 취사 뜸들일때 전복과 버섯을 올려 완성 양념간장은 조금만 곁들이기 #전복 #전복요리 #전복밥 #기력보충 #보양식 #양념간장 #완도전복

#굿모닝
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일년 전 쯤 오늘
소유 낳고 한 달
뚱뚱하다고 맨날천날 블랙옷만 입어대던 그 때
프란체스카 유누맘 ㅋㅋ
어제는 정말 가을 바람 살랑살랑 불어오는게
너무 너무 기분 좋아
당장이라도 나들이 가고 싶더라구요
주말에는 유누 소유랑 나들이 가야겠어요
오늘도 좋은 하루 보내세요
#가을
#일상 #피크닉 #육아 #남매맘 #아들맘 #딸맘 #한강 #아들스타그램 #딸스타그램 #남매스타그램 #맘스타그램 #육아스타그램 #애스타그램 #공원 #육아소통 #라탄바구니 #육아그램 #집밥스타그램 #온더테이블 #맛스타그램 #먹스타그램 #쿡스타그램 #요리스타그램 #일상그램 #daily #goodmorning
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#굿모닝 . . 일년 전 쯤 오늘 소유 낳고 한 달 뚱뚱하다고 맨날천날 블랙옷만 입어대던 그 때 프란체스카 유누맘 ㅋㅋ 어제는 정말 가을 바람 살랑살랑 불어오는게 너무 너무 기분 좋아 당장이라도 나들이 가고 싶더라구요 주말에는 유누 소유랑 나들이 가야겠어요 오늘도 좋은 하루 보내세요 #가을 #일상 #피크닉 #육아 #남매맘 #아들맘 #딸맘 #한강 #아들스타그램 #딸스타그램 #남매스타그램 #맘스타그램 #육아스타그램 #애스타그램 #공원 #육아소통 #

지글쨕뽀글쨕
어제저녁은
무 깔고
제주왕갈치조림 🥢

역시조림은 밥도둑 🥄

날씨 선선해져서 기분좋아버림
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지글쨕뽀글쨕 어제저녁은 무 깔고 제주왕갈치조림 🥢 역시조림은 밥도둑 🥄 날씨 선선해져서 기분좋아버림

키친이 사용기 응용편 ‍ 소고기는 럼프스테이크 돼지고기는 스카치필레 갈아서 파스타 소스 만들고 떡갈비스러운 동그랑땡도 만들고... #키친에이드#attachment#foodmincer
#뭐든한꺼번에해결하려는#고달픈워킹맘#쟁여두기신공#다냉동실로#대량생산
#집밥스타그램
#뉴질랜드일상
#nzlife
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키친이 사용기 응용편 ‍ 소고기는 럼프스테이크 돼지고기는 스카치필레 갈아서 파스타 소스 만들고 떡갈비스러운 동그랑땡도 만들고... #키친에이드 #attachment #foodmincer #뭐든한꺼번에해결하려는 #고달픈워킹맘 #쟁여두기신공 #다냉동실로 #대량생산 #집밥스타그램 #뉴질랜드일상 #nzlife

사태 수육
사태600g은 끓는 물을 부어 기름기와 잡냄새를 잡아준 후 
사과1 양파1 파1 마늘1 청양고추1개를 잘게 썰어서
우리집맛간장3/4컵 생강술1큰술 맛술1큰술 된장2큰술 올리고당5큰술을 넣어 끓이다 덩어리 사태를 넣어 40분 정도 끓여준 후 먹기좋게 썰어 놓는다
만물상에 나온 수육 삶는법을 보고 약간 응용해서 해봤는데 너무 맛나서 앞으로 우리집 수육은 이렇게 삶는걸로 
#소확행 #요리 #홈쿡 #사랑 #집밥 #요리하는여자 #요리스타그램 #집밥스타그램  #쿡스타그램 #홈메이드 #엄마표레시피 #워라밸 #엄마라서행복해요 #여자라서행복해요 #food #일상 #일상스타그램 #행복 #행복해 #홈메이드쿡 #홈쿡 #홈쿡스타그램  #foodstagram #homemade #homemadefood #homemadecooking #koreanfood #daily #사태수육
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사태 수육 사태600g은 끓는 물을 부어 기름기와 잡냄새를 잡아준 후 사과1 양파1 파1 마늘1 청양고추1개를 잘게 썰어서 우리집맛간장3/4컵 생강술1큰술 맛술1큰술 된장2큰술 올리고당5큰술을 넣어 끓이다 덩어리 사태를 넣어 40분 정도 끓여준 후 먹기좋게 썰어 놓는다 만물상에 나온 수육 삶는법을 보고 약간 응용해서 해봤는데 너무 맛나서 앞으로 우리집 수육은 이렇게 삶는걸로 #소확행 #요리 #홈쿡 #사랑 #집밥 #요리하는여자 #요리스타그램

