#photofit Instagram photos and videos

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HAPPY WEEKEND ... let’s have a good time with our family and a great workout later! #weekendmood #timeforfam #absshowing #smilodox #smilodoxwoman #fitfam #fitmom #dogreatthings #believeinyourself #photography #fitphoto #photofit
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Meta vino, coca y cerveza de la cabeza vamos a quedar 
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Hay lugares donde avanzas hacia lo desconocido, donde la nostalgia no existe, donde se pierde la noción del tiempo, donde aparecen cosas inesperadas... Donde simplemente importa la felicidad...🧚‍️🦋 #goodday#goodafternoon#photo#photomodel#model#modelfit#summer#malaga#spain##fitnessgirl#girl#healthy#like4like#phollowers#relax#relaxtime#bestcompany#photo#photomodel#friends#sunset#l#salud#fitness#healthy#granada#mofeling#model#photofit#photofitnes#sevilla#andaucia#malaga#jaen#modeling
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Comida : Arroz basmati con hamburguesa de Ternera 🥩, aguacate troceado 🥑 y unas nueces 

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Antes e agora 
Mudanças de hábitos alimentares 
Que tem me proporcinaram  ganho de Auto estima 
Ainda não tenho Corpo Perfeito,  de capa de revista , mas pra está  ficando Bom é o que importa 
O caminho é longo , porém sei que cada vez eu estou construindo um corpo melhor .
Nesta trajetória , não só corpo mudou,  mas também minha mente mudou e muito .
#meamando #autoestima #anteseagora
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Antes e agora Mudanças de hábitos alimentares Que tem me proporcinaram ganho de Auto estima Ainda não tenho Corpo Perfeito, de capa de revista , mas pra está ficando Bom é o que importa O caminho é longo , porém sei que cada vez eu estou const

گذشتم از آینه
گذشت از من جوانیم
چه بی گناه حبس شد
در این قفس بیگانگیم
کمال مصدق

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Now that we're back to sweatshirts, it's time to thank all the friends, colleagues, clients, photographers, strangers, tourists, new collaborators who took photos of me this summer, who contacted me and decided to collaborate, despite my personal madness, that gave me confidence, that went beyond appearances and discovered my fragility, the people who taught me something new and shared their knowledge with me, the people who listened, supported and helped me to understand my mistakes and how to be a better person. ~~~
In this period, I really have learned the importance of communication. I never had problems at work but on a personal level, I have always been afraid that sincerity would punish me. Today, even if it still happens, I'm learning to not care and suffer a little less. It takes humility to face the truth and solve problems. I've nothing to be afraid of. Do the same!  ~~~ #fitnessfemale #fitnessitalia #fitness_models #fitnessbabes #gymmodel #gymbabe #gymlovers #goals #healthyyou#healthyfit #fitnessfam #fitnessbikinimodel #fitbabes #bodybuildingwomen #bodybuildinggirls #bodygoals2019 #bootyfit #bootylicious #trainings #workout #bikinimodels #motivational_quotes #photopose #photofit #photoshoottime #photofphoto #lingerieday #alternativemodels #personaltraineronline #personaltraininglife
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Now that we're back to sweatshirts, it's time to thank all the friends, colleagues, clients, photographers, strangers, tourists, new collaborators who took photos of me this summer, who contacted me and decided to collaborate, despite my personal mad

Primeiro faça o necessario, depois faça o possivel, quando perceber estara fazendo o impossivel
#teamclaudina #fikagrandeporra #inspiração #bodybuilding #mensphysique #gym #academia #instafit #instafitnesss #marrafit #marrafitliberdade #photofit #fotofitness #lifestyle #classicphysic #nopainnogain #nike #academia #fitness
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Primeiro faça o necessario, depois faça o possivel, quando perceber estara fazendo o impossivel #teamclaudina #fikagrandeporra #inspiração #bodybuilding #mensphysique #gym #academia #instafit #instafitnesss #marrafit #marrafitliberdade #photofit #fot

check out @funatic_photography_ for the best shoots at the best prices. #dreamteam #photofit #beauty
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Eu tô passando mal de de tanto calor aqui em #BH. Só falta a praia, pq o verão já chegou por aqui... #tbt do #Rio novas  Sdds de la e da minha fotógrafa @guearr ️ #rj #calor #summer #praia #instagood #praia #sol #verao #top #queromais #hnd #fitness #photo #hinode #saudavel #photofit #fit
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Eu tô passando mal de de tanto calor aqui em #bh . Só falta a praia, pq o verão já chegou por aqui... #tbt do #rio novas Sdds de la e da minha fotógrafa @guearr#rj #calor #summer #praia #instagood #praia #sol #verao #top #queromais #hnd #fitness #

