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  • INSIDE Running as a lifestyle #12 In each edition, we keep presenting an article with some of the training exercises we use most often in our project, with our athletes. This time, we focus our attention on plyometric training. #run4excellence #plyometrics #runningmagazine - run4excellence

  • 5 dias para o objetivo! #europeancrosscountry #tilburg2018 #seleçãonacional #run4excellence #slbenfica em Tilburg, Netherlands - Rui Pinto

  • ES Montgeron Athlétisme M Rui Pinto 8’04”46 Somers Michel 8’05”27 Guerfi Riad 8’18”70 Rodando nuns 3000m á procura do melhor ritmo! #meetingmontgeron #adidas #run4excellence #slbenfica em Paris,… - Rui Pinto

  • INSIDE Running as a lifestyle #12 We end each of our editions with a reflection on training. This time, addressing the big questions on the confrontation between volume and speed as the best strategy to improve performance. To run faster or to run longer? #inside #runningmag - run4excellence

  • É fantástico quando pessoas e empresas se juntam em torno de objetivos comuns e apoiam atletas com tanta vontade de fazerem mais e melhor. #run4excellence #performanceproject #run2win #running #corrida #marathon #maratona #lovemoreyourperformance - INSIDE

  • Formação técnica sobre treino em plataformas instáveis. Dias 14 de Dezembro! - run4excellence

  • Nova formação sobre treino Hipopressivo com Piti Pinsach. - run4excellence

  • A menos de um mês da minha quarta major, regressei aonde já fui ... - run4excellence

Quando o Natal se aproxima... Hypervolt Plus disponível em tuningyourrunning.com

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TREINO HIPOPRESSIVO - Estas são preocupações que temos no nosso trabalho há mais de 10 anos! Pit

TREINO HIPOPRESSIVO - Estas são preocupações que temos no nosso trabalho há mais de 10 anos! Piti Pinsach estará dia 15 de Dezembro connosco para uma formação específica ne...

MÁRIO CARREIRA [51 anos] - 2:29.50 Ainda no rescaldo da Maratona de Valencia, não podemos deixar d

MÁRIO CARREIRA [51 anos] - 2:29.50 Ainda no rescaldo da Maratona de Valencia, não podemos deixar de destacar o excecional resultado de Mário Carreira, que aos 51 anos de idade, ...

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MARATONA DE VALÊNCIA Rui Pinto, obteve novo recorde pessoal na Maratona, quase 4 minutos abaixo da

MARATONA DE VALÊNCIA Rui Pinto, obteve novo recorde pessoal na Maratona, quase 4 minutos abaixo da sua anterior marca, numa fase em que treinou de forma mais específica para est...

Novo recorde pessoal! Promissor... 🎉 Parabéns Rui!

Novo recorde pessoal! Promissor... 🎉 Parabéns Rui!...

No que diz respeito à recuperação muscular este é um produto de qualidade ímpar. Disponível em

No que diz respeito à recuperação muscular este é um produto de qualidade ímpar. Disponível em tuningyourrunning.com...

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BLACK FRIDAY - HYPERVOLT Dentro de poucas horas, vão poder adquirir o Hypervolt com oferta da respetiva mala. Todas as compras efectuadas entre as 00 horas e as 24 horas de sexta-...

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BLACK FRIDAY - HYPERVOLT Num trabalho conjunto com a Hyperice, recebemos hoje a confirmação de que iremos ter uma novidade para todos os que esperam poder adquirir um Hypervolt....

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Quem nos conhece sabe bem o valor que damos à utilização do treino de propriocepção. Também sabem o quanto valorizamos a utilização de plataformas vibratórias. A Power Pla...

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TREINO HIPOPRESSIVO [FORMAÇÃO] - Formação com @pitipinsach no próximo dia 15 de Dezembro. Inscrições limitadas e a decorrer. Inscrições em tuningyourrunning.com. #run4exc...

TREINO HIPOPRESSIVO [FORMAÇÃO] - Estamos muito contentes por podermos voltar a organizar uma forma

TREINO HIPOPRESSIVO [FORMAÇÃO] - Estamos muito contentes por podermos voltar a organizar uma formação sobre treino Hipopressivo, de novo com a presença de Piti Pinsach, que de...

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Os resultados constroem-se nas opções mais simples e Mário Carreira é um grande exemplo de que nem a idade nem uma situação profissional exigente são obstáculos para se evo...

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Ser melhor a cada dia, inspirado pelo crescimento de toda uma dinâmica de grupo. Um Rui Pinto, cada vez mais forte, numa fantástica visão de Diogo Sampaio. ———————...