2019. 9. 19. 목요일
날씨가 아침저녁은 기온이 많이 낮아졌어요. 일교차가 심해서 감기조심 해야 겠어요.
오늘 아침은 고구마 삶았어요.
해남에서 수확해서 보냈네요.
파근파근 너무 맛있어요.
저는 사실 다이어트가 꼭 필요해요.
체중이 많이 늘었는데ㅠ  팔이 아파 물리치료 하고 약까지 먹어서 그런지 운동을 두가지나 하는데 체중이 늘었으니 ....
아침엔 고구마가 딱 좋아요
추석에 친정과 시댁에 황금향도 여기서 사서 보냈더니 맛있다고 좋아하시네요
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 #꿀밤고구마 @thenaturefarmers  #더네이처파머스 ~9월 29일 까지 특가할인 한답니다.
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#고구마 #다이어트 #해남
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2019. 9. 19. 목요일 날씨가 아침저녁은 기온이 많이 낮아졌어요. 일교차가 심해서 감기조심 해야 겠어요. 오늘 아침은 고구마 삶았어요. 해남에서 수확해서 보냈네요. 파근파근 너무 맛있어요. 저는 사실 다이어트가 꼭 필요해요. 체중이 많이 늘었는데ㅠ 팔이 아파 물리치료 하고 약까지 먹어서 그런지 운동을 두가지나 하는데 체중이 늘었으니 .... 아침엔 고구마가 딱 좋아요 추석에 친정과 시댁에 황금향도 여기서 사서 보냈더니 맛있다고 좋아하시

#밤 #
밤천지 삐까리다~~~
이거슨  약밥인가  밤빵인가 🤔🤔🤔
아침댓바람  부터
떡집모드ㅋ
#집밥스타그램 
#요리 #먹방#약밥 #약쟁이 아니고
#약밥쟁이  나는 약밥  잘 안먹음
#일상#운동#홈트#오오티디#데일리#목요일#좋아좋아
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#밤 # 밤천지 삐까리다~~~ 이거슨 약밥인가 밤빵인가 🤔🤔🤔 아침댓바람 부터 떡집모드ㅋ #집밥스타그램 #요리 #먹방 #약밥 #약쟁이 아니고 #약밥쟁이 나는 약밥 잘 안먹음 #일상 #운동 #홈트 #오오티디 #데일리 #목요일 #좋아좋아

#반찬
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#반찬

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오늘 브런치는
잘게 찢은 소고기와 야채를 소스에 볶아만든 야매 폴드비프
그리고 디저트로 상큼한 방토 화이트와인 절임
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#pulledbeef #방울토마토절임
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. . 오늘 브런치는 잘게 찢은 소고기와 야채를 소스에 볶아만든 야매 폴드비프 그리고 디저트로 상큼한 방토 화이트와인 절임 . . #pulledbeef #방울토마토절임

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내가 먹을거니까
푸짐하게
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#복숭아#타르트#tarte
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. . 내가 먹을거니까 푸짐하게 . . #복숭아 #타르트 #tarte

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정성가득
당근도 갈고
따끈하게 굽고
처럼 꾸밈
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#당근케이크#carrotcake#cupcake
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. . 정성가득 당근도 갈고 따끈하게 굽고 처럼 꾸밈 . . #당근케이크 #carrotcake #cupcake

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달달한 치즈케이크에 라떼 한잔
오늘도 힘내자
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@letao_korea
#치즈케이크#latte#사온거
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. . 달달한 치즈케이크에 라떼 한잔 오늘도 힘내자 . . @letao_korea #치즈케이크 #latte #사온거

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생일 다음날 아침은
푸짐하게
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#생일상 #생일 #생일상차림
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. . 생일 다음날 아침은 푸짐하게 . . #생일상 #생일 #생일상차림

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계란, 베이컨, 치즈는 
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#샌드위치 #크로아상샌드위치 #sandwich #pastry
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. . 계란, 베이컨, 치즈는 . . #샌드위치 #크로아상샌드위치 #sandwich #pastry

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