#sunset #photofit shoot with @photos_by_ramin  and @gustavohannecke
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#crayon treatment of a photograph shot at a
#photofit outing
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– Se a vida se tornar uma barra, coloque as anilhas, apoie nas costas e agacha ️‍️
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 @remonte_photos
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#photofit #agachamento #instafit #marombeira #bronze #musculos #musculacaofeminina #wellness #ifbb #musasfit #musafitness #fitness #agachaquecresce #maromba #secabarriga #academiagavioes
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– Se a vida se tornar uma barra, coloque as anilhas, apoie nas costas e agacha ️‍️ . @remonte_photos . #photofit #agachamento #instafit #marombeira #bronze #musculos #musculacaofeminina #wellness #ifbb #musasfit #musafitness #fitness #agachaquecresc

Se vestir bem, é se vestir com conforto. Então vai já garantir o look para malhar super descolado. . . .

#verdemilitar #peso #photofit #Publi #fitness #moda
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Se vestir bem, é se vestir com conforto. Então vai já garantir o look para malhar super descolado. . . . #verdemilitar #peso #photofit #publi #fitness #moda

#proyectofit

Somos un programa de acondicionamientos físicos  que brindamos la más cordial atención y guía profesional para conseguir objetivos propuestos. Nos adaptamos a tu horario, tu comodidad, brindando un servicio completo de:
‍️ Suplementación
🧐 Personal Trainner
 Guía Nutricional
️ Motivación constante + Conocimientos generales del Fit, pre entreno, entreno pro y post entreno.

Según tu pedido se te designará un instructor de acuerdo a lo que tu cuerpo necesita para lograr llegar a una meta, te ayudaremos al % a incorporar a un nuevo estilo de vida, con resultados reales sin tener que estar años en un gym sin ver resultados.

Proyectofit básico (12 semanas)
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Inscripciones: 0983256273/0995312994
Centro de Entrenamiento: @olympiafitnessec
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Horarios: 5 am - 22:30 pm lun-vie  8 am - 13:00 pm sáb

Cuenca-Ecu

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En ocasiones, ves el mundo  a tu favor y es donde el dinero no lo aprovechas, tu familia no la valoras y es más importante las cosas materiales que puedas conseguir que tú mismo espíritu y tranquilidad, pero cuando él mundo  está en contra de nosotros, decimos; por qué a mi, nos llenamos de (por qué) y qué la preocupación nos absorba por completo... tenemos que ocuparnos de ese problema y levantarnos mucho más fuerte que la anterior caída, es donde valoramos, queremos, ahorramos, aprendemos..... no esperemos a que nos sucedan momentos de negación o de preocupación  para encontrar lo positivo de los error.
VIVE 
GOZA 
RÍE 
HAS EL BIEN  @clinicaaoi 🦷 @chevignon_ch 🧢
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En ocasiones, ves el mundo a tu favor y es donde el dinero no lo aprovechas, tu familia no la valoras y es más importante las cosas materiales que puedas conseguir que tú mismo espíritu y tranquilidad, pero cuando él mundo está en contra de nosotro

Who else loves pacing?  ‍️
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Yesterday I paced 2hrs 20mins at the @7bridgeraces Severn Bridge Half Marathon. It fitted perfectly into my sub 2 hour HM training plan and meant I had to be strict with my pace!
. 
On what was a scorcher of a day and undulating route I brought the 2.20 half marathon bus home in 2.19.28, meaning lots of sub 2.20s and PBs!
.

Such a scenic route too, I mean, who gets to run on a closed road over a suspension bridge? 
#pacer #severnbridgehalfmarathon #sheruns #runner #training #halfmarathon #severnbridge #race #suspensionbridge #england #wales #thisgirlcan #fitness #saucony #photofit #runningheroes #ukrunchat #runr #ASICS @intersportrunning
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Who else loves pacing? ‍️ ———————————— Yesterday I paced 2hrs 20mins at the @7bridgeraces Severn Bridge Half Marathon. It fitted perfectly into my sub 2 hour HM training plan and meant I had to be strict with my pace! . On what was a scorcher of a

Cena de Hotel: pollo asado 🦃, hamburguesas de ternera , batata 🥔 al horno y patatas asadas 🥔!!! #alimentosfit #alimentacionsaludable #foodgram #cleandiet #comidasana #dieta #delicious #glutenfree #eatclean  #fitnessfood #fitness #fitnesstrainer #fit #fitnessphoto #healty #instaphoto #nutricion #photofit #eatstagram #sanoyrico #vidafitness #vidasana #breakfast #hungry #eat #sweet #tasty #yumyum#yummie#ñamñam
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Cena de Hotel: pollo asado 🦃, hamburguesas de ternera , batata 🥔 al horno y patatas asadas 🥔!!! #alimentosfit #alimentacionsaludable #foodgram #cleandiet #comidasana #dieta #delicious #glutenfree #eatclean #fitnessfood #fitness #fitnesstrainer #fit

Disfrutando de mi pastel  de carne picada de Ternera   y papas cocidas 🥔!!! #alimentosfit #alimentacionsaludable #foodgram #cleandiet #comidasana #dieta #delicious #glutenfree #eatclean  #fitnessfood #fitness #fitnesstrainer #fit #fitnessphoto #healty #instaphoto #nutricion #photofit #eatstagram #sanoyrico #vidafitness #vidasana #breakfast #hungry #eat #sweet #tasty #yumyum#yummie#ñamñam
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Disfrutando de mi pastel de carne picada de Ternera y papas cocidas 🥔!!! #alimentosfit #alimentacionsaludable #foodgram #cleandiet #comidasana #dieta #delicious #glutenfree #eatclean #fitnessfood #fitness #fitnesstrainer #fit #fitnessphoto #healt

Cena: pollo de corral  asado con patata asada 🥔 con Ensalada Completa 🥗  espectacular ! Manjar de dioses  
#adelgazar #anabolico #alimentacionsaludable #yumyum #bajardepeso #cleandiet #comidasana #comidareal #yummie #delicious #dieta #eating #eat #eatstagram #eatclean #food #foodgram #fitnessfood #hungry #healthy #healthyfood #instagood #motivation #noexcuses #ñamñam #photofit #realfood #sanoyrico #vidasana
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Cena: pollo de corral asado con patata asada 🥔 con Ensalada Completa 🥗 espectacular ! Manjar de dioses #adelgazar #anabolico #alimentacionsaludable #yumyum #bajardepeso #cleandiet #comidasana #comidareal #yummie #delicious #dieta #eating #eat #ea

Mi comida favorita del día!!! : Desayuno (2 tortillas  con atún + copos de avena con leche de soja y proteína Whey+ zumo de sandía y melón natural)  #adelgazar #anabolico #alimentacionsaludable #yumyum #bajardepeso #cleandiet #comidasana #comidareal #yummie #delicious #dieta #eating #eat #eatstagram #eatclean #food #foodgram #fitnessfood #hungry #healthy #healthyfood #instagood #motivation #noexcuses #ñamñam #photofit #realfood #sanoyrico #vidasana
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Mi comida favorita del día!!! : Desayuno (2 tortillas con atún + copos de avena con leche de soja y proteína Whey+ zumo de sandía y melón natural) #adelgazar #anabolico #alimentacionsaludable #yumyum #bajardepeso #cleandiet #comidasana #comidareal

''Muffin Fitness  '' Ideales para desayunar o para tomar a media mañana: Leche vegetal, claras de huevo 🥚, harina avena sabor chocolate  y cheesecake, levadura en polvo, almendras  troceadas, chocolate  valor 0%,! #adelgazar #anabolico #alimentacionsaludable #yumyum #bajardepeso #cleandiet #comidasana #comidareal #yummie #delicious #dieta #eating #eat #eatstagram #eatclean #food #foodgram #fitnessfood #hungry #healthy #healthyfood #instagood #motivation #noexcuses #ñamñam #photofit #realfood #sanoyrico #vidasana
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''Muffin Fitness '' Ideales para desayunar o para tomar a media mañana: Leche vegetal, claras de huevo 🥚, harina avena sabor chocolate y cheesecake, levadura en polvo, almendras troceadas, chocolate valor 0%,! #adelgazar #anabolico #alimentacions